Eructos: causas, problemas de emergencia y tratamientos

Eructar es el acto de expulsar aire del estómago a través de la boca. Por lo general, ocurre cuando el estómago se distiende o se dilata debido al exceso de aire ingerido. Eructos libera el aire para reducir la distensión. Otros nombres para eructar incluyen eructar … Leer más

¿Qué causa el eructo?

Eructos ocurre cuando el estómago se llena de aire tragado. Hay una serie de razones por las cuales puede tragarse más aire de lo normal. Las razones más comunes son:

comer o beber demasiado rápido
beber bebidas carbonatadas
ansiedad

Los bebés y los niños pequeños pueden tragar grandes cantidades de aire sin darse cuenta. Los bebés son eructados poco después de beber leche materna o fórmula para expulsar el exceso de aire que se tragó durante la alimentación.

Es posible eructar cuando el estómago no está lleno de aire. Esto se debe generalmente a que el eructo se ha convertido en un hábito o una herramienta para reducir la incomodidad abdominal. Eructar solo aliviará la incomodidad asociada con la deglución de aire. Pero no es raro que las personas intenten aliviar otras molestias abdominales de la misma manera.

Aerofagia

La aerofagia es la deglución voluntaria o involuntaria de aire. La ingestión de cantidades excesivas de aire puede ocurrir al comer o beber demasiado rápido. También puede ocurrir cuando:

hablando y comiendo al mismo tiempo
chicle
chupando caramelos duros
bebiendo a través de una pajita
fumando
usando dentadura mal ajustada
teniendo un ataque de ansiedad
hiperventilación
respirando por la nariz

Alimentos

Algunos alimentos y bebidas también pueden causar eructos más frecuentes. Estos incluyen bebidas carbonatadas, alcohol y alimentos ricos en almidón, azúcar o fibra que causan gases. Los culpables comunes incluyen:

frijoles
lentejas
brócoli
guisantes
cebollas
repollo
coliflor
plátanos
pasas
pan de trigo integral

Medicamentos

Una cantidad de medicamentos diferentes puede provocar eructos o los trastornos que provocan el eructo. Estos pueden incluir:

un medicamento común para la diabetes tipo 2 llamado acarbosa
laxantes, como lactulosa y sorbitol
medicamentos para el dolor, como naproxeno, ibuprofeno y aspirina

El uso excesivo de analgésicos puede causar gastritis, una condición que puede causar eructos.

Condiciones

Algunas afecciones médicas también pueden causar eructos como síntoma.Sin embargo, como el eructo es una respuesta natural a la incomodidad abdominal, debe haber otros síntomas presentes para hacer un diagnóstico.

Las afecciones que pueden causar eructos incluyen:

enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE): un trastorno que hace que el ácido del estómago fluya hacia el esófago, o gastroenteritis por tubo de alimentación
: un trastorno en el que los músculos la pared del estómago se debilita
gastritis: un trastorno que causa inflamación del revestimiento del estómago
úlceras pépticas: llagas en el esófago, el estómago y la parte superior del intestino delgado
intolerancia a la lactosa: incapacidad para digerir correctamente la lactosa, un ingrediente que se encuentra en los productos lácteos
malabsorción de fructosa o sorbitol: incapacidad para digerir correctamente los carbohidratos fructosa y sorbitol
Helicobacter pylori (H. pylori): bacterias que causan infecciones estomacales que puede aumentar el eructo

Las causas menos comunes de eructos incluyen:

enfermedad celíaca: una intolerancia al gluten, un ingrediente que se encuentra en muchos alimentos ricos en harina como panes y galletas
síndrome de dumping: un trastorno que causa el estómago vaciar antes su contenido ha sido digerido correctamente
insuficiencia pancreática: ocurre cuando el páncreas no puede liberar las enzimas necesarias para la digestión

Problemas de emergencia

Eructar como un solo síntoma no suele ser motivo de preocupación a menos que sea frecuente o excesivo. Sin embargo, si su estómago se ha dilatado durante un período prolongado y eructar no alivia la distensión, o si el dolor abdominal es intenso, busque atención médica de inmediato.

¿Cómo se trata el eructo?

El eructo normal no requiere ningún tratamiento. Sin embargo, si el eructo se vuelve excesivo, debe contactar a un profesional médico para explorar las posibles condiciones que pueden estar causando el problema. El tratamiento dependerá de la causa.

Autotratamiento

Si eructa en exceso o si tiene el estómago distendido y no puede expulsar el aire, acostarse de costado generalmente lo ayuda. Adoptar una posición de rodillas a pecho también puede ser útil. Mantenga la posición hasta que pase el gas.

Si experimenta eructos a menudo, debe evitar:

comer y beber rápidamente
beber bebidas carbonatadas
chicles

Esto puede empeorar el problema.

Atención médica

Si su eructo se ha vuelto excesivo, es importante que hable con su médico. Su médico recopilará información sobre sus síntomas haciendo preguntas sobre cuándo comenzó el eructo excesivo y si ha sucedido antes. También preguntarán sobre los patrones, como si el eructo ocurre debido al nerviosismo o después de consumir un alimento o bebida en particular. También pueden pedirle que mantenga un diario de alimentos por unos días.

Asegúrese de mencionar cualquier otro síntoma que tenga, incluso si no cree que sea relevante. Esto ayudará a su médico a formarse una idea completa del problema, lo que le ayudará a encontrar la solución más probable.

Su médico puede examinarlo físicamente y podría ordenar más exámenes como radiografías abdominales o estudios de vaciado gástrico.Otras pruebas incluyen:

imágenes por resonancia magnética
tomografías computarizadas
ecografías
pruebas de maldigestión
pruebas de hidrógeno y metano

Le darán a su médico una vista clara de su sistema digestivo, lo que ayudará ellos hacen un diagnóstico.

¿Cuáles son las consecuencias de dejar el eructo sin tratar?

Eructar normalmente no requiere ningún tratamiento y no tiene consecuencias.

Sin embargo, si el eructo se ha vuelto más frecuente debido a un problema en el sistema digestivo, es posible que los síntomas empeoren si no se tratan. También puede comenzar a experimentar otros síntomas hasta que el problema sea diagnosticado y tratado.

¿Cómo se puede prevenir el eructo?

Eructar es una acción natural. Puedes controlarlo evitando elementos que puedan hacerte eructar. Si desea evitar el eructo, debe:

Sentarse y comer cada comida lentamente.
Evite masticar chicle o chupar caramelos duros.
Evite las bebidas carbonatadas y el alcohol.
Deje de consumir cualquier alimento o bebida que haga eructar con más frecuencia.
Tome suplementos probióticos para ayudar en la digestión.
Evite situaciones que provoquen ansiedad que puedan causar hiperventilación.

Escrito por Kati Blake

Revisado médicamente el 19 de abril de 2016 por la Universidad de Illinois-Chicago, Facultad de Medicina

Fuentes del artículo:

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