Síntomas de la fiebre del heno: desencadenantes, complicaciones y tratamiento

¿Qué es la fiebre del heno?

Puntos clave

1. La fiebre del heno, también conocida como rinitis alérgica o alergias nasales, es una afección común que afecta a casi 18 millones de estadounidenses.
2. Los síntomas de la fiebre del heno usualmente comienzan inmediatamente después de estar expuesto a un alergeno. Los alérgenos pueden ser en interiores o al aire libre, estacionalmente o durante un año.
3. Los antihistamínicos a menudo pueden ayudar a aliviar los síntomas de la fiebre del heno. Muchas opciones sin sueño ya están disponibles en el mostrador.

La fiebre del heno es una afección común que afecta a cerca de 18 millones de estadounidenses, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). También conocida como rinitis alérgica o alergias nasales, la fiebre del heno puede ser estacional, perenne (durante un año) u ocupacional. La rinitis se refiere a la irritación o inflamación de la nariz.

Los síntomas generalmente incluyen:

• secreción nasal
• congestión nasal
• estornudos
• ojos llorosos, rojos o con picazón
• tos
• picazón en la garganta o techo de la boca
• goteo postnasal
• picazón en la nariz
• presión en los senos y dolor
• picazón en la piel

Los síntomas pueden prolongarse a largo plazo si la fiebre del heno no se trata.

Leer más: Cómo diagnosticar una tos ferina »

Continúe leyendo para obtener más información sobre los síntomas de la fiebre del heno y cómo manejarlos o tratarlos.

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Fiebre del heno frente al resfriado común

¿Cómo se diferencian los síntomas de la fiebre del heno de otras afecciones?

Aunque los síntomas de la fiebre del heno y los síntomas de un resfriado pueden parecer similares, la mayor diferencia es que un resfriado provocará fiebre y dolores en el cuerpo. Los tratamientos para ambas condiciones también son muy diferentes.

Diferencia	Fiebre del heno	Frío
Timing	La fiebre del heno comienza inmediatamente después de la exposición a un alergeno.	Los resfriados comienzan de uno a tres días después de la exposición a un virus.
Duración	La fiebre del heno dura todo el tiempo que esté expuesto a los alérgenos, generalmente varias semanas.	Los resfriados generalmente duran de tres a siete días.
Síntomas	La fiebre del heno produce una secreción nasal con secreción acuosa delgada.	Los resfriados causan una secreción nasal con una secreción más espesa que puede ser de color amarillo.
Fiebre	La fiebre del heno no causa fiebre.	Los resfriados generalmente causan fiebre leve.

Lea más sobre las diferencias entre alergias y resfriados »

Otras afecciones

Otras afecciones con síntomas similares a la fiebre del heno:

• cabeza fría
• rinitis infecciosa, incluye infección del tracto respiratorio superior
• irritante rinitis, reacción a cambios físicos o sustancias químicas
• sinusitis

A diferencia de la fiebre del heno, estas afecciones también pueden causar fiebre.

En niños

Síntomas de la fiebre del heno en bebés y niños

La fiebre del heno es extremadamente común en los niños, aunque rara vez se desarrollan antes de los 3 años de edad. Pero es importante tratar los síntomas de alergia, especialmente en bebés y niños.Los síntomas graves de la fiebre del heno pueden convertirse en afecciones de salud a largo plazo, como asma, sinusitis o infecciones crónicas del oído. Estudios recientes muestran que la genética puede indicar si su hijo desarrollará o no asma junto con la fiebre del heno.

Los niños más pequeños pueden tener más problemas para tratar los síntomas de la fiebre del heno. Puede afectar su concentración y patrones de sueño. A veces los síntomas se confunden con el resfriado común. Pero su hijo no tendrá fiebre como lo haría con el resfriado y los síntomas persistirán más allá de unas pocas semanas.

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Complicaciones

¿Cuáles son los síntomas a largo plazo de la fiebre del heno?

Los síntomas de la fiebre del heno a menudo comienzan inmediatamente después de estar expuesto a un alergeno específico. Tener estos síntomas durante más de unos pocos días puede causar:

• orejas obstruidas
• dolor de garganta
• disminución del sentido del olfato
• dolores de cabeza
• brillos alérgicos u ojeras
• fatiga < 999> irritabilidad
• hinchazón debajo de los ojos
• ¿Tiene una erupción por fiebre del heno? »

Experimentar estos síntomas con el tiempo puede tener un efecto negativo en:

calidad del sueño

• síntomas del asma
• calidad de vida, ya que los síntomas pueden hacer que las actividades sean menos placenteras o menos productivas en el trabajo y escuela, o incluso requieren que te quedes en casa del trabajo o escuela
• infecciones del oído, especialmente en niños
• ojos, o conjuntivitis alérgica, que ocurre cuando el alergeno irrita la membrana sobre tu ojo
• inflamación del seno, que puede se convierte en sinusitis debido a la congestión persistente
• Algunos pacientes dicen que la fiebre del heno se siente como un resfriado, especialmente si continúa por un período prolongado y los síntomas empeoran.

Causas

¿Qué causa las alergias a la fiebre del heno?

Los síntomas de la fiebre del heno usualmente comienzan inmediatamente después de estar expuesto al alergeno. Los alérgenos pueden ser en interiores o al aire libre, estacionalmente o durante un año.

Los alérgenos comunes incluyen:

polen

• moho u hongos
• pelo de mascota o caspa
• ácaros del polvo
• humo de cigarrillo
• perfume
• Estos alérgenos activarán su sistema inmunitario, que identifica erróneamente la sustancia como algo dañino. En respuesta a esto, su sistema inmune produce anticuerpos para defender su cuerpo. Los anticuerpos hacen que sus vasos sanguíneos se ensanchen y que su cuerpo produzca químicos inflamatorios, como la histamina. Es esta respuesta la que causa los síntomas de la fiebre del heno.

