Las mejores aplicaciones de migraña de 2017

Seleccionamos estas aplicaciones en función de su calidad, opiniones de los usuarios y confiabilidad general como fuente de apoyo para las personas que viven con migraña. Si desea nominar una aplicación para esta lista, envíenos un correo electrónico a nominations @ healthline. com.

Hay muchas posibilidades de que usted o alguien que usted conoce sufra de migraña; es la tercera afección más prevalente en el mundo, según la Migraine Research Foundation. Pero a pesar de su prevalencia, las personas con migraña a menudo se las arreglan en silencio.

Más de 4 millones de personas lidian con la migraña diaria crónica. Pero ya sea que experimente síntomas de migraña diariamente o solo ocasionalmente, el dolor es ineludible.

Vivir con migraña implica tratar el dolor, pero también seguir tus síntomas para controlarlos mejor. Hemos buscado las mejores aplicaciones para personas con migraña y hemos encontrado algunas que son indispensables para la gestión de la migraña.

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Relax Melodies

Calificación del iPhone: ★★★★★

Calificación de Android: ★★★★★

Precio: Gratis

Cuando estás en la agonía de una migraña, lo último que necesitas es un ruido molesto. Relax Melodies puede haber sido diseñado para ayudar a las personas a dormir, pero también puede proporcionarle lo que necesita una persona con migraña: sonidos calmantes y relajantes que pueden arrullarlo hasta una relajación profunda.

Acupresión: Cúrate

Puntuación del iPhone: ★★★ ✩✩

Puntuación Android: ★★★★ ✩

Precio: $ 1. Se conocen 99

puntos de presión para reducir el dolor y la tensión. También son conocidos por promover la relajación. Estas cosas solo deberían llamar la atención de las personas con migraña. Con Acupressure: Heal Yourself, los usuarios pueden seleccionar sus síntomas y obtener instrucciones precisas sobre cómo aplicar un toque relajante a los puntos de presión en todo el cuerpo.

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Administrar My Pain Pro

Administrar mi dolor Pro

Calificación de Android: ★★★★★

Precio: $ 3. 99

Sumérgete en los datos con esta aplicación. Manage My Pain Pro le permite rastrear sus síntomas. A su vez, la aplicación entregará estadísticas, tablas y gráficos para visualizar patrones y tendencias que de otra manera no detectarías. La aplicación incluso diseña informes específicamente diseñados para que comparta con sus médicos.

BrainWave Tuner

Calificación del iPhone: ★★★★ ✩

Precio: $ 3. 99

Muchos revisores de la aplicación Brain Wave Tuner comenzaron como escépticos, solo para estar convencidos de la utilidad de la aplicación. Según el fabricante, utilizan frecuencias de ondas cerebrales para emitir sonidos que pueden aliviar el dolor y el estrés y promover el bienestar e incluso la memoria. Para las personas con migraña, hay tres tratamientos diferentes para el dolor de cabeza.

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iHeadache

Calificación del iPhone: ★★★ ✩✩

Precio: Gratis

¿Cuándo son sus dolores de cabeza los más comunes?¿Qué estás haciendo que podría estar exacerbando tus síntomas de migraña? ¿Sus patrones de sueño o dieta afectan su migraña? iHeadache puede ayudarlo a responder todas estas preguntas proporcionándole comentarios según el seguimiento de sus síntomas. Ingrese sus síntomas, severidad, duración, medicamentos y otros detalles para ayudar a detectar y corregir posibles desencadenantes.

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Migraine Buddy

Calificación del iPhone: ★★★★★

Precio: Gratis

Los creadores de Migraine Buddy dicen que la aplicación es más que solo un diario de dolor de cabeza: Ayuda a las personas a identificar las cosas que podrían empeorar o aumentar la frecuencia de sus síntomas. Un cuestionario guía a los usuarios a través de todos los detalles importantes de cada entrada registrada. Incluso puede encontrar amigos dentro de la aplicación para compartir sus mensajes y síntomas.

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Dolor de cabeza Curelator

Calificación del iPhone: ★★★★ ✩

Precio: Gratis

El seguimiento de los síntomas de la migraña debe ser simple y efectivo. Esta aplicación de Curelator logra entregar ambas características en una interfaz limpia. La aplicación te lleva a través de algunas preguntas para ayudar a rastrear tus síntomas e identificar patrones. Nos encanta que incluso incluyan detalles del clima en un intento de identificar cualquier cosa que pueda empeorar sus síntomas o aumentar la probabilidad de una migraña.

Migraine Diary

Puntuación de Android: ★★★★ ✩

Precio: Gratis

Si solo quieres una forma sencilla de controlar tus síntomas y desencadenantes de la migraña, este Migraine Diary gratuito puede ser el correcto para ti Ofrece muchas de las características de las aplicaciones no gratuitas, pero en un formato efectivo y sin lujos. A diferencia de muchas aplicaciones gratuitas, esta no promete publicidad.

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Hipnosis de alivio de la migraña

Calificación del iPhone: ★★★★★

Precio: Gratis

¿Puede su mente dominar su migraña? El creador de Migraine Relief Hypnosis cree que sí. La aplicación está diseñada para enseñar a los usuarios a autohipnotizarse, en última instancia, proporcionar alivio del dolor debilitante de la migraña. Dicen que puede experimentar efectos beneficiosos en cuestión de unas pocas semanas simplemente escuchando durante 30 minutos al día.

Migraine eDiary

Calificación del iPhone: ★★★ ✩✩

Precio: Gratis

Ingrese sus síntomas y Migraine eDiary convierte esa información en informes codificados por colores que puede mostrarle a su médico. Haga un seguimiento de sus síntomas, desencadenantes y medicamentos con esta aplicación. Ver su historial en un período de tiempo específico. Puede filtrar los datos y luego enviarlos por correo electrónico también.

Registro de cefalea

Puntuación Android: ★★★★★

Precio: Gratis

Controle sus migrañas, dolores de cabeza y más con esta aplicación gratuita. Puede ver cuántos días ha estado libre de migrañas e incluso ingresar información que puede ayudar a determinar por qué. Agregue detalles como la intensidad del dolor, la ubicación, la duración, lo que hizo para aliviar el dolor y qué tan bien funcionó. Luego, puede ver lo que ha agregado en un calendario o en informes y gráficos personalizables.