Incontinencia urinaria: tipos, causas y prevención

La incontinencia urinaria ocurre cuando pierde el control de su vejiga. En algunos casos, puede vaciar por completo el contenido de su vejiga. En otros casos, puede experimentar fugas menores. La condición puede ser temporal o crónica, dependiendo de su causa. Lea más

La incontinencia urinaria ocurre cuando pierde el control de su vejiga. En algunos casos, puede vaciar por completo el contenido de su vejiga. En otros casos, puede experimentar fugas menores. La condición puede ser temporal o crónica, dependiendo de su causa.

Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, millones de adultos en los Estados Unidos experimentan incontinencia urinaria. Es más común entre mujeres y personas mayores de 50 años. Pero cualquiera puede verse afectado por esta condición.

A medida que envejece, los músculos que sostienen su vejiga tienden a debilitarse. Esto puede conducir a la incontinencia urinaria.

La afección también puede ser causada por muchos problemas de salud diferentes. Los síntomas pueden variar de leves a graves y pueden ser un signo de infección, cálculos renales, próstata agrandada o cáncer.

Si tiene incontinencia urinaria, programe una cita con su médico. La condición puede interferir con su vida diaria y provocar accidentes potencialmente embarazosos. Su médico también puede determinar si la causa es una afección médica más grave.

Tipos de incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria se divide en tres tipos generales. Es posible que experimente más de un tipo al mismo tiempo.

Incontinencia de esfuerzo

La incontinencia de esfuerzo se desencadena por ciertos tipos de actividad física. Por ejemplo, puede perder el control de la vejiga cuando hace ejercicio, tose, estornuda o se ríe. Estas actividades ejercen presión sobre el músculo del esfínter que contiene orina en la vejiga. Esto puede causar que libere orina.

Incontinencia de urgencia

La incontinencia urinaria ocurre cuando pierde el control de la vejiga después de experimentar una urgencia repentina y fuerte de orinar. Es posible que no puedas llegar al baño a tiempo, una vez que la urgencia llegue.

Incontinencia por rebosamiento

La incontinencia por rebosamiento puede ocurrir si no vacía completamente la vejiga cuando orina. Más tarde, parte de la orina remanente puede filtrarse de su vejiga. Este tipo de incontinencia a veces se llama "driblar". "

Causas de la incontinencia urinaria

Hay muchas causas potenciales de incontinencia urinaria. Los ejemplos incluyen:

• músculos de la vejiga debilitados, como resultado del envejecimiento
• daño físico a los músculos del piso pélvico
• próstata agrandada
• cáncer

Algunas de estas afecciones son fáciles de tratar y solo causan problemas urinarios temporales.Otros son más serios y persistentes.

Envejecimiento

A medida que envejece, los músculos que sostienen su vejiga generalmente se vuelven más débiles. Esto aumenta su riesgo de incontinencia. Para mantener músculos fuertes y una vejiga saludable, es importante practicar hábitos de vida saludables. Cuanto más sano estés, mejores serán tus probabilidades de evitar la incontinencia a medida que envejezcas.

Daño

Los músculos del piso pélvico sostienen la vejiga. El daño a estos músculos puede causar incontinencia. Este daño puede ser causado por ciertos tipos de cirugía, como la histerectomía. También es un resultado común del embarazo y el parto.

Próstata agrandada

Si es hombre, el cuello de su vejiga está rodeado por su próstata. Esta glándula libera líquido que protege y nutre tu esperma. Tiende a agrandarse con la edad. Es común que los hombres experimenten alguna incontinencia como resultado.

Cáncer

El cáncer de próstata o de vejiga puede causar incontinencia. En algunos casos, los tratamientos para el cáncer también pueden dificultar el control de la vejiga. Incluso los tumores benignos pueden causar incontinencia bloqueando el flujo de orina.

