Bruxismo: causas, tratamientos y complicaciones

La mayoría de las personas aprieta o rechina los dientes de vez en cuando. Cuando esto se convierte en un hábito, generalmente provocado por el estrés o la ansiedad, se lo conoce como bruxismo. El bruxismo puede causar daño permanente a los dientes y puede desencadenar otros síntomas como dolor de oído, dolor de mandíbula, … Leer más

Descripción general del bruxismo

La mayoría de las personas aprieta o rechina los dientes de vez en cuando. Cuando esto se convierte en un hábito, generalmente provocado por el estrés o la ansiedad, se lo conoce como bruxismo.

El bruxismo puede causar daño permanente a sus dientes y puede desencadenar otros síntomas como dolores de oído, dolor de mandíbula y dolores de cabeza.

El bruxismo generalmente ocurre durante la noche y se conoce como bruxismo del sueño. El bruxismo que ocurre durante el día, generalmente inconscientemente, se conoce como bruxismo despierto.

El bruxismo que ocurre por sí mismo y no se desencadena por ninguna otra condición médica se conoce como bruxismo primario. El bruxismo secundario ocurre como resultado de otra condición o de medicación.

¿Qué causa el bruxismo?

Más del 70 por ciento del bruxismo ocurre debido al estrés y la ansiedad. Suele ocurrir inconscientemente mientras duerme. Sin embargo, otras cosas pueden llevarlo a ello, incluidas las posibles causas que se describen a continuación.

Medicamentos

El bruxismo puede ocurrir como un efecto secundario de varios medicamentos, comúnmente antidepresivos, antipsicóticos y psicotrópicos.

El tipo más común de medicamentos para causar bruxismo son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina o ISRS, un tipo de antidepresivo. Los medicamentos comunes en esta categoría incluyen paroxetina (Paxil) y sertralina (Zoloft).

Problemas de mandíbula

Si sufre una discrepancia oclusal, lo que significa que sus dientes superiores e inferiores no se encuentran correctamente, es más probable que sufra de bruxismo. Esto puede ocurrir si le faltan dientes o dientes torcidos. El bruxismo causado por problemas mandibulares puede detenerse una vez que se corrija el problema de la mandíbula.

Opciones de estilo de vida

Ciertas elecciones de estilo de vida pueden aumentar sus posibilidades de sufrir bruxismo, incluida una alta ingesta de alcohol, consumo de drogas recreativas y fumar grandes cantidades de tabaco.

¿Cómo se trata el bruxismo?

El tratamiento para el bruxismo tiene como objetivo reducir el dolor que siente, evitar daños en los dientes y reducir el agarre y la molienda tanto como sea posible.

Atención médica

Es probable que su dentista le recete un protector bucal o una férula, un aparato de protección dental, para proteger sus dientes de daños mayores. Hay varios estilos de protectores bucales disponibles que pueden adaptarse a tu boca de diferentes maneras. Su dentista elegirá el tipo que sea más probable que se adapte a su boca al tiempo que ofrece la mayor protección para sus dientes.

El objetivo de un protector bucal es proteger los dientes y evitar el apretar mientras mantiene la mandíbula en una posición más relajada. Usar el protector no debe ser doloroso. Si un tipo de protector bucal no funciona, debe probar con otro hasta que encuentre uno que sea cómodo y resuelva su bruxismo.

Si una férula o protector no funciona, su dentista puede recomendar un ajuste de ortodoncia, como frenillos o cirugía, para corregir los dientes mal alineados. Sin embargo, estos son tratamientos muy poco comunes para el bruxismo y pueden no resolver el problema.

Autotratamiento

Usted puede tratar los efectos secundarios del bruxismo de varias maneras. Incluyen congelar los músculos de la mandíbula para aliviar el dolor, evitar las comidas duras y relajar los músculos faciales periódicamente durante el día.

Las técnicas de manejo del estrés como las terapias de relajación y los ejercicios de respiración profunda también son beneficiosas.

Rompiendo el hábito

En algunos casos, el bruxismo puede detenerse una vez que has aprendido a abandonar el hábito. Por ejemplo, puede romper el hábito aprendiendo técnicas de relajación y manteniendo la mandíbula en una posición más relajada. Una vez que el bruxismo diurno ha disminuido, es probable que el bruxismo del sueño también mejore.

¿Cuáles son las posibles complicaciones del bruxismo no tratado?

El bruxismo puede provocar dolor severo en los dientes y, si no se trata, puede desencadenar trastornos alimentarios. Tus dientes y tu mandíbula se volverán más sensibles y sentirán más dolor. Esto puede provocar depresión e insomnio. El bruxismo también puede ocasionar dolor de oído, dolores de cabeza, dolor en la mandíbula, desgaste anormal en los dientes, fracturas o rotura de dientes, movilidad de los dientes y encías inflamadas y retraídas si no se tratan.

¿Cuál es la perspectiva a largo plazo para el bruxismo?

El bruxismo a menudo puede resolverse y se puede prevenir un mayor daño en los dientes aprendiendo estrategias para sobrellevar el estrés y la ansiedad. Esto se puede hacer de varias maneras, incluido el ejercicio, la terapia de conversación y las técnicas de respiración y relajación.

Incluso después de que se haya tratado su bruxismo, es importante visitar a su dentista regularmente. Pueden detectar señales de que tu bruxismo ha regresado antes de que te des cuenta.

Escrito por Kati Blake

Revisado médicamente el 29 de febrero de 2016 por Christine A. Frank, DDS

Fuentes del artículo:

Personal de la Clínica Mayo. (2014, 22 de julio). Bruxismo (rechinamiento de dientes). Obtenido de // www. mayoclínica. org / diseases-conditions / bruxism / basics / definition / con-20029395
Rohrer, F. (2010, 2 de marzo). ¿Por qué estamos rechinando los dientes tanto? Obtenido de // noticias. bbc. co. uk / 2 / hi / 8545243. stm
¿Qué es el bruxismo? (n. d.). Obtenido de // www. bruxismo. org. Reino Unido / qué-es-bruxismo. php

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