Pregunte D'Mine habla dulces de Pascua: perfecto para diabéticos

¡Feliz fin de semana de Pascua, Diabetes Peeps! Por supuesto, todavía estamos aquí con nuestra columna de consejos semanales, ¡Pregúntale a D'Mine! . Su anfitrión (veterano tipo 1, autor de la diabetes y educador) Wil Dubois está respondiendo a algunos fanáticos de cestas de Pascua y conejitos … Así que sigue y hoppity hop hop through para conseguir un regalo de sabiduría, D'Mine > estilo

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¿Tienes tus propias preguntas? Envíenos un correo electrónico a AskDMine @ diabetesmine. com } Virginia, escribe 1 de Nueva York, escribe:

Querido Wil, Soy Virginia y tengo 8 años. Algunos de mis amiguitos discutían sobre caramelos y diabetes. Papá dice: "Si lo ves en el ' mío, es así". Entonces, por favor, dime la verdad: ¿cómo es que Easter Bunny no tiene diabetes?

Wil @ Ask D'Mine responde:

Sí, Virginia, pensarías que el King Pusher of Corn Syrup de la Isla de Pascua habría desarrollado hace tiempo diabetes tipo 2, pero la verdad es él no tiene diabetes. Supongo que esta es una buena lección de recordatorio del hecho biológico a menudo olvidado de que las personas (o conejos) no se dan diabetes simplemente por lo que comen. Después de todo, si lo hicieran, casi todos en el país lo tendrían excepto los entrenadores de Beachbody. Si no me cree, vea nuestras últimas estadísticas nacionales de obesidad.

No, la diabetes tipo 2 requiere una receta compleja, de la cual los alimentos son solo una parte, y muy probablemente no la parte más grande. Para obtener el tipo 2, primero necesita tener los genes correctos para ello. Más de eso en un minuto. Luego tomas esos genes y agregas mucha comida, a diferencia de cualquier tipo de alimento. Podrías, en teoría, vivir de nada más que caramelos de goma como Easter Bunny, no es que yo lo defienda. Pero los caramelos de goma no te hacen engordar. Demasiadas gominolas te hacen engordar.

Oh cariño. Eso salió sonando como una de esas pegatinas de parachoques sobre cómo las pistolas no matan a la gente … Pero es verdad. Lo siento. ¿Donde estaba? Oh si. Conejitos, y la receta tipo 2. Genes, más peso excesivo (de cualquier combinación de demasiada comida y muy poca actividad), luego agregue el ingrediente mágico de la edad, y:

¡Poof! Obtienes el tipo 2. En realidad, ¡no hay nada Poof! al respecto. Es un proceso tan lento que limita con tedioso. Tipo 2 generalmente toma años y años para desarrollarse. Más tortuga que liebre.

Y hablando de tortugas, ¿tienen diabetes? Sí, Virginia, lo hacen. Tienen esos genes mágicos, al menos algunos de ellos lo hacen. Al igual que nuestros primos primos, gatos, perros, vacas, ovejas, caballos, hurones, cerdos, bisontes, ratones e incluso aves.Oh, incluso los elefantes pueden tener diabetes. ¿Cómo pude haber olvidado eso?

Sí, es un maldito arcón de diabetes de Noah.

Ah, y en el agua debajo de la quilla también. Los delfines también pueden contraer diabetes. Aunque aparentemente tienen la capacidad de "cerrar" su diabetes de forma intermitente. Los científicos piensan que podría ser una adaptación evolutiva que ayuda a los delfines en tiempos de hambruna. La idea es que la diabetes temporal mantiene la glucosa en sangre alta para alimentar sus poderosos cerebros, incluso cuando hay poco para comer. ¿Quién sabía que había hambre bajo el mar? Eso también podría ser la brújula que apunta a la respuesta de la vieja pregunta: ¿Por qué la diabetes? Tal vez alguna vez nuestros primeros ancestros fueron similares a los delfines, pero de alguna manera perdimos el "cambio" que nos permite volver a desactivar la maldita diabetes cuando no la necesitamos.