Otro

Otras posibles causas de incontinencia incluyen:

• estreñimiento
• infecciones del tracto urinario
• cálculos en el riñón o la vejiga
• prostatitis o inflamación de la próstata
• cistitis intersticial, una afección crónica que causa inflamación en los efectos secundarios de su vejiga
• de ciertos medicamentos, como medicamentos para la presión arterial, relajantes musculares, sedantes y algunos medicamentos para el corazón

Algunos factores del estilo de vida también pueden causar episodios temporales de incontinencia. Por ejemplo, beber demasiado alcohol, bebidas con cafeína u otros líquidos puede hacer que pierda temporalmente el control de la vejiga.

Cuándo buscar ayuda médica

Cualquier caso de incontinencia es motivo para buscar ayuda médica. Puede ser un síntoma de una afección más grave que debe tratarse. Incluso si la causa subyacente no es grave, la incontinencia puede ser una gran interrupción en su vida. Es importante obtener un diagnóstico preciso y analizar las opciones de tratamiento con su médico.

En algunos casos, la incontinencia es un signo de una emergencia médica. Debe buscar atención médica de urgencia si pierde el control de su vejiga y experimenta cualquiera de los siguientes síntomas:

• dificultad para hablar o caminar
• debilidad u hormigueo en cualquier parte de su cuerpo
• pérdida de visión
• confusión
• pérdida de conciencia
• pérdida de control intestinal

Qué esperar en la cita con su médico

Durante su cita, es probable que su médico le haga preguntas sobre sus síntomas. Probablemente deseen saber cuánto tiempo ha estado incontinente, qué tipos de incontinencia ha experimentado y otros detalles.

También pueden preguntarle sobre sus hábitos diarios, incluida su dieta típica y cualquier medicamento o suplemento que tome. Según sus síntomas e historial médico, su médico puede solicitar exámenes adicionales, que incluyen:

• Recolectar una muestra de orina para su análisis. El personal de laboratorio puede verificar si hay signos de infección u otros problemas.
• Medición de la cantidad de orina que libera al orinar, la cantidad que queda en la vejiga y la presión en la vejiga. Esta información se recopila REPLACEando un catéter o un tubo pequeño en la uretra y la vejiga.
• Llevar a cabo una cistoscopia. En esta prueba, REPLACEarán una pequeña cámara en su vejiga para examinarla de cerca.

Qué implicará su tratamiento

El plan de tratamiento recomendado por su médico dependerá de la causa de su incontinencia. Una afección médica subyacente puede requerir la recomendación de medicamentos, cirugía u otros tratamientos.

También se le puede alentar a realizar ciertos ejercicios, como ejercicios de piso pélvico o entrenamiento de la vejiga. Estos pueden ayudar a aumentar el control de su vejiga.

En ocasiones, es posible que su médico no pueda curar la incontinencia de la vejiga. En estos casos, hay pasos que puede seguir para administrar su condición. Por ejemplo, su médico puede aconsejarle que:

• ajuste su dieta o ingesta de líquidos
• mantenga un camino claro y bien iluminado para el baño
• use ropa interior o toallas absorbentes
• tome descansos programados en el baño > Prevención de la incontinencia urinaria

No puede prevenir todos los casos de incontinencia urinaria, pero hay pasos que puede seguir para reducir el riesgo de desarrollarla. Vivir un estilo de vida saludable es clave. Por ejemplo, trate de:

mantener un peso saludable

• hacer mucho ejercicio
• comer una dieta bien balanceada
• limitar su consumo de cafeína y alcohol
• evitar fumar
• Escrito por Mary Ellen Ellis

Revisado médicamente el 18 de octubre de 2016 por Judith Marcin, MD

Fuentes del artículo:

Personal de Mayo Clinic. (2014, 7 de agosto). Incontinencia urinaria. Obtenido de // www. mayoclínica. org / diseases-conditions / urinary-incontinence / basics / definition / con-20037883

• Incontinencia urinaria. (2014, abril). Obtenido de // familydoctor. org / familydoctor / es / diseases-conditions / urinary-incontinence. html
• ¿Qué es la incontinencia urinaria? (n. d.). Obtenido de // www. urologyhealth. org / urology / index. cfm? article = 143
• ¿Fue útil esta página? Sí No

Correo electrónico

• Imprimir
• Compartir