Los jóvenes ignoran el riesgo de cáncer de piel en verano bajo su riesgo

Hace dos años, Melanie Heider notó que un lunar en su pierna izquierda estaba empezando a crecer, y que había cambiado de color. Siguiendo el consejo de su madre, acudió a un dermatólogo y, una semana después de haberse realizado una biopsia, Heider descubrió que tenía melanoma maligno, el tipo de cáncer de piel más peligroso. La Sociedad Americana del Cáncer estima que en 2014, se diagnosticarán más de 76,000 nuevos casos de melanoma en los Estados Unidos y 9,700 estadounidenses morirán a causa de la enfermedad.

Heider, ahora de 25 años, no tenía antecedentes familiares de melanoma, pero reconoció que ella era "una familia de playa" y que iban a la playa la mayoría de los fines de semana.

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"Tengo una cantidad decente de pecas en el cuerpo. Tuve la suerte de que el cáncer estaba en un lugar, dentro de la pierna izquierda, junto a la rodilla, donde se ponía bronceador o afeitado, así que vi Realmente empecé a prestar atención cuando se hizo más liviano, casi como si se estuviera desvaneciendo, pero luego creció y comenzó a burbujear y agrandarse. Le dije: 'Esto es extraño, esto no es normal. Las pecas no "Era un poco aterrador y era lo desconocido", dijo Heider.

A pesar de ser consciente de que Heider tenía cáncer de piel, y también ha tenido otras manchas en la piel "Quieren broncearse", dijo.

Julio es el Mes de Concientización sobre Seguridad UV, y Healthline se sentó con el Dr. Hooman Khorasani, profesor asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai en la ciudad de Nueva York, para descubrir qué tan peligroso es el bronceado, y cómo las personas pueden protegerse y proteger a sus familias del cáncer de piel.

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Las mujeres jóvenes ignoran las advertencias del sol

Khorasani estuvo de acuerdo en que las mujeres jóvenes todavía no están prestando atención al mensaje de que el bronceado en el sol y en los salones de bronceado es peligroso. "Las mujeres jóvenes son un grupo problemático más grande porque desde los años 70 y 80, todas nuestras revistas y TV han retratado el bronceado como una piel hermosa. La probabilidad de que las mujeres vayan a un salón de bronceado o curtido es mucho más común que para los hombres. Existe una clara correlación entre el melanoma y las camas de bronceado. Es una de las razones principales por las que el melanoma es el cáncer de piel número uno en las mujeres de 20 años ", dijo Khorasani.

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Los jóvenes de veintitantos y treinta años se sienten invencibles, agregó Khorasani. "No sienten que van a tener cáncer". Creen que eso es algo que le sucede a pacientes mayores. Ellos niegan con la cabeza.Piensas que están escuchando, pero no lo están ", dijo.

Entonces, ¿cómo anima Khorasani a sus pacientes jóvenes a ponerse crema protectora solar? Les muestra fotografías de personas que sufren daños por el sol, como una mecanógrafa que trabajó en Australia y se sentó junto a una ventana durante 15 años. El lado derecho de su cara estaba frente a la ventana, mientras que su lado izquierdo estaba frente a una pared. "Puedes ver claramente que el lado derecho de la cara que estuvo expuesto al sol está mucho más dañado y envejecido. A la derecha, parece tener 60 años, y a la izquierda, parece tener 45 años ", dijo Khorasani.

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Los rayos UVA y UVB son dañinos

Existe una diferencia entre los rayos UVA y UVB, pero ambos son dañinos. UVA es la longitud de onda de la radiación del sol que compone la mayoría de los rayos ultravioleta que recibimos. Penetra más profundo que los rayos UVB y se ha relacionado con el envejecimiento de la foto y las arrugas, y también se cree que contribuye al cáncer de piel. Los rayos UVB no penetran las capas de la piel tan profundamente como los rayos UVA, pero son responsables del enrojecimiento de la piel, las quemaduras solares y la formación de cánceres de piel.

"Existe una clara correlación entre el melanoma y las camas bronceadoras. Es una de las principales razones por las que el melanoma es el cáncer de piel número uno en mujeres de 20 años".

Khorasani recomienda usar protectores solares que brinden un amplio espectro de rayos UVA y UVB protección. También instruye que dado que la piel de un bebé es más permeable que la de un adulto y absorbe los químicos más fácilmente, durante los primeros seis meses de vida del bebé, los padres deben usar protectores solares con crema. Después de seis meses, los bebés pueden usar la mayoría de los productos que usan los adultos.

