¿Una guía de discusión médica para migrañas
Tabla de contenido:
- Sus síntomas
- ¿Con qué frecuencia ocurren sus migrañas?
- Otras condiciones de salud
- Antecedentes familiares
- Qué medicamentos ha probado
- Tratamientos alternativos
- Cuándo esperar alivio
- Atención de seguimiento
Durante un ataque de migraña, tu cuerpo está en una batalla. Eres tú y tu bienestar contra tu palpitante dolor de cabeza. Pero no estás solo: tu médico está en tu equipo y quiere que ganes.
Para encontrar el mejor tratamiento posible para las migrañas, necesita una buena comunicación con su médico. Esto incluye hacer las preguntas correctas, compartir información importante y plantear cualquier inquietud.
AdvertisementAdvertisementSi está trabajando en un plan de tratamiento de migraña, estos son los puntos clave que debe cubrir en su próxima cita con el médico. Considera escribir esta información por adelantado para que no olvides ningún detalle mientras estás allí.
Sus síntomas
Cuando describa su dolor, sea honesto. Su médico necesita saber exactamente qué tan mal duele y cuánto dura el dolor. Si tiene otros síntomas, como náuseas, mencionarlos también. Describa cómo se siente el dolor y dónde se encuentra. La gravedad de su dolor será un factor importante en la forma en que su médico trata sus migrañas. La American Headache Society recomienda una herramienta llamada MIDAS (evaluación de la discapacidad para la migraña) que puede ayudarlo a comprender la gravedad de sus migrañas.
¿Con qué frecuencia ocurren sus migrañas?
La frecuencia de la migraña es una información crucial para su plan de tratamiento. Si tiene migrañas dos veces por semana o más, probablemente le recetarán un medicamento preventivo diario para evitar que sucedan.
AnuncioLa terapia preventiva no ayuda durante un ataque de migraña. Aún así, es importante para muchas personas que sufren migrañas frecuentes por dos razones. En primer lugar, ayuda a detener las migrañas antes de que comiencen, para que no tenga que sufrir tantos ataques. En segundo lugar, le ayuda a evitar los efectos secundarios del uso de analgésicos con demasiada frecuencia.
Los analgésicos no deben usarse más de dos veces a la semana. La sobredosis puede ocasionar efectos secundarios peligrosos, como sangrado estomacal y dolores de cabeza por rebote, también conocidos como dolores de cabeza por sobreuso de medicamentos (MOH). Estos dolores de cabeza no son lo mismo que las migrañas. Suceden cuando desaparece el analgésico, lo que lo impulsa a tomar más medicamentos.
AdvertisementAdvertisementOtras condiciones de salud
Ciertas afecciones pueden desencadenar migrañas, incluso si parecen no estar relacionadas. Es por eso que su médico necesita conocer todas sus condiciones médicas para elegir el mejor tratamiento.
Algunas posibles enfermedades que causan migraña incluyen:
- ansiedad
- depresión
- diabetes
- presión arterial alta (hipertensión)
- asma
Informe a su médico si presenta alguna de estas condiciones. Para las mujeres, asegúrese de discutir si sus dolores de cabeza ocurren con su ciclo menstrual o con la menopausia.
Antecedentes familiares
¿Se producen migrañas en su familia? Los investigadores han descubierto que, en algunos casos, las migrañas están relacionadas con la genética.Si alguien en su familia contrae migrañas, informe a su médico al respecto. También comparta sus antecedentes familiares de otras enfermedades y afecciones, como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Esto ayuda a que su médico tenga una mejor idea de su salud, incluso si no tiene estos problemas.
Qué medicamentos ha probado
Si tiene migrañas, probablemente haya probado algunos medicamentos para aliviarse. Su médico necesita saber qué medicamentos ha probado y cómo han funcionado para usted. Si tiene los medicamentos en su casa, considere tomar una foto de la botella en su teléfono o escribir el nombre exacto del medicamento. Esto le dará a su médico información clara y eliminará cualquier conjetura. Algunas marcas tienen varias fórmulas diferentes. Necesitas discutir exactamente cuáles has usado.
AdvertisementAdvertisementTambién debe informarle a su médico sobre cualquier otro medicamento que esté usando actualmente, incluso si no son para las migrañas. Algunos medicamentos no deben tomarse juntos, y otros pueden tener interacciones peligrosas. Su médico siempre debe tener una lista actualizada y completa de todos sus medicamentos.
Tratamientos alternativos
Es importante que le cuente a su médico todo lo que toma, hasta su complejo multivitamínico habitual. Incluso los suplementos naturales pueden tener efectos secundarios e interacciones graves con otros medicamentos. Su médico necesita saber sobre cualquier hierba, vitaminas y otros suplementos que tome, incluso si no los toma todos los días. En algunos casos, puede seguir tomándolos, pero deberá saber que están seguros y que funcionarán con su plan.
Si ha probado otros tratamientos alternativos, como la acupuntura, el masaje o la relajación, informe también a su médico. Su médico puede recomendarle otro tratamiento alternativo o puede solicitarle que continúe estos tratamientos junto con su medicamento.
AnuncioCuándo esperar alivio
El alivio de la migraña a menudo no ocurre de la noche a la mañana. Muchos pacientes deben seguir con su plan durante dos o tres meses antes de poder decidir si les está funcionando. Esto le da a su cuerpo el tiempo adecuado para adaptarse a la medicación.
Si está tomando un medicamento preventivo, pregúntele cuándo debería comenzar a notar una disminución en sus ataques de migraña. Si está tomando medicamentos para tratar los ataques o un medicamento abortivo, pregunte qué tan rápido debe comenzar a funcionar. Algunos medicamentos abortivos tardan una hora o más en funcionar. Si obtiene alivio dentro de dos a cuatro horas, puede considerarse un tratamiento exitoso.
Anuncio PublicidadAtención de seguimiento
Finalmente, hable sobre una visita de seguimiento. Debe consultar a su médico regularmente para analizar su tratamiento y qué tan bien está funcionando. También es posible que deba volver a surtir recetas y modificar su plan si es necesario.
Mientras tanto, es posible que desee llevar un diario de migraña para rastrear la frecuencia y los síntomas de la migraña. Cuando regrese para su cita de seguimiento, tendrá mucha información valiosa para compartir con su médico acerca de sus migrañas.
Aproveche al máximo su visita al médico haciendo las preguntas correctas y compartiendo la información que su médico necesita. Esta discusión es crucial para obtener alivio de sus migrañas. Con un poco de preparación y comunicación honesta, estarás en el camino hacia una vida más saludable sin migrañas en tu camino.
