Períodos menstruales dolorosos: causas, síntomas y tratamientos

La menstruación ocurre cuando el útero muda su revestimiento una vez al mes. El revestimiento pasa a través de una pequeña abertura en el cuello uterino y sale por el canal vaginal. Lea más

La menstruación ocurre cuando el útero muda su revestimiento una vez al mes. El revestimiento pasa a través de una pequeña abertura en el cuello uterino y sale por el canal vaginal.

Algunos dolores, calambres y molestias durante los períodos menstruales son normales. El dolor excesivo que hace que te pierdas el trabajo o la escuela no lo es.

La menstruación dolorosa también se llama dismenorrea. Hay dos tipos de dismenorrea: primaria y secundaria. La dismenorrea primaria ocurre en mujeres que experimentan dolor antes y durante la menstruación. Las mujeres que han tenido períodos normales que se vuelven dolorosos más adelante en la vida pueden tener dismenorrea secundaria. Una afección que afecta el útero u otros órganos pélvicos, como la endometriosis o los fibromas uterinos, puede causar esto.

¿Cuáles son las causas?

Puede que no haya una causa identificable de sus períodos menstruales dolorosos. Algunas mujeres corren un mayor riesgo de tener períodos menstruales dolorosos. Estos riesgos incluyen:

• tener menos de 20 años
• tener antecedentes familiares de períodos dolorosos
• fumar
• tener sangrado abundante con períodos
• con períodos irregulares
• nunca haber tenido un bebé
• llegando a la pubertad antes de los 11 años

Una hormona llamada prostaglandina desencadena contracciones musculares en el útero que expulsan el revestimiento. Estas contracciones pueden causar dolor e inflamación. El nivel de prostaglandina aumenta justo antes de que comience la menstruación.

Los períodos menstruales dolorosos también pueden ser el resultado de una afección médica subyacente, como:

• síndrome premenstrual (SPM) : un grupo de síntomas causados ​​por cambios hormonales en el cuerpo que ocurren de 1 a 2 semanas antes la menstruación comienza y desaparece después de que una mujer comienza a sangrar
• endometriosis : una condición médica dolorosa en la que las células del revestimiento del útero crecen en otras partes del cuerpo, generalmente en las trompas de Falopio, los ovarios o el tejido revestimiento de la pelvis
• fibromas en el útero : tumores no cancerosos que pueden ejercer presión sobre el útero o causar una menstruación anormal y dolor
• enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) : infección del útero, trompas de Falopio, o los ovarios a menudo causados ​​por bacterias de transmisión sexual que causan inflamación de los órganos reproductivos y dolor
• adenomiosis : una rara afección en la cual el revestimiento uterino crece en la pared muscular del útero y puede ser doloroso porque causa inflamación y presión < estenosis cervical
• : una rara afección en la cual el cuello uterino es tan pequeño que retrasa el flujo menstrual, lo que provoca un aumento de la presión dentro del útero que causa dolor Tratamiento en el hogar

Los tratamientos de cuidado en el hogar pueden ser exitosos para aliviar períodos menstruales dolorosos y pueden incluir:

usando una almohadilla térmica en el área pélvica o la espalda

• masajeando su abdomen
• tomando un baño tibio
• ejercicio físico regular
• comiendo comidas ligeras y nutritivas
• practicar técnicas de relajación o yoga
• tomar un medicamento antiinflamatorio como ibuprofeno varios días antes del período esperado
• tomar vitamina B-6, vitamina B-1, vitamina E, ácidos grasos omega-3, calcio y magnesio suplementos, y reducir la ingesta de sal, alcohol, cafeína y azúcar para prevenir la hinchazón
• levantar las piernas o acostarse con las rodillas dobladas
• Cuándo llamar a un médico

