Consejos para vivir con alergias peligrosas

¿Qué es una alergia?

El trabajo del sistema inmune de su cuerpo es protegerlo de invasores externos, como virus y bacterias. Sin embargo, a veces el sistema inmune produce anticuerpos en respuesta a algo que no es dañino en absoluto, como ciertos alimentos o medicamentos.

La respuesta del sistema inmune a un irritante o alergeno tan inofensivo generalmente se llama reacción alérgica. La mayoría de las alergias no son severas, solo molestas. Los síntomas generalmente incluyen picazón o lagrimeo, estornudos y goteo nasal.

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Reacciones alérgicas

Evitar reacciones alérgicas

La única forma segura de prevenir una reacción alérgica severa es evitar completamente los desencadenantes. Esto puede parecer una tarea casi imposible, pero hay varias maneras de reducir su riesgo. Los pasos que toma para protegerse dependen de su tipo de alergia. Las alergias severas más comunes son de:

• picaduras y picaduras de insectos
• alimentos
• medicamentos

Alergias por picadura de insectos

Evitar picaduras y picaduras de insectos

Cuando eres alérgico al veneno de insectos, las actividades al aire libre pueden ser más estresantes de lo que deberían ser. Aquí hay algunos consejos para ayudar a prevenir las picaduras y mordeduras:

• Evite usar perfumes, desodorantes y lociones fragantes.
• Siempre use zapatos cuando camine al aire libre.
• Usa una pajita cuando bebas refresco de una lata.
• Evite la ropa brillante y estampada.
• Cubra los alimentos cuando coma afuera.

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Alergias a medicamentos

Evitar las alergias a los medicamentos

Siempre informe a su médico y farmacéutico sobre cualquier alergia a medicamentos que tenga. En el caso de una alergia a la penicilina, es posible que le pidan que evite los antibióticos similares, como la amoxicilina (Moxatag). Si el medicamento es necesario, por ejemplo, colorante de contraste para escanear TAC, su médico puede recetarle un corticosteroide o antihistamínicos antes de administrarlo.

Ciertos tipos de medicamentos son más propensos a causar reacciones alérgicas graves, que incluyen:

• penicilina
• insulina (especialmente de origen animal)
• tintes de contraste para escanocopía
• fármacos anticonvulsivos
• sulfonamidas < 999> Alergias a los alimentos

Evitar las alergias a los alimentos

Evitar los alérgenos alimentarios puede ser difícil si no preparas todo lo que comes tú mismo.

Cuando esté en un restaurante, haga preguntas detalladas sobre los ingredientes en la comida. No tengas miedo de pedir sustituciones.

Al comprar alimentos envasados, lea cuidadosamente las etiquetas. La mayoría de los alimentos envasados ​​ahora tienen advertencias en la etiqueta si contienen alérgenos comunes.

Cuando coma en la casa de un amigo, asegúrese de informarles sobre cualquier alergia alimentaria con anticipación.

Alergias alimentarias comunes

Hay muchos alérgenos alimentarios comunes que pueden provocar reacciones graves en ciertas personas.Algunos de estos pueden estar "escondidos" como ingredientes en alimentos, como:

leche

• huevos
• soja
• trigo
• Otros alimentos pueden ser peligrosos debido al riesgo de contaminación cruzada. Esto es cuando los alimentos entran en contacto con un alérgeno antes del consumo. Las fuentes potenciales de contaminación cruzada incluyen:

pescado

• mariscos
• cacahuetes
• nueces de árbol
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Anafilaxia Anafilaxia

La anafilaxia es una reacción alérgica potencialmente mortal que ocurre inmediatamente después de la exposición al activador de alérgeno. Afecta todo el cuerpo Las histaminas y otras sustancias químicas se liberan desde varios tejidos en todo el cuerpo, causando síntomas peligrosos como:

estrechamiento de las vías respiratorias y dificultad para respirar

• caída repentina de la presión arterial y shock
• hinchazón de la cara o lengua
• vómitos o diarrea
• dolor de pecho y palpitaciones del corazón
• dificultad para hablar
• pérdida del conocimiento
• Factores de riesgo

Aunque la anafilaxia es difícil de predecir, existen ciertos factores de riesgo que pueden hacer que la persona tenga una reacción alérgica. Estos incluyen:

antecedentes de anafilaxia

• antecedentes de alergias o asma
• antecedentes familiares de reacción alérgica grave
• Incluso si solo ha tenido una reacción grave una vez, es más probable que experimente anafilaxis en el futuro.

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Más consejos

Otras formas de mantenerse seguro

Siempre es mejor prevenir una reacción, pero a veces ocurren reacciones severas a pesar de nuestros mejores esfuerzos. Estas son algunas formas de ayudarse a sí mismo en caso de una reacción alérgica grave:

Asegúrese de que su familia y amigos sepan sobre su alergia y qué hacer en caso de emergencia.

• Use un brazalete de identificación médica que enumere sus alergias.
• Nunca participe solo en actividades al aire libre.
• Lleve un autoinyector de epinefrina o un kit de picadura de abeja en todo momento.
• Ponga el 911 en marcado rápido y mantenga su teléfono a mano.