Vivir sin sentido del olfato: cómo es y qué puedes hacer

Resumen

Un sentido del olfato que funciona bien es algo que la mayoría de la gente da por hecho, hasta que se pierde. Perder el sentido del olfato, conocido como anosmia, no solo afecta su capacidad para detectar olores, sino también otras áreas de su vida. Muchas personas informan una disminución de la calidad de vida con anosmia temporal y permanente.

Tu sentido del olfato está directamente relacionado con tu habilidad para saborear. Cuando no puede oler o saborear su comida, es probable que disminuya su apetito.

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Causes

¿Qué causa la pérdida del olfato?

La anosmia puede ser temporal o permanente. Las causas comunes incluyen:

• alergias
• resfríos o gripe
• infecciones sinusales
• congestión crónica

Otras afecciones que pueden afectar su sentido del olfato son:

• obstrucciones del pasaje nasal, como pólipos
• envejecimiento
• enfermedad de Alzheimer
• diabetes
• aneurisma cerebral
• exposición química
• radiación o quimioterapia
• esclerosis múltiple
• lesiones cerebrales traumáticas o cirugía cerebral
• ciertas afecciones genéticas, como el síndrome de Klinefelter o el síndrome de Kallmann

Algunos medicamentos o deficiencias nutricionales también pueden afectar lo bien que huele.

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Vida sin olor

Vida sin olor

Larry Lanouette perdió temporalmente su sentido del olfato debido a los efectos de la quimioterapia. La anosmia alteró significativamente su sentido del gusto y su capacidad para disfrutar comiendo. Trató de recurrir a su memoria para que comer fuera más placentero. "Cuando comía comida, recordaba de qué se suponía que debía gustar, pero era una ilusión total", dijo. "Comer se convirtió en algo que tenía que hacer porque lo necesitaba, no porque fuera una experiencia agradable. "

La comida preferida de Larry durante su batalla contra el cáncer fueron duraznos enlatados. "Quería disfrutar de su aroma pero no pude", recuerda. "Evocaría recuerdos del zapatero de melocotón de mi abuela para poder disfrutar de la experiencia. "

Cuando una vez le preguntaron qué le gustaría comer para la cena, Larry respondió:" No importa. Puedes poner cualquier cosa en una sartén y freírla, y no sabría la diferencia. "

Oliendo un cartón de leche o sobras para ver si se han echado a perder era imposible. Larry tenía que hacer que alguien lo hiciera por él.

Comer no fue lo único que se vio afectado por la pérdida de la capacidad de olor de Larry. Dijo que no ser capaz de oler el aire libre era una de las cosas que más echaba de menos. Recuerda haber salido del hospital después de una estadía prolongada, esperando olfatear el aire fresco y las flores. "No podía oler nada", revela. "Solo podía sentir el sol en mi cara. "

La intimidad también se vio afectada. "No poder oler el perfume, el cabello o el aroma de una mujer hizo que la intimidad fuera insípida", dijo.

Según Larry, perder el sentido del olfato te hace sentir que estás perdiendo el control. "Pierdes las comodidades simples de encontrar lo que estás buscando", explicó.

Afortunadamente, la anosmia de Larry fue temporal. Poco a poco regresó a medida que los medicamentos contra el cáncer se fueron. Ya no da por sentado el olfato y siente que su sentido del olfato aumenta. "Ahora saboreo todos los sabores y olores individuales en los alimentos. "

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Complicaciones

Complicaciones de la anosmia

Diez cosas que puede experimentar si pierde el sentido del olfato:

1. una incapacidad para probar los alimentos, lo que puede llevar a comer demasiado o muy poco
2. una inhabilidad de oler alimentos estropeados, lo que puede llevar a intoxicación alimentaria
3. mayor peligro en caso de incendio si no se puede oler el humo
4. perdiendo la capacidad de recordar recuerdos relacionados con el olor
5. pérdida de la intimidad debido a la inhabilidad de oler el perfume o las feromonas
6. perder la capacidad de detectar sustancias químicas u otros olores peligrosos en su hogar
7. falta de empatía de familiares, amigos o médicos
8. incapacidad para detectar los olores corporales
9. estado de ánimo trastornos como la depresión
10. falta de interés en las situaciones sociales, que pueden incluir no poder disfrutar de la comida en una reunión social

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Afrontamiento y tratamiento

Hacer frente a la anosmia

Perder el sentido de el olor es traumático, pero hay esperanza. Según el Grupo de Otorrinolaringología de Nueva York, la mitad de todos los casos de anosmia pueden tratarse y revertirse con terapias no quirúrgicas. Los síntomas y los efectos de la pérdida del sentido del olfato se pueden reducir en la mayoría de los casos con estrategias de afrontamiento.