Boca seca y diabetes: ¿cuál es la conexión?

Datos clave

Las personas con diabetes corren un mayor riesgo de tener la boca seca.
La boca seca puede aumentar su riesgo de caries u otros problemas de salud oral.
Controlar su nivel de azúcar en la sangre puede ayudar a aliviar los síntomas de la sequedad de boca.

Uno de los síntomas más comunes de la diabetes es sequedad de boca o xerostomía. La boca seca es un síntoma común en la diabetes tipo 1 y tipo 2. Sin embargo, no todas las personas con diabetes lo experimentarán. También puede tener la boca seca si no tiene diabetes. Si tiene la boca seca y sospecha que podría tener diabetes, debe hablar con su médico de atención primaria.

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Síntomas

Síntomas de boca seca

La boca seca se produce debido a una cantidad reducida de saliva en la boca. Los síntomas de la boca seca incluyen:

una lengua áspera y seca
falta de humedad en la boca
dolor frecuente en la boca
labios agrietados y agrietados
llagas en la boca
infecciones en la cavidad oral
dificultad para tragar, hablar o masticar

Causas

¿Qué causa la boca seca?

Cualquiera puede tener la boca seca, pero es un síntoma común de la diabetes tipo 1 y tipo 2. Se desconocen los motivos exactos, pero los niveles altos de azúcar en la sangre pueden causar sequedad en la boca en personas con diabetes. Algunos medicamentos utilizados para tratar la diabetes también pueden causar sequedad en la boca.

Otras causas de sequedad bucal incluyen:

deshidratación
diálisis renal
respiración por la boca

Leer más: diabetes tipo 2 y salud bucal »

PublicidadAdvertisementAdvertisement < 999> Factores de riesgo

¿Qué aumenta el riesgo de sequedad en la boca?

La boca seca no se entiende bien porque no se ha investigado mucho en el área. Un metanálisis revisó los estudios de 1992 a 2013, pero los investigadores no pudieron determinar ninguna causa definitiva de boca seca a partir de los resultados del estudio.

Tratamiento

Remedios caseros

Es posible que pueda mejorar sus síntomas de boca seca en casa. Algunos remedios caseros incluyen:

evitar alimentos y bebidas con mucha azúcar, cafeína o edulcorantes artificiales

beber mucha agua
usar hilo dental después de cada comida
comer frutas y verduras con alto contenido de fibra <999 > usando mondadientes para raspar el exceso de placa de los dientes
usando enjuague bucal sin alcohol
chicle
cepillándose los dientes al menos dos veces al día con pasta dental con flúor
chupando mentas que contienen xilitol, que refresca el Aliento
Tendrá que identificar la causa subyacente para tratar la boca seca. Si su nivel de azúcar en la sangre le está secando la boca, controlar los niveles de azúcar en la sangre debería ayudarlo a mejorar sus síntomas. Si sospecha que un medicamento que está tomando es la causa, hable con su médico. Es posible que puedan recetarle un medicamento diferente o ajustar su dosis.
También debería visitar regularmente a su dentista.La limpieza regular puede mejorar su salud oral, que también puede tener un impacto positivo en la boca seca.

Más información: ¿Qué sucede durante la limpieza de los dientes? »

La disminución de los niveles de azúcar en la sangre puede tener un gran impacto en la mejora de la boca seca. Puede disminuir el azúcar en la sangre a través de los siguientes hábitos de estilo de vida:

consumir alimentos y bebidas bajos en azúcar

consumir alimentos con alto contenido de fibra

comer una dieta alta en grasas y proteínas saludables
tomar medicamentos según lo prescrito <999 > controle su glucosa regularmente
Los científicos también están investigando nuevas formas de tratar la diabetes. Un estudio de 2016 encontró que la jalea humectante oral redujo los síntomas de la sequedad de boca en 118 adultos mayores que experimentaban boca seca. Se necesita más investigación, pero los hallazgos de este estudio inicial son prometedores.
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Complicaciones

Complicaciones de la boca seca

La boca seca no tratada puede ocasionar problemas de salud bucal. La saliva descompone los carbohidratos y contiene células que pueden ayudar a combatir los patógenos que pueden conducir a la infección. Cuando tienes menos saliva, la glucosa y los gérmenes pueden acumularse en tu boca. Esto puede conducir a la acumulación de placa, que puede conducir a caries.

La boca seca no administrada puede ocasionar las siguientes complicaciones con el tiempo:

gingivitis o encías inflamadas e irritadas debido a la presencia de bacterias

periodontitis, o inflamación alrededor del tejido que rodea a los dientes

aftas, o candidiasis, que es el crecimiento de exceso de hongos en la boca

mal aliento que persiste después del cepillado de dientes y limpieza excesiva
En algunos casos graves, las glándulas salivales pueden infectarse. Una boca seca también puede provocar problemas para dormir y afectar el sentido del gusto.
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Outlook

Outlook

La boca seca es generalmente manejable. Si tiene diabetes, controlar sus niveles de glucosa puede ser su mejor herramienta para controlar la boca seca. Tome la medicación según lo recomendado y evite alimentos y bebidas azucarados. Si la boca seca continúa siendo un problema, hable con su médico. Puede ser un efecto secundario de su medicamento. Las visitas regulares al dentista también pueden ayudar a tratar su boca seca.

La sequedad bucal no suele ser una complicación grave de la diabetes, pero puede provocar problemas de salud si no recibe tratamiento para ella.

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Prevención

Muchos métodos para tratar la boca seca también son métodos para prevenirla. Siga estos consejos para evitar la boca seca:

Evite los alimentos picantes y salados, especialmente si le causan dolor en la boca.

Use un humidificador en su hogar. El aumento de humedad en el aire puede ayudar a aliviar la sequedad de boca.

Evite la cafeína, el tabaco y las bebidas que contienen alcohol. Estos pueden empeorar la boca seca.

Beba de ocho a 10 vasos de agua por día. Mantenerse hidratado puede reducir el riesgo de sequedad en la boca.
Vaya a su dentista dos veces al año para limpiezas dentales regulares.