Factores genéticos

La probabilidad de desarrollar alergias también aumenta si alguien en su familia tiene alergias. Este estudio encontró que si los padres tienen enfermedades relacionadas con la alergia, aumenta las posibilidades de que sus hijos desarrollen fiebre del heno. El asma y el eccema que no están relacionados con la alergia no afectan su factor de riesgo para la fiebre del heno.

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Disparadores

¿Qué desencadena sus síntomas?

Sus síntomas pueden variar según la época del año, el lugar donde viva y los tipos de alergias que tenga. Conocer estos factores puede ayudarlo a prepararse para sus síntomas. La primavera temprana a menudo afecta a personas con alergias estacionales, pero la naturaleza florece en diferentes épocas del año.Por ejemplo:

El polen de los árboles es más común a principios de la primavera.

• El polen de pasto es más común a fines de la primavera y el verano.
• El polen de ambrosía es más común en el otoño.
• Las alergias al polen pueden empeorar en los días calurosos y secos cuando el viento transporta el polen.
• Pero sus síntomas de fiebre del heno pueden aparecer durante todo el año, si es alérgico a los alérgenos de interior. Los alérgenos de interior incluyen:

ácaros del polvo

• caspa de mascotas
• cucarachas
• esporas de moho y hongos
• A veces los síntomas de estos alérgenos también pueden aparecer estacionalmente. Las alergias a las esporas de moho tienden a empeorar durante el clima más cálido o más húmedo.

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Irritantes

¿Qué empeora los síntomas de la fiebre del heno?

Los síntomas de la fiebre del heno también pueden empeorar con otros irritantes. Esto se debe a que la fiebre del heno provoca inflamación en el revestimiento de la nariz y hace que la nariz sea más sensible a los irritantes en el aire.

Estos irritantes incluyen:

humo de leña

• contaminación del aire
• humo de tabaco
• viento
• aerosoles
• olores fuertes
• cambios de temperatura
• cambios en la humedad <999 > humos irritantes
• Anuncio publicitario
• Visite un médico

¿Cuándo debería visitar a un médico para la fiebre del heno?

Los síntomas de la fiebre del heno casi nunca son inmediatamente peligrosos. No se requieren pruebas de alergia durante el diagnóstico de fiebre del heno. Debería consultar a un médico si sus síntomas no responden a medicamentos de venta libre (OTC). Puede pedirle a su médico o especialista una prueba de alergia si está interesado en conocer la causa exacta de su alergia.

Consulte a su médico si ocurre cualquiera de las siguientes situaciones:

Sus síntomas duran más de una semana y le resultan molestos.

Los medicamentos para la alergia de venta libre no lo están ayudando.

• Tiene otra afección, como asma, que empeora sus síntomas de fiebre del heno.
• La fiebre del heno ocurre todo el año.
• Sus síntomas son severos.
• Los medicamentos para la alergia que toma están causando efectos secundarios molestos.
• Le interesa saber si las vacunas contra la alergia o la inmunoterapia son una buena opción para usted.
• Tratamiento
• Cómo tratar o controlar sus síntomas

Los tratamientos y planes caseros están disponibles para ayudar a reducir sus síntomas. Puede reducir las posibilidades de entrar en contacto con el polvo y el moho al limpiar y ventilar sus habitaciones con regularidad. Para las alergias al aire libre, puede descargar Poncho, una aplicación del tiempo que le dice cuál es el conteo de polen, así como la velocidad del viento.

Otros cambios en el estilo de vida incluyen:

mantener las ventanas cerradas para evitar que el polen

use gafas de sol para cubrirse los ojos cuando esté al aire libre

• usando un deshumidificador para controlar el molde
• lavarse las manos después de acariciar animales o interactuando con ellos en un espacio aireado
• Para aliviar la congestión, intente usar una olla Neti o aerosoles salinos. Estas opciones también pueden reducir el goteo posnasal, que contribuye a dolores de garganta.
• Las opciones de tratamiento para niños incluyen:

gotas para los ojos

enjuagues nasales salinos

• antihistamínicos no adictivos
• inyecciones para la alergia, que se administran con mayor frecuencia a niños de 5 años o más
• Lea acerca de los mejores formas de tratar las alergias estacionales »
• Cocinar o aderezar alimentos o bebidas con cúrcuma también puede ser efectivo.La cúrcuma contiene propiedades descongestionantes naturales y antialérgicas. Los estudios encontraron que la cúrcuma suprime las reacciones alérgicas.

Otros tratamientos alternativos tienen menos evidencia de sus beneficios, pero algunas personas sienten una diferencia después de incorporar estos alimentos en su dieta. Estos alimentos incluyen:

arbusto de petasita, libre de AP

espirulina

• pimiento
• vitamina C
• aceite de pescado
• También se cree que la miel ayuda a disminuir las alergias estacionales. Los alérgicos a las abejas no deben consumir miel sin procesar. Si nada más, la miel puede ayudar a calmar una garganta irritada o áspera.
• Medicamentos

Muchos antihistamínicos calmantes ya están disponibles sin receta médica. Es posible que pueda prevenir el desarrollo de los síntomas si los toma antes de que el polen esté en el aire. Pregúntele a su farmacéutico qué funcionará mejor para usted. Es posible que necesite medicamentos con receta si sus síntomas son graves. Estos pueden incluir inmunoterapia o vacunas contra la alergia.