Migrañas en niños: cómo pueden ayudarlos a encontrar alivio

Las migrañas son difíciles para los adultos, pero cuando los niños las adquieren, puede ser devastador. Después de todo, las migrañas no son solo una molestia y no son solo "dolores de cabeza". "A menudo son debilitantes.

Aquí hay algo que la mayoría de los padres y personas con migrañas quieren aclarar: las migrañas no son solo un intenso dolor de cabeza. Causan síntomas adicionales de náuseas, vómitos, sensibilidad sensorial e incluso cambios de humor. Ahora imagina a un niño pasando por eso una vez al mes, semanalmente o incluso a diario: es una experiencia bastante angustiosa. Y además de los síntomas físicos, algunos niños pueden desarrollar ansiedad, temiendo constantemente que otro ataque doloroso esté a la vuelta de la esquina.

Para los niños, no es tan simple como hacer estallar una pastilla. La mayoría de los padres, que no desean nada más que lo mejor y más saludable para sus hijos, quieren evitar la medicación. De hecho, a menudo es lo último que los padres quieren dar debido a los efectos secundarios adversos, incluso a largo plazo. Lo cual deja la pregunta … ¿qué pueden hacer los padres?

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¡La inquietante sensación de ver a su hijo con dolor

La hija de Elizabeth Bobrick comenzó a tener migrañas cuando cumplió 13 años. El dolor era tan intenso que su hija empezaría a gritar.

Es terrible ver a su hijo con dolor bajo cualquier circunstancia; tener a un niño gritando de dolor es angustiante para los hermanos también. - Elizabeth Bobrick, madre de una hija, de 23 años, con migrañas

"Las migrañas a veces tienen un componente de ansiedad, la enfermedad de nuestro hijo", dice Bobrick. En su caso, primero trataría la migraña y luego apoyaría a su hija a través de la ansiedad. Escuchaba a la gente decir cosas como: "Necesita dejar de estar tan ansiosa". "

Este malentendido fundamental de lo que hace una migraña nunca ha sido útil, incluso si las escuelas y los consejeros están dispuestos a trabajar con la familia. El consejero en la escuela de la hija de Bobrick era comprensivo y trabajaba con ellos cada vez que su hija tenía que faltar a clases. Pero no parecían entender realmente que las migrañas no eran solo "realmente malos dolores de cabeza". "No entender la magnitud de la ansiedad y el daño que las migrañas pueden causar, desde la interrupción de la educación de un niño hasta su vida social, agrega mucha frustración para los padres que no desean nada más que su hijo para no sentir dolor.

advertisementMigraines no son solo dolores de cabeza "realmente malos". A menudo son debilitantes y pueden causar ansiedad en un niño.

No siempre es un problema de medicación o tratamiento

La hija de Bobrick sufrió una serie de medicamentos para la migraña, desde medicamentos leves hasta medicamentos más potentes, que parecían funcionar, pero también había un problema mayor. Estas medicaciones golpearían a su hija tan duro que le tomaría dos días completos para recuperarse.Según la Migraine Research Foundation, el 10 por ciento de los niños en edad escolar experimentan migrañas y, sin embargo, muchos de los medicamentos se crean para adultos. Un estudio en el New England Journal of Medicine también encontró que el efecto de la medicación para la migraña es menos convincente para los niños.

Cuando era niña, Amy Adams, una terapeuta de masaje de California, también tenía migrañas graves. Su padre le dio el sumatriptán con receta (Imitrex). No funcionó para ella en absoluto. Pero, cuando su papá comenzó a llevarla al quiropráctico cuando era niña, sus migrañas pasaban de ser una vez al mes.

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La quiropráctica se está volviendo cada vez más popular como tratamiento alternativo para las migrañas. Según un informe de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el 3 por ciento de los niños reciben tratamiento quiropráctico para diversas afecciones. Y de acuerdo con la Asociación Estadounidense de Quiropráctica, los eventos adversos como mareos o dolor después de los tratamientos quiroprácticos son muy raros (nueve eventos en 110 años), pero pueden ocurrir, por lo que debe asegurarse de que los terapeutas alternativos tengan la licencia y la documentación correctas.

Naturalmente, Adams recurrió al mismo tratamiento cuando su propia hija comenzó a tener migrañas. Ella lleva a su hija a un quiropráctico con regularidad, especialmente cuando su hija siente que viene una migraña. Este tratamiento ha reducido la frecuencia y la intensidad de las migrañas que sufre su hija. Pero a veces no es suficiente.

