6 Tratamientos naturales para la culebrilla

Remedios naturales para la culebrilla

El herpes zóster es una infección viral que causa una erupción dolorosa. Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), aproximadamente 1 de cada 3 personas en los Estados Unidos desarrollarán culebrilla en algún momento de su vida. Esta infección viral es causada por el virus varicela zoster (VZV), que es el mismo virus que causa la varicela.

Si tuvo varicela cuando era niño, el virus de la culebrilla permanece inactivo en su sistema. Pero el virus puede reactivarse más adelante en la vida y causar una erupción de herpes zóster. La erupción puede ocurrir en cualquier parte de su cuerpo, pero generalmente solo afecta a secciones pequeñas. El dolor es generalmente el primer síntoma de herpes zóster. Las ampollas eruptivas y llenas de líquido se forman dentro de un par de días después de la aparición del dolor. Algunas personas con herpes zoster también tienen fiebre, sensibilidad a la luz y fatiga.

No hay cura para el herpes zóster, pero su médico puede recetar medicamentos antivirales para acortar la duración del virus y reducir los síntomas. Aunque un antiviral es un tratamiento efectivo para el herpes zóster, no es la única opción. Varios remedios naturales también pueden reducir el dolor y la incomodidad.

Anuncio publicitario

Baños

1. Baños de curación

La limpieza diaria de las ampollas reduce el riesgo de diseminar la infección. Tome un baño frío o una ducha para calmar la piel. La frescura del agua puede aliviar el dolor de las ampollas de la culebrilla y calmar la picazón.

También puede tomar un baño de curación para reducir los síntomas. Vierta de 1 a 2 tazas de harina de avena coloidal o almidón de maíz en agua templada para el baño y déjelas en remojo durante 15 a 20 minutos. No use agua caliente. El agua caliente puede empeorar las ampollas de la culebrilla porque el calor aumenta el flujo sanguíneo. Sécate completamente el cuerpo y luego lava la toalla para evitar contagiar el virus a los demás.

compresa fría

2. Compresa húmeda y fría

Además de tomar un baño para aliviar el dolor y la picazón asociados con una erupción de herpes zóster, aplique una compresa fría y húmeda. Haga esto varias veces durante el día para aliviar los síntomas. Remoje un trapo en agua fría, escúrralo y aplique la tela sobre la erupción y las ampollas.

La frialdad de la compresa puede reducir el dolor. Repita el proceso tantas veces como lo necesite. No aplique una compresa de hielo a la erupción. La frialdad puede aumentar la sensibilidad de la piel y empeorar el dolor.

PublicidadAdvertisementAdvertisement

Skin pegar

3. Bicarbonato de sodio y pasta de almidón de maíz

Cree una pasta usando almidón de maíz o bicarbonato de sodio y agua para aliviar de forma natural la picazón causada por una erupción de culebrilla. Vierta dos partes de fécula de maíz o bicarbonato de sodio en una taza, y agregue una parte de agua para obtener la consistencia deseada para la pasta. Aplique la mezcla a su erupción, y luego enjuague después de 10 a 15 minutos. Repita varias veces al día según sea necesario.

Lociones

4. Lociones y cremas calmantes

Rascándose una erupción de herpes zoster puede causar cicatrices y prolongar las ampollas. Si la picazón no mejora después de un baño de curación, una compresa fría o una mezcla de bicarbonato de sodio o almidón de maíz, use cremas y lociones calmantes. Las lociones y cremas no aceleran el proceso de curación, pero pueden aumentar su nivel de comodidad. Evite las lociones perfumadas o perfumadas, que pueden causar más irritación.

Aplique ungüentos tópicos que contengan el ingrediente natural capsaicina hasta tres o cuatro veces por día. Este es el ingrediente activo de los chiles. Tiene un efecto antiinflamatorio para ayudar a aliviar el dolor. El dolor puede aumentar después de aplicar inicialmente la crema, pero desaparecerá lentamente. Esta crema funciona reduciendo las señales de dolor enviadas a tu cerebro.

Además, puede aplicar la loción de calamina después de los baños y duchas para calmar la piel irritada y ayudar a secar las ampollas.

AdvertisementAdvertisement

Dieta

5. Remedios dietéticos

Un sistema inmune debilitado empeora la culebrilla. Algunos cambios en la dieta pueden fortalecer su sistema inmune y evitar que la culebrilla se propague a otras partes de su cuerpo. Tome medidas para aumentar la función de su sistema inmune comiendo ciertos alimentos y evitando otros.

Una dieta para herpes zóster consiste en alimentos con vitaminas A, B-12, C y E, y el aminoácido lisina. Los alimentos que promueven la curación incluyen:

• frutas de color amarillo y naranja
• verduras de hoja verde
• carne roja
• huevos
• pollo
• pescado silvestre
• productos lácteos
• granos enteros <999 > legumbres
• frijoles
• tomates
• espinacas
• A medida que sane y haga frente a los efectos de la culebrilla, es posible que desee alimentos reconfortantes. Sin embargo, debes evitar ciertos alimentos si tienes herpes zóster. Los alimentos que debe evitar incluyen:

alimentos y jugos con altas cantidades de azúcar

• alimentos ricos en arginina (incluyendo chocolate, gelatina y nueces)
• carbohidratos refinados
• alimentos con alto contenido de grasas saturadas
• Comer también muchos de estos alimentos pueden debilitar el sistema inmune y potencialmente prolongar el virus. Los alimentos con altos niveles de arginina incluso pueden causar que el virus se reproduzca.

Anuncio

Remedios homeopáticos o de hierbas

6. Remedios homeopáticos o de hierbas

Puede considerar los remedios homeopáticos junto con la terapia convencional para ayudar con sus síntomas de culebrilla. La homeopatía es una medicina alternativa que abarca el enfoque de permitir que el cuerpo se cure a sí mismo.

Actualmente, hay poca evidencia científica que respalde el uso de la medicina homeopática como tratamiento para cualquier afección. Además, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) no regula la seguridad o eficacia de ningún remedio homeopático.

Si está considerando usar remedios homeopáticos, asegúrese de discutirlo primero con su médico.

Algunos suplementos y hierbas medicinales también pueden ayudar a su cuerpo a combatir el virus y tratar el insomnio y la ansiedad debidos a la culebrilla. Estos incluyen:

melatonina

• St. Hierba de Juan
• aceite de orégano
• equinácea
• bálsamo de limón
• té verde
• ácidos grasos esenciales
• Consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

The takeaway

Comprenda que los remedios naturales no funcionan para todos. Incluso si encuentra un remedio natural eficaz, no hay cura para el herpes zóster. El virus tiene que seguir su curso. Sin embargo, los remedios no convencionales pueden disminuir la incomodidad y la irritación y acelerar el proceso de curación cuando se usan junto con la terapia convencional.

El virus de la culebrilla puede durar entre dos y seis semanas. El herpes zóster no es potencialmente mortal, pero algunas personas experimentan neuralgia postherpética. Esto ocurre cuando las fibras nerviosas se dañan, lo que provoca que el dolor por culebrilla dure semanas o meses después de que desaparezca la erupción.