Levator Ani Syndrome: Síntomas, Causas y Tratamiento

Resumen

El síndrome del elevador del ano es un tipo de disfunción del suelo pélvico no relajante. Eso significa que los músculos del piso pélvico son demasiado apretados. El piso pélvico sostiene el recto, la vejiga y la uretra. En las mujeres, también es compatible con el útero y la vagina.

El síndrome de Levator ani es más común en mujeres. Su síntoma principal es un dolor sordo constante o frecuente en el recto causado por un espasmo en el músculo elevador del ano, que está cerca del ano. El síndrome de Levator ani tiene muchos otros nombres, incluyendo:

• dolor anorrectal crónico
• proctalgia crónica
• espasmo del elevador
• mialgia de la tensión pélvica
• síndrome piriforme
• síndrome puborrectal

Trastornos del piso pélvico

Trastornos del piso pélvico ocurre cuando los músculos no están funcionando correctamente. Ocurren a partir de dos problemas. O bien los músculos del piso pélvico están demasiado relajados o demasiado apretados.

Los músculos del piso pélvico que están demasiado relajados pueden causar prolapso de órganos pélvicos. Una vejiga no compatible puede causar incontinencia urinaria. Y en las mujeres, el cuello uterino o el útero pueden caer dentro de la vagina. Esto puede causar dolor de espalda, problemas para orinar o defecar, y relaciones sexuales dolorosas.

Los músculos del piso pélvico que están demasiado apretados pueden provocar una disfunción del suelo pélvico no relajante. Esto puede causar problemas para almacenar o vaciar intestinos, así como dolor pélvico, relaciones sexuales dolorosas o disfunción eréctil.

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Síntomas

Síntomas

Los síntomas del síndrome del elevador del ano pueden ser permanentes y afectar su calidad de vida. La mayoría de las personas con este trastorno tienen al menos algunos de los siguientes síntomas, si no todos.

Dolor

Las personas con este síndrome pueden experimentar dolor rectal no asociado con defecar. Puede ser breve, o puede aparecer y desaparecer, durando varias horas o días. El dolor puede empeorar o empeorar al sentarse o acostarse. Puede despertarlo del sueño. El dolor generalmente es más alto en el recto. Un lado, a menudo el izquierdo, puede sentirse más sensible que el otro.

También puede experimentar dolor lumbar que puede extenderse a la ingle o los muslos. En los hombres, el dolor puede extenderse a la próstata, los testículos y la punta del pene y la uretra.

Problemas urinarios y intestinales

Puede experimentar estreñimiento, problemas para defecar o esfuerzos para pasarlos. También puede tener la sensación de que no ha terminado de evacuar. Los síntomas adicionales pueden incluir:

• hinchazón
• necesidad de orinar con frecuencia, con urgencia o sin poder iniciar el flujo
• dolor de vejiga o dolor al orinar
• incontinencia urinaria

Problemas sexuales

Levator El síndrome ani también puede causar dolor antes, durante o después del coito en las mujeres. En los hombres, la condición puede causar eyaculación dolorosa, eyaculación precoz o disfunción eréctil.

Causas

Causas

Se desconoce la causa exacta del síndrome del elevador del ano. Puede estar relacionado con cualquiera de los siguientes:

• no orinar o defecar cuando necesita
• contracción vaginal (atrofia) o dolor en la vulva (vulvodinia)
• continuar el coito incluso cuando es doloroso
• lesión en el piso pélvico debido a cirugía o trauma, incluido abuso sexual
• con otro tipo de dolor pélvico crónico, incluyendo síndrome de intestino irritable, endometriosis o cistitis intersticial

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Diagnóstico

Diagnóstico

Identificación El síndrome del elevador del ano a menudo se llama un "diagnóstico de exclusión". "Eso se debe a que los médicos deben realizar pruebas para descartar otros problemas que podrían estar causando los síntomas antes de diagnosticar el síndrome del elevador del ano". En los hombres, el síndrome del elevador del ano a menudo se diagnostica erróneamente como prostatitis.

Con la evaluación y el tratamiento adecuados, las personas que tienen el síndrome del elevador del ano pueden encontrar alivio.

Tratamiento en el hogar

Tratamiento en el hogar

Hable con su médico sobre los analgésicos de venta libre que pueden ser útiles.

Muchas personas encuentran la comodidad de un baño de asiento. Para tomar uno:

• Remoje el ano en agua tibia (no caliente) poniéndose en cuclillas o sentado en un recipiente en la parte superior de la taza del inodoro.
• Continúe remojando de 10 a 15 minutos.
• Patéese después del baño. Evite frotarse con la toalla, lo que puede irritar el área.

También puedes probar estos ejercicios para aflojar los músculos del piso pélvico.

Posición en cuclillas profunda

1. Párese con las piernas más abiertas que las caderas. Espera algo estable.
2. Póngase en cuclillas hasta que sienta un estiramiento a través de sus piernas.
3. Espera 30 segundos mientras respiras profundamente.
4. Repita cinco veces durante el día.

Bebé feliz

1. Acuéstese boca arriba en su cama o en una estera en el piso.
2. Doble las rodillas y levante los pies hacia el techo.
3. Sujete la parte exterior de sus pies o tobillos con sus manos.
4. Suavemente separa tus piernas más que tus caderas.
5. Espera 30 segundos mientras respiras profundamente.
6. Repite de 3 a 5 veces durante el día.

Piernas en la pared

1. Siéntate con tus caderas a unas 5 o 6 pulgadas de la pared.
2. Acuéstate y levanta las piernas para que tus talones descansen contra la pared. Mantenga sus piernas relajadas.
3. Si es más cómodo, deja caer las piernas hacia los lados para que sientas un estiramiento en la parte interna de los muslos.
4. Concéntrese en su respiración. Permanezca en esta posición de 3 a 5 minutos.

Los ejercicios de Kegel también pueden ayudar. Aprenda consejos para los ejercicios de Kegel.

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Tratamiento

Otros tratamientos

El tratamiento en el hogar puede no ser suficiente para controlar su afección. Su médico puede hablar con usted acerca de cualquiera de estos tratamientos para el síndrome del elevador del ano: terapia física

• , que incluye masajes, calor y retroalimentación biológica, con un terapeuta entrenado en disfunciones del piso pélvico
• relajantes musculares recetados o analgésicos, como gabapentina (Neurontin) y pregabalina (Lyrica)
• inyecciones en puntos gatillo, que pueden ser con un corticosteroide o toxina botulínica (Botox)
• acupuntura
• estimulación nerviosa
• terapia sexual

Los antidepresivos tricíclicos no deben administrarse utilizado, ya que pueden agravar los síntomas del intestino y la vejiga.

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Outlook

Outlook

Con el diagnóstico y tratamiento correctos, las personas que tienen el síndrome del elevador del ano pueden obtener alivio de los síntomas incómodos.