Si el dolor menstrual está interfiriendo con su capacidad para realizar tareas básicas cada mes, puede ser hora de hablar con su ginecólogo.Hable con su médico acerca de sus síntomas y si experimenta alguno de los siguientes:

dolor continuo después de la colocación del DIU

• al menos tres períodos menstruales dolorosos
• transfiriendo coágulos de sangre
• calambres acompañados de diarrea y náuseas > dolor pélvico cuando no menstrúa
• Los calambres repentinos o el dolor pélvico pueden ser signos de infección. Una infección no tratada puede causar cicatrices que dañan los órganos pélvicos y pueden causar infertilidad. Si tiene síntomas de una infección, busque atención médica inmediata. Los síntomas incluyen:
• fiebre

dolor pélvico severo

• dolor repentino, especialmente si puede estarlo
• secreción vaginal maloliente
• Diagnóstico
• Su médico primero tomará su historial médico para verificar para las causas subyacentes de sus períodos menstruales dolorosos. También realizarán un examen físico. Esto incluirá un examen pélvico para verificar cualquier anormalidad en su sistema reproductivo y para buscar signos de infección.

Si su médico cree que un trastorno subyacente está causando sus síntomas, es posible que realice pruebas de imagen. Estos pueden incluir:

ultrasonido

: un dispositivo de mano que envía ondas de sonido se mueve sobre la piel para ver dentro de su cuerpo

• Tomografía computarizada : una prueba de imagenología no invasiva que usa rayos X para vea dentro de su cuerpo
• MRI : una prueba de imágenes no invasiva detallada que usa campos magnéticos y ondas de radio para ver dentro de su cuerpo
• Dependiendo de los resultados de sus pruebas de imagen, su médico puede ordenar una laparoscopía. Esta es una prueba en la que un médico realiza pequeñas incisiones en el abdomen donde REPLACEan un tubo de fibra óptica con una cámara en el extremo para ver dentro de la cavidad abdominal. Tratamiento médico

Si el tratamiento en el hogar no alivia su dolor menstrual, existen algunas opciones de tratamiento médico. El tratamiento dependerá de la gravedad y la causa subyacente de su dolor. Si la PID o las infecciones de transmisión sexual (ITS) le están causando dolor, su médico le recetará antibióticos para eliminar las infecciones.

Su médico también puede recetarle medicamentos que incluyen:

antiinflamatorios no esteroideos (AINE)

: puede encontrar estos medicamentos, como Tylenol, sin receta, o puede obtener los AINE con receta médica de su médico.

• analgésicos : estos pueden incluir opciones de venta libre como ibuprofeno (Advil y Motrin IB) o naproxeno sódico (Aleve).
• antidepresivos : los antidepresivos pueden ayudar a disminuir algunos de los cambios de humor asociados con el síndrome premenstrual.
• Su médico también puede sugerirle que pruebe el control de la natalidad hormonal. El control hormonal anticonceptivo está disponible como píldora, parche, anillo vaginal, inyección o implante. Las hormonas previenen la ovulación, que puede controlar sus cólicos menstruales. La cirugía puede tratar la endometriosis o los fibromas uterinos. Esta es una opción si otras opciones de tratamiento no han tenido éxito. La cirugía elimina cualquier implante de endometriosis, fibromas uterinos o quistes.

En casos raros, una histerectomía (extirpación quirúrgica del útero) es una opción si otros tratamientos no han funcionado y el dolor es severo.Si te hacen una histerectomía, ya no podrás tener hijos. Esta opción generalmente solo se usa en mujeres que no planean tener hijos o que están al final de sus años fértiles.

Encuesta: ¿Qué remedio casero funciona para usted?

Escrito por Janelle Martel y Erica Cirino

Revisado médicamente el 2 de febrero de 2017 por Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

Fuentes del artículo:

Personal de la Clínica Mayo. (2014, 8 de mayo). Calambres menstruales. Obtenido de // www. mayoclínica. com / salud / calambres menstruales / DS00506

La menstruación y el ciclo menstrual [Hoja informativa]. (2017, 4 de enero). Obtenido de // www. la salud de la mujer. gov / publications / our-publications / fact-sheet / menstruation. html

• Período de dolor. (2016, 28 de julio). Obtenido de // www. nhs. Reino Unido / conditions / periods-painful / pages / introduction. aspx
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