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"Cuando llevo a mis hijos a la playa, básicamente están completamente cubiertos, llevan un sombrero y usan un traje de cuerpo. Eso es lo mejor que puedes hacer por tus hijos. La ropa protectora como un protector antisalpicaduras es mucho más eficaz que cualquier protector solar que pueda usar ", dijo Khorasani.

Cuando se trata de pulverizar protectores solares, Consumer Reports anunció recientemente que la Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) investiga el potente En general, los productos no deben ser utilizados por ni en niños, a menos que no haya otro producto de protección solar disponible. El protector solar se debe rociar sobre las manos y luego frotar sobre la piel.

"Al igual que con todos los protectores solares, tenga especial cuidado en la cara, evite los ojos y la boca. Los adultos no deben usar aerosoles en la cara. En su lugar, rocíelo con las manos y frótelo, asegurándose de evitarlo. sus ojos y boca, y trate de evitar inhalarlo ", dijo Consumer Reports.

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Aunque la mayoría de las personas piensa que cuanto mayor sea el número SPF (factor de protección solar), mejor será la protección, dijo Khorasani: "Realmente no importa qué tan alto sea el SPF. Es más la frecuencia y la frecuencia con que vuelve a aplicar. Si está al aire libre, debe aplicarlo al menos cada 40 minutos … Si se encuentra en la playa y en el agua, debe volver a aplicarlo cada 20 minutos.Algunas personas dicen: 'Tengo 120 SPF y solo lo pongo una vez y eso es todo. ' No es suficiente. Si sales de excursión todo el día, no puedes simplemente ponértelo una vez y listo. En el verano, incluso si está nublado, todavía estás recibiendo rayos UV a través de las nubes, por lo que aún necesitas tener filtros solares. "

¡Cubra y planifique a continuación

No importa la edad que tengas, siempre usa un sombrero grande, dijo Khorasani. "Las áreas en las que obtienes la mayor cantidad de cáncer de piel, especialmente carcinoma basal, están en la cara: las áreas que tienen grandes áreas de superficie. Los dos lugares que siempre debe cubrirse con ropa o sombrero son sus oídos y la nariz. En cualquier otro lugar que tenga un cáncer de piel, como la mejilla, podemos cortarlo y unirlo nuevamente. la nariz no tiene una gran cantidad de piel, por lo que generalmente necesita algún tipo de reconstrucción. "

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En el verano, ya que el sol está mucho más cerca de la superficie de la tierra, si vas a correr, Khorasani te aconseja evitar el sol de 10 a.m. a 2 p.m., cuando el índice UV es el más alto. "O ve por la mañana o por la tarde", dijo.

Las personas de piel más oscura también pueden contraer cáncer de piel. "Los afroamericanos y los hispanos generalmente lo tienen en la planta del pie o en el área vaginal. Pero aunque seas moreno, incluso negro o hispano, eso no significa que no puedas contraer melanoma. Tengo muchos pacientes hispanos que son de mediana edad y tienen melanoma ", dijo Khorasani.

¿Hay alguna exposición al sol saludable? Khorasani dijo que tomaba un poco de sol a diario La base es realmente protectora contra el melanoma ". Los agricultores en California toman un poco de sol todos los días, y eso les da un poco de endurecimiento de la piel y los protege contra el melanoma. Pueden contraer cánceres de piel no melanoma, como células basales y células escamosas, pero estos no son tan letales como el melanoma ", explicó.

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La viuda asume una causa valiosa

Rhonda Sparks conoce la angustia de perder a un ser querido al melanoma, pero ella tomó una tragedia personal y la convirtió en una forma de concientizar sobre el cáncer de piel. Su esposo murió de melanoma cuando solo tenía 32 años.

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"Tratamos de luchar la batalla y simplemente se extendió a través de su cuerpo y le quitó la vida en septiembre de 2001, unos días después de la tragedia del 11 de septiembre. Habla de un torbellino. El mundo entero está en estado de shock, y estoy tratando de ayudar a que pase mi marido también ", dijo." Tuvimos tres bebés, uno, tres y seis años de edad. Huelga decir que mi vida entró en picada. Tardé un par de años en volver a ponerme de pie. "

Cuando volvió a ponerse en pie, Sparks fundó una fundación sin fines de lucro para recaudar fondos para el cáncer con un evento anual de esquí. Hoy, dirige un negocio llamado UV. Skinz, que ofrece una línea de ropa de protección solar para niños y adultos, con protección contra el factor de protección ultravioleta (UPF 50+) contra los dañinos rayos UV.La ropa se vende en tiendas y en línea en www. uvskinz. com.

"Siento que tengo un propósito y esta es la historia que me dieron, y lo haré lo mejor que pueda", dijo Sparks. "Tienes que levantarte y seguir adelante. No hay forma de arrastrarse en un cueva, especialmente cuando hay niños involucrados. "