Adams dice que se siente afortunada de poder empatizar con el dolor de migraña de su hija, ya que ella misma los tiene.

"Es realmente difícil ver a tu hijo en ese tipo de dolor. Muchas veces no hay mucho que puedas hacer ", enfatiza Adams. Ella encuentra consuelo creando un ambiente calmante para su hija al ofrecer masajes.

Cosas que ayudaron: cuidado quiropráctico, masajes, agua, sueño, hielo en el cuello y la cabeza, ducha de agua caliente. A veces la cafeína ayuda un poco para ella, como una pequeña taza de café o algo así. - Amy Adams, madre de una hija, de 14 años, con migrañas

Efectos dominantes en la educación, la vida y la salud de los niños

Pero estos tratamientos no son remedios. Adams tendría que recoger a su hija de la escuela o enviar un correo electrónico a los profesores, explicando por qué su hija no puede completar la tarea. "Es muy importante escuchar y darles el tiempo que necesitan para sentirse mejor, no solo presionar por el bien de la escuela", dice ella.

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Esto es algo con lo que Dean Dyer, madre y autor en Texas, está de acuerdo. "Fue aterrador y frustrante", dice Dyer al recordar las primeras experiencias de migraña de su hijo, que comenzaron cuando tenía 9 años. Los recibiría varias veces al mes. Serían tan debilitantes que se perdería la escuela y las actividades.

Empujar el dolor es lo peor. Casi imposible. Es muy importante escuchar y darles el tiempo que necesitan para sentirse mejor, no solo presionar por el bien de la escuela. Amy Adams, madre de una hija, de 14 años, con migrañas

Dyer, que tiene algunos problemas de salud propios, dice que sabía que tenía que ser la defensora de su hijo y no darse por vencida para encontrar respuestas.Ella reconoció los síntomas de una migraña de inmediato y llevó a su hijo a su médico.

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" Era alérgico al cedro de montaña y otras cosas que prevalecen en nuestra área, especialmente en otoño ", dice Dyer. Los médicos lo examinaron por alergias y su hijo comenzó a recibir inyecciones para la alergia.

Evitar los factores desencadenantes y tratar las alergias ha ayudado al hijo de Dyer. Antes de enterarse de que el cedro de la montaña desencadenó sus migrañas, Dyer dice que su hijo las tendría varias veces al mes, lo que le haría perder la escuela y las actividades. Desde que comenzó a recibir inyecciones para la alergia, rara vez tiene migrañas.

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"Algunas personas nunca encuentran la causa, pero estoy agradecido de haber tenido una solución 'fácil' después de varios meses sufriendo", dice Dyer.

Recuerde: no es culpa de nadie

Si bien todos pueden tener una razón muy diferente para sus migrañas, navegar con ellos y el dolor que causan no es demasiado diferente, ya sea un adulto o un niño. Pero encontrar un tratamiento y alivio para su hijo es un viaje de amor y cuidado.

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Para algunos niños, una migraña es un evento neurológico grave. Puede ser especialmente difícil para los niños que no entienden por qué sienten dolor, se pierden de la escuela y pasan tiempo con sus amigos.

Le tomó a la familia de Bobrick hasta que su hija estuvo en la universidad para encontrar un medicamento preventivo, propranolol, un bloqueador beta que reduce la carga de trabajo de su corazón. Ahora, su hija solo sufre migrañas ocasionales cuando está estresada y no duerme lo suficiente o no come lo suficiente, que son sus desencadenantes personales. "No se puede aliviar con el frío, el calor, el mentol o cualquier otro remedio casero que pueda escuchar", dice Bobrick.

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Incluso en los momentos más difíciles, es importante recordar que está haciendo su mejor esfuerzo. "No es tu culpa. No es culpa del niño ", dice Bobrick.

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Kathi Valeii es una ex educadora de nacimiento convertida en escritora. Su trabajo ha aparecido en The New York Times, Vicepresidente, Feminismo cotidiano, Ravishly, SheKnows, The Establishment, The Stir y en otros lugares. Los escritos de Kathi se centran en el estilo de vida, la crianza de los hijos y los asuntos relacionados con la justicia, y ella disfruta especialmente de explorar las intersecciones del feminismo y la crianza de los hijos.