Migrañas y diarrea: comprender el vínculo
Tabla de contenido:
- ¿Qué es una migraña?
- ¿Qué causa las migrañas?
- Diarrea y migrañas: ¿cuál es el vínculo?
- ¿Cuáles son los factores de riesgo?
- Diagnóstico y tratamiento
Si alguna vez ha experimentado una migraña, sabe cuán debilitantes pueden ser. Dolores punzantes, sensibilidad a la luz o al sonido y cambios visuales son algunos de los síntomas más comúnmente asociados con estos dolores de cabeza frecuentes. ¿Sabía que la diarrea u otros síntomas gastrointestinales también pueden estar asociados con migrañas? Aunque es menos común, los investigadores actualmente están investigando la conexión entre las migrañas y los síntomas gastrointestinales (GI).
¿Qué es una migraña?
Más del 10 por ciento de los estadounidenses sufre de dolores de cabeza por migraña según el Estudio de Prevalencia y Prevención de la Migraña de los Estados Unidos. Una migraña es más que un mal dolor de cabeza. Es un tipo específico de dolor de cabeza que se caracteriza por algunos de los siguientes síntomas:
AdvertisementAdvertisement- dolores palpitantes
- dolor en un lado de la cabeza
- sensibilidad a la luz o sonidos
- cambios visuales que los médicos se refieren como aura
- náuseas
- vómitos
Más información: Síntomas de migraña »
Es muy probable que tenga una migraña si el dolor de cabeza le está dificultando funcionar.
Incapacidad para aliviar el dolor de cabezaNueve y cuatro por ciento de los dolores de cabeza incapacitantes incapacitantes pueden clasificarse como migrañas, dice Mark W. Green, MD, profesor de neurología, anestesiología y medicina de rehabilitación y director de dolor de cabeza y analgésicos en la Escuela Icahn de Medicina en el Monte Sinaí.¿Qué causa las migrañas?
Los médicos aún no han determinado la causa exacta de los dolores de cabeza por migraña. La genética puede jugar al menos parte de la probabilidad de contraer migrañas. Los síntomas de la migraña son el resultado de cambios en su cerebro. Estos cambios son causados por anomalías heredadas en las células de su cerebro.
AnuncioCiertos factores ambientales también podrían estar involucrados. Los desencadenantes ambientales para la migraña de una persona probablemente serán diferentes de los factores desencadenantes de otra persona, sin embargo. Eso significa que su tratamiento será individualizado para usted. Algunos desencadenantes comunes incluyen:
- estrés
- chocolate
- vino tinto
- ciclo menstrual de una mujer
Diarrea y migrañas: ¿cuál es el vínculo?
La diarrea se caracteriza por tres o más heces blandas en un período de 24 horas. También puede presentarse dolor de estómago o dolor en el área del abdomen.
AdvertisementAdvertisementLas náuseas y los vómitos son síntomas comunes de migraña. La diarrea es menos común, pero es posible experimentar diarrea junto con una migraña.
Los pacientes con migrañas a menudo pueden experimentar náuseas y vómitos frecuentes si los episodios están mal controlados. No he encontrado muchos pacientes adultos con diarrea al mismo tiempo que una migraña y diría que es raro en adultos.Clifford Segil, D. O., neurólogo del Providence Saint John's Health Center en Santa Monica, California No está claro qué hay detrás de esta asociación. Los estudios de investigación sugieren que las migrañas pueden estar relacionadas con varios trastornos gastrointestinales, como el síndrome del intestino irritable y el síndrome inflamatorio del intestino. Ambos síndromes están marcados en parte por la diarrea y otros síntomas gastrointestinales.
Las personas que experimentan síntomas gastrointestinales bastante regulares, como diarrea o estreñimiento, pueden tener más probabilidades de experimentar migrañas. El aumento de la permeabilidad intestinal y la inflamación son dos posibles culpables de esta asociación. Tu microbiota intestinal, o cuántos bichos sanos hay en tu intestino, también pueden jugar un papel. Sin embargo, se necesita más evidencia para confirmar esta asociación.
¿Cuáles son los factores de riesgo?
Tanto hombres como mujeres pueden experimentar migrañas, pero las mujeres tienen tres veces más probabilidades de tener migrañas.
¿Sabías? Casi el 9 por ciento de los niños de 5 a 13 años experimentan migrañas. Los niños pueden ser más propensos que los adultos a experimentar diarrea con migraña.Las migrañas abdominales son un subtipo de migraña asociada con diarrea. En las personas que experimentan una migraña abdominal, el dolor generalmente se siente en el abdomen, no en la cabeza. Las migrañas abdominales también pueden incluir náuseas, vómitos o diarrea. Los niños son más propensos a experimentar migrañas abdominales.
AdvertisementAdvertisementCómo lidiar con el estrés también puede aumentar sus probabilidades de tener diarrea como síntoma de migrañas. El estrés y la ansiedad pueden aumentar la frecuencia de los dolores de cabeza y pueden aumentar la probabilidad de que experimentes una enfermedad del intestino irritable, dice Segil.
Diagnóstico y tratamiento
Un neurólogo será más capaz de diagnosticar sus migrañas mediante un examen físico. Es posible que también necesite algún tipo de neuroimagen, como una resonancia magnética. Los dolores de cabeza rara vez pueden ser causados por un tumor cerebral en crecimiento, por lo que un especialista debe evaluar incluso los dolores de cabeza semi-regulares. Esto es aún más importante si ha notado que sus dolores de cabeza empeoran o son más frecuentes.
De manera similar, debe buscar la orientación de un especialista gastrointestinal si la diarrea u otros síntomas gastrointestinales se vuelven más regulares. Pueden descartar cáncer de colon, colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn y ofrecer consejos sobre cómo manejar cualquier problema de malestar estomacal.
AnuncioTratamiento
Para problemas gastrointestinales, su médico puede recomendarle pequeños cambios en su dieta. Hay varios medicamentos que puede tomar para sus migrañas. Algunos medicamentos se toman a diario para prevenir migrañas. Otros medicamentos se usan cuando una migraña comienza a tratar los síntomas. Hable con su médico para determinar qué medicamentos son adecuados para usted.
Incluso puede encontrar un medicamento que pueda tratar su diarrea y otros síntomas de migraña. Según Segil, los medicamentos antidepresivos pueden causar estreñimiento y pueden ayudar a tratar los dolores de cabeza.
Anuncio PublicidadPrevención
Los factores desencadenantes de la migraña son individualizados, por lo que querrá trabajar con su médico para determinar qué podría desencadenar sus migrañas.Lleve un diario donde enumere lo que comió, factores desencadenantes del estrés u otros factores que ocurren poco antes de que la migraña golpee. Puede ayudarte a encontrar patrones que normalmente no verías.
Cuando una migraña golpea, puede encontrar algo de alivio en una habitación oscura y silenciosa. La temperatura también puede ayudar. Experimenta con compresas frías o calientes. Intente ambos para ver si alguno mejora sus síntomas. La cafeína también ha demostrado mejorar los síntomas de la migraña, pero se adhieren a pequeñas cantidades de cafeína. Una taza de café es suficiente para ayudar sin los efectos de la abstinencia de cafeína más adelante. Algunos medicamentos para la migraña también incluyen cafeína.
Comprender tus desencadenantes es un paso importante para prevenir las migrañas, pero es posible que aún experimentes migrañas ocasionales. Trabaje con su médico para establecer un plan de prevención y tratamiento. Estar preparado puede hacer que las migrañas sean más manejables y menos estresantes.
