Cómo usar cristales curativos para tu salud

Recuerdo haber sostenido la mano de mi abuela cuando entramos en nuestra tienda metafísica local cuando era joven. Ella me dijo que cerrara los ojos, que pasara las manos por los distintos cristales y que me llamara.

A medida que fui creciendo, la confianza en mis cristales también creció. Utilicé piedra lunar para mi tracto gastrointestinal siempre irritable, celestina para ayudar a calmar mi ansiedad antes de acostarme y cuarzo rosa para practicar el amor propio.

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No fue hasta hace poco cuando me di cuenta de que mi energía de curación estaba dentro de me y no en mis cristales. Actuaban casi como un efecto placebo. Los cristales me ayudaron a enfocarme y relajarme.

La práctica de curación es similar a un arte o un hechizo

Para calmar mi mente y mi cuerpo, por lo general recurro a la escritura, el yoga, la meditación o la curación con cristales.

Mis cristales son algunas de mis posesiones más preciadas. No solo me recuerdan mi infancia cuando crecí como un sanador energético de tercera generación de la Nueva Era, sino que también aprendí cómo identificarlos y categorizarlos, amarlos y cuidarlos. Yo personifico a cada uno como una dolencia, emoción o deseo. Aprendo de ello y practico curación, guía, autoconfianza y amor propio.

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Estoy más que consciente de que la "brujería" moderna o las prácticas de la Nueva Era no son una taza de té de todos, especialmente cuando se trata de medicina. Pero te animo a que pienses en la capacidad de la mente para sanar. Solo mira el efecto placebo.

Los investigadores han estudiado este interesante efecto. Afirman que el efecto placebo es una forma de curación interpersonal que es diferente de la curación natural espontánea y la curación a partir de la medicación o los procedimientos médicos.

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Esos investigadores consideran que el placebo no es un tratamiento homeopático o farmacéutico. Es algo completamente diferente que puede ayudar a tratar las condiciones y los trastornos de la misma manera. Harvard Women's Health Watch también informa que incluso cuando una persona sabe que está tomando un placebo, a menudo se sienten mejor.

Estos estudios sugieren que el efecto placebo es real y poderoso. ¿Cómo podemos aprovechar este poder del placebo para mejorar la curación?

Echemos un vistazo a mi rutina de curación

Esta es mi rutina personal. Honro el tiempo de meditación e incorporo los cristales como una herramienta. Aunque no ha habido ninguna investigación científica sobre este proceso, espero que veas la importancia en un ritual silencioso.

Si bien mi rutina siempre cambia dependiendo de lo que mi corazón y cuerpo necesitan, hay algunos pasos importantes que siempre me aseguro de tomar:

1. Identifique lo que está mal y elija una piedra

Tal vez haya ingresado en otra fase de la lucha contra mi SII.A través del tiempo y la experiencia, he llegado a identificar que el estrés molesta mi estómago más de lo que cualquier alimento podría. O tal vez me siento triste, perdido, y no puedo encontrar un origen para la infelicidad. Tal vez estoy rompiendo!

AdvertisementAdvertisement: Sea lo que sea, hay un cristal que puede ayudar: solo necesitas concentrarte en lo que necesitas.

Enfócate realmente en lo que necesitas. Cualquier tienda metafísica local debe tener una serie de piedras y cristales con descripciones y propósitos. Personalmente, confío en el consejo de mi abuela y de otros sanadores espirituales. Son como una enciclopedia personal para piedras. Es impresionante.

¿Y yo? Aquí están las piedras y los cristales que uso más a menudo:

Te vas a curar a ti mismo.

Moonstone: Para mi estómago. Moonstone es conocida como una piedra para nuevos comienzos y como un tratamiento fantástico para aliviar el estrés. Una vez, cuando compraba cristales, fui arrastrado a esta hermosa piedra lunar blanca en la esquina, suspendida en una delicada cadena de plata.

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¿Su descripción? "Conocido por ayudar a ayudar al sistema de digestión. "Es como si la piedra supiera que mi estómago puede ser especialmente difícil a veces. Y en esos momentos, mantengo la piedra lunar alrededor de mi cuello para alentar principios positivos y saludables.

Celestite: Para dormir. Se sabe que Celestite es alentador para el espíritu pero que calma la mente y el cuerpo. Tiene sentido mantener esta hermosa piedra azul en su mesita de noche. Ayuda a ponerme en la mentalidad perfecta para tener un sueño pacífico y reparador.

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Black onyx: Para conexión a tierra. Mi abuela me dio esta piedra cuando me estaba yendo para mi primer viaje lejos de casa, y le di una a mi hermana al comenzar la universidad. El ónix negro es conocido por transformar la energía negativa y estabilizar la felicidad.

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Descargo de responsabilidad: Diferentes fuentes proporcionarán diferentes significados para sus cristales. Esto puede parecer confuso, pero en cierto modo, es realmente liberador. Recuerde, usted tiene el poder de elegir un enfoque para su curación e impulsar su curación en una dirección específica, dependiendo de lo que su cuerpo y su mente necesiten.

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2. Respete y limpie las piedras

En mi práctica personal, creo que es importante eliminar cualquier energía negativa o obsoleta anterior de sus herramientas de curación para asegurarse de que estén listas para ayudarlo lo más posible. Esto se puede hacer simplemente enjuagándolos con agua fría o salvia ardiente. Se cree que Sage, en el mundo metafísico, produce energía limpia y fresca.

Encender el final de un paquete de salvia es todo lo que necesita para manifestar un buen humo. Luego, pasa la piedra por el humo para limpiarlo de toda la suciedad.

3. Establezca una intención

Aquí es donde el famoso efecto placebo entra en juego. Estamos viviendo un tiempo maravilloso de descubrimiento en el mundo espiritual, incluso los investigadores están observando cómo la espiritualidad es una solución creativa y productiva para los problemas de salud. Así que toma esto:

Vas a te a ti mismo para sanar.

Personalmente, me gusta mantener el cristal en la parte de mí que deseo sanar. Si estoy usando piedra lunar para mi estómago, meditaré con la piedra lunar literalmente descansando sobre mi estómago. Si estoy usando alguna de mis piedras emocionales, las colocaré en mi frente. La parte más importante es que estableces una intención para lo que deseas sanar y alientas a tu mente y cuerpo a que se pueda hacer.

Tu mente es la mejor medicina

Ya sea que seas una bruja de tercera generación, sanadora de energía o no creyente total, puedes trabajar en tu voluntad, establecer intenciones para cambios positivos y entrar en estados meditativos tranquilos para mejorar tu salud. Es la práctica de una perspectiva positiva.

Brittany es escritora independiente, creadora de medios y amante de los sonidos ubicada en San Francisco. Su trabajo se centra en experiencias personales, específicamente en lo que respecta a las artes locales y los acontecimientos de la cultura. Puede encontrar más de su trabajo en brittanyladin. com.