10 Tweets que capturan cómo se siente la depresión
Tabla de contenido:
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El blues.
El perro negro.
Melancholia.
El estancamiento.
Hay muchos términos y metáforas para hablar sobre los diferentes tipos de depresión, pero puede ser difícil articular un trastorno que puede consumir tu vida y afectar tu forma de pensar, sentir y manejar incluso el día más básico. tareas actuales.
El estigma y la falta de comprensión sobre la depresión pueden hacer que la apertura sea aún más difícil.
Si vive con depresión, es importante saber que no está solo: alrededor de 16 millones de personas en los Estados Unidos se ven afectadas por la depresión. Y ahora más que nunca, las personas están hablando para crear conciencia, combatir el estigma y encontrar apoyo.
Miles de personas visitan Twitter y otras plataformas sociales diariamente para expresar sus pensamientos y sentimientos sobre cómo es vivir con una condición tan desalentadora usando los hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee y #StoptheStigma, entre otros.
Esto es lo que están diciendo.
Real Talk
Ponerse valiente
Sentirse atascado
Intentar "dormir"
Esa chispa de esperanza
Shawntel Bethea es un escritor y defensor de pacientes que vive con úlcera colitis, dermatitis atópica, anemia, ansiedad y depresión. Lanzó Crónicamente fuerte para educar, inspirar y capacitar a otras personas que viven con enfermedades crónicas para que sean más que pacientes: también para ser socios en su propia atención médica. Puede encontrar Shawntel en Twitter, Instagram y Facebook.
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