¿PCOS y Diabetes Connected?
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Durante mucho tiempo se sospechó que existe un vínculo entre el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la diabetes tipo 2. Cada vez más, los expertos creen que estas condiciones están relacionadas.
PCOS es un trastorno que altera el sistema endocrino de una mujer y aumenta sus niveles de andrógenos u hormonas masculinas.
AdvertisementAdvertisementEsta interrupción puede causar menstruación irregular, crecimiento excesivo de vello, acné y obesidad. También puede afectar la capacidad de las mujeres de tener un hijo. A menudo se diagnostica cuando aparecen pequeñas bolsas de líquido en los ovarios de una mujer durante un ultrasonido.
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Aunque se desconoce la causa del PCOS, se cree que es resistente a la insulina, lo que conduce a niveles elevados de insulina, así como a inflamación de bajo grado y hereditario factores, todos pueden desempeñar un papel, de acuerdo con la Clínica Mayo. PCOS afecta entre el 5 y el 10 por ciento de las mujeres en los Estados Unidos.
Anuncio¿Cómo se relaciona el PCOS con la diabetes?
Algunas teorías sugieren que la resistencia a la insulina puede crear una reacción adversa que involucra al sistema inmune y ayudar a provocar la diabetes tipo 2.
La diabetes tipo 2 es una afección en la cual las células del cuerpo se vuelven resistentes a la insulina, se produce una cantidad inadecuada de insulina o ambas. Se estima que 29.1 millones de estadounidenses tienen algún tipo de diabetes, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Si bien la diabetes tipo 2 es generalmente prevenible o manejable a través del ejercicio y una dieta adecuada, las investigaciones muestran que el PCOS es un fuerte factor de riesgo independiente para desarrollar diabetes.
De hecho, las mujeres que experimentan PCOS en la edad adulta tienen un riesgo elevado de diabetes y problemas cardíacos potencialmente fatales más adelante en la vida.
¿Cinco veces el riesgo?
Investigadores en Australia recolectaron datos de 6,000 mujeres y encontraron que aquellos que tenían PCOS tenían de tres a cinco veces más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que las mujeres que no lo hicieron. La obesidad fue un disparador importante. Según otra investigación, hasta el 27 por ciento de las mujeres premenopáusicas con diabetes tipo 2 también tienen PCOS.
Con esta conexión reconocida, los expertos recomiendan que las mujeres con SOPQ sean examinadas rutinariamente para detectar la diabetes tipo 2 antes y con mayor frecuencia que las mujeres que no tienen esta afección.
¿Tratar a uno trata al otro?
El ejercicio regular es crucial para mantener el cuerpo saludable, especialmente cuando se trata de combatir la obesidad y la diabetes tipo 2, y se ha demostrado que ayuda con los síntomas asociados con el PCOS.
AdvertisementAdvertisementEl ejercicio también ayuda al cuerpo a quemar el exceso de azúcar en la sangre y hace que las células sean más sensibles a la insulina, permitiendo que el cuerpo use la insulina de manera más efectiva.Esto beneficia a las personas con diabetes, así como a las mujeres con PCOS.
Una dieta balanceada que proporcione cereales integrales, proteínas magras, grasas saludables y muchas frutas y verduras es clave para ayudar a reducir el riesgo de diabetes y controlar el peso.
Sin embargo, los tratamientos específicos para las dos afecciones pueden complementarse o compensarse entre sí.
AnuncioPor ejemplo, las mujeres con PCOS también son tratadas con píldoras anticonceptivas, lo que ayuda a regular la menstruación y eliminar el acné. Pero algunas píldoras anticonceptivas también pueden aumentar los niveles de glucosa en sangre, un problema para las personas con riesgo de diabetes. Sin embargo, un medicamento de primera línea utilizado para tratar la diabetes, llamado metformina, también se usa para ayudar a tratar el PCOS.
Si tiene PCOS o diabetes, hable con su médico sobre qué opciones de tratamiento funcionarán mejor para su situación particular.
