Efluvio telógeno: Causas, crecimiento nuevo y más

Descripción

El efluvio telógeno (TE) se considera la segunda forma más común de pérdida de cabello diagnosticada por los dermatólogos. Ocurre cuando hay un cambio en la cantidad de folículos capilares que están creciendo.

Si este número disminuye significativamente durante la fase de reposo (telógena) del crecimiento del cabello, se presentarán más folículos pilosos latentes. Esto da como resultado la pérdida de cabello TE, que generalmente no es permanente. Sigue leyendo para saber qué causa esta afección y qué puedes hacer para tratarla.

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Síntomas

¿Cuáles son los síntomas del efluvio telógeno?

TE aparece primero como un adelgazamiento del cabello en el cuero cabelludo. Este adelgazamiento puede estar limitado a un área o aparecer por todas partes. Si se adelgaza en varios lugares, es posible que algunas áreas se vean afectadas más que otras.

Afecta la parte superior del cuero cabelludo con mayor frecuencia. Raramente TE causará que su cabello se retraiga. También es poco probable que pierdas todo tu cabello.

En algunos casos severos, TE puede provocar la caída del cabello en otras áreas, como las cejas y la región púbica.

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Causas

¿Qué causa el efluvio telógeno?

La pérdida de cabello TE se puede desencadenar de muchas maneras diferentes. Estos incluyen:

Ambiente

El trauma físico, como estar en un accidente automovilístico, tener pérdida de sangre o someterse a una cirugía, podría desencadenar el TE. La exposición a toxinas como los metales pesados ​​también puede causar esta condición. Esto se debe a que el "impacto" del cambio ambiental hace que los folículos capilares entren en estado de reposo. Cuando los folículos capilares están en reposo, no crecen como lo harían normalmente.

Aunque este tipo de TE puede ocurrir rápidamente, es probable que no experimente ningún adelgazamiento notable hasta uno o dos meses después. Si el entorno es estable, tu cabello puede volver a la normalidad rápidamente.

Este tipo de TE generalmente desaparece en menos de seis meses. Por lo general, tu cabello volverá a su estado normal en un año.

Hormonas

Experimentar un cambio repentino en los niveles hormonales puede desencadenar la pérdida de cabello TE. De forma similar a un cambio ambiental, la fluctuación de la hormona puede provocar que los folículos capilares entren en un estado de reposo prolongado. Si TE ocurre durante el embarazo, el crecimiento del cabello por lo general se restablece dentro de los seis meses a un año después del parto.

Medicamentos o tratamiento médico

Algunos antidepresivos y otros medicamentos, como antihipertensivos y anticonceptivos orales, pueden causar pérdida de cabello. Si comenzó un nuevo medicamento antes de comenzar a experimentar pérdida de cabello, puede valer la pena hablar con su médico. Pueden evaluar sus síntomas y recomendar un medicamento diferente.

Algunas cirugías o vacunas pueden causar un shock en su sistema y poner los folículos capilares en un estado de descanso. El crecimiento del cabello por lo general vuelve a la normalidad en unos pocos meses.

Dieta

Algunos investigadores creen que la pérdida de cabello puede ser el resultado de una deficiencia de vitaminas o nutrientes.

Se cree que las deficiencias de las siguientes pueden afectar el crecimiento del cabello:

• hierro
• zinc
• vitamina B-6
• vitamina B-12

Si los suplementos vitamínicos son su principal fuente de estos nutrientes, debe hablar con su médico o dietista. Pueden trabajar con usted para desarrollar una dieta saludable. Deben evitarse las dietas difíciles, ya que se sabe que causan TE.

Signo de otra afección

La pérdida de cabello podría ser un síntoma de otra afección. Por ejemplo, la alopecia areata es una afección autoinmune que ocasiona pérdida total de cabello. Las condiciones de la tiroides y las fluctuaciones en las hormonas tiroideas también pueden causar pérdida de cabello. La dermatitis de contacto alérgica a los tintes para el cabello también puede provocar la caída del cabello.

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Tratamiento

Tratamiento de efluvio telógeno: ¿Qué funciona?

Los tratamientos para TE pueden variar desde cambios en el estilo de vida hasta probar productos de venta libre (OTC).

La mejor forma de tratar la afección es averiguar qué es lo que la desencadena: su entorno, sus hormonas o su estilo de vida.

Centrarse en la dieta y la nutrición

Es posible que tenga deficiencias en algunas vitaminas y nutrientes esenciales que son importantes para la salud del cabello. Pídale a su médico que verifique sus niveles y vea si está obteniendo suficiente vitamina D, zinc y hierro. Comer una dieta bien balanceada es crucial para garantizar que obtenga todos los nutrientes que necesita.

Tenga cuidado con el cuidado del cabello

Si tiene TE, es importante que sea suave cuando diseñe su cabello. Evite secar, enderezar o curvar el cabello hasta que mejore su condición. La coloración frecuente o el resaltado durante este tiempo también pueden dañar e inhibir el crecimiento del cabello.

Obtenga ayuda de la farmacia

Los productos OTC también pueden ayudar a rebrotar. Asegúrese de seleccionar un producto que contenga 5 por ciento de minoxidil. Este es un producto tópico que se aplica una vez al día en el cuero cabelludo. Funciona al prolongar el anágeno, o la fase de crecimiento activo del folículo piloso.

Relax

Si la pérdida de cabello está relacionada con el estrés, reducir los niveles de estrés también puede ser útil. Es posible que desee comenzar un diario o meditación consciente para ayudar a controlar su estrés. El yoga y otras formas de ejercicio pueden ayudar a despejar la mente y ofrecer una forma saludable de lidiar con su estrés.

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¿Es un efluvio anágeno?

¿Hay alguna diferencia entre el efluvio telógeno y el anágeno?

El efluvio Anagen (AE) es otra forma de pérdida de cabello. AE puede asirse más rápido y dar como resultado una pérdida de cabello más drástica. Grupos de pelo pueden caerse.

Las personas que se someten a tratamientos contra el cáncer o toman medicamentos citostáticos, como agentes alquilantes o antimetabolitos, pueden experimentar AE.

AE, como TE, es reversible. Después de suspender la quimioterapia, pueden pasar hasta seis meses antes de que su cabello vuelva a su ritmo normal de crecimiento.

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Outlook

Outlook

La pérdida de cabello TE no es permanente.Aunque su cabello probablemente regrese a su patrón de crecimiento habitual dentro de los seis meses, puede tomar de un año a 18 meses antes de que su cabello vuelva a su apariencia anterior.

Si en algún momento sus síntomas empeoran, consulte a su médico. Pueden ayudar a determinar qué hay detrás de la pérdida de cabello y ayudarlo a desarrollar un plan de tratamiento apropiado para usted.

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