Pero volvamos a los conejitos. Curiosamente, como los camellos, los conejos simplemente no parecen tener diabetes. Incluso conejos gordos. Bueno, no a menos que los envenenemos con un compuesto llamado aloxan monohidrato. ¿Y quién haría algo horrible como ese? Más de 100 investigadores médicos diferentes en los últimos años, eso es quién. Se ha considerado a los conejos como un animal de investigación alternativo al ratón diabético más tradicional, porque muchos investigadores creen que los ratones son demasiado efímeros para estudiar los efectos a largo plazo y los efectos de los tratamientos para la diabetes y la diabetes. De ahí la búsqueda del D-bunny.

Y hablando de conejitos y la letra "D", estoy seguro de que la mayoría de ustedes está esperando a que me cuele algo sobre los Playboy Bunnies. Oye, dame algo de crédito aquí, le escribo a una niña de ocho años.

Tan fácil lo hace en las caramelos de goma mañana, Virginia, y por el amor de Dios, no omita una bandeja de

aloxan monohidrato para el conejito de Pascua. Realmente queremos mantenerlo saltando durante muchos años por venir. Además, ¿qué es un poco de jarabe de maíz una vez al año entre amigos? Ah, y hablando de diabetes, dulces y jarabe de maíz …

Adelaide, abuela tipo 3 de Ohio, escribe:

Estoy armando una canasta de Pascua para mi nieta. Ahora tiene 8 años y ha tenido diabetes tipo 1 durante aproximadamente seis meses. Quiero darle algún tipo de dulce, pero no sé si debería obtener dulces sin azúcar o solo un pequeño infierno de dulces regulares. ¿Me puede ayudar?

Wil @ Ask D'Mine responde:

¡Diablos, no! Tienes que preguntarle a su madre, no a mí. ¡No me voy a meter en medio de eso! Dicho esto, permítanme revisar rápidamente el dilema del azúcar contra el azúcar para todas las PWD adultas de la audiencia de hoy. Cuando se trata de dulces, hay básicamente tres formas de endulzarlo: azúcar, jarabe de maíz y edulcorantes artificiales sin azúcar. Azúcar, todos lo entendemos El jarabe de maíz es un líquido súper dulce de maíz procesado que es más barato que el azúcar, y debido a esto, es casi imposible de evitar en la dieta estadounidense. Muchos dulces incluso tienen azúcar y jarabe de maíz en ellos, ¡y las malditas cosas incluso aparecen en bollos de hamburguesas!El jarabe de maíz trata el azúcar en la sangre de la misma manera que lo hace el azúcar en la variedad del jardín, pero puede ser especialmente dañino para el cuerpo humano. Entonces, a pesar de los anuncios televisivos de "azúcar es azúcar" de la industria del maíz, siempre busco azúcar real dada la elección entre los dos.

¿Pero qué pasa con las cosas sin azúcar? Sin azúcar suena como una gran solución para aquellos de nosotros cuyos cuerpos no manejan bien el azúcar. Y si bien hay una serie de productos diferentes para refrescos de dieta, y tés, o para espolvorear en el café; cuando se trata de dulces, los dulces sin azúcar siempre se endulzan con alcoholes de azúcar. WTF es un alcohol de azúcar? ¿Creerías que es un primo cercano al material del que fabrican anticongelantes? No mierda Es verdad. Dicho esto, los que se usan en los alimentos son menos tóxicos, pero apenas inofensivos.

Y si bien no promueven la caries dental, el hecho de que no contengan azúcar no significa que estén libres de calorías … o carbohidratos. La mayoría de los usuarios de insulina descubren que tienen que embotellar un 50% del contenido de carbohidratos del alcohol de azúcar. Además, puedes engordar comer demasiados dulces sin azúcar. O tal vez no. Porque olvidé mencionar algo. Y ese es el curioso y pequeño hecho de que, debido a que los alcoholes de azúcar son solo parcialmente digeribles, el consumo excesivo de ellos resulta en la hinchazón del intestino y en el encantador nombre de "efecto laxante".

Créanme sobre esto, el efecto laxante arruinará por completo la búsqueda de huevos de Pascua.

Esta no es una columna de consejos médicos. Somos PCD compartiendo libre y abiertamente la sabiduría de nuestras experiencias recopiladas: nuestro

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de las trincheras. Pero no somos MD, RN, NP, PA, CDEs o perdices en perales. En pocas palabras: somos solo una pequeña parte de su prescripción total. Aún necesita el asesoramiento profesional, el tratamiento y la atención de un profesional médico con licencia.

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