Manchas mientras se amamanta: ¿Esto es normal?

Casi todas las madres que amamantan están libres de la menstruación durante los primeros seis meses después del parto.

Es un fenómeno conocido como amenorrea de la lactancia. Esencialmente, la lactancia habitual de su bebé actúa como un inhibidor de la liberación de las hormonas necesarias para prepararse para un nuevo embarazo. Ninguna liberación de hormonas significa que no puede producirse la ovulación, por lo que no tiene un período.

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Pero debido a que la amenorrea es exclusiva de todas y cada una de las madres que están amamantando, esto puede durar desde unos pocos meses después del parto hasta varios años. Hay varios factores que afectarán cuando tenga su primer período después de su bebé. Estos incluyen:

• con qué frecuencia su bebé amamanta
• independientemente de que se le ofrezcan o no complementos a su bebé
• ya sea que su bebé tome o no un chupete
• cuánto duerme su bebé de noche <999 > si su bebé está tomando sólidos aún
• su propia química corporal y su sensibilidad a las fluctuaciones hormonales relacionadas con la lactancia
• Si comienza a menstruar nuevamente mientras está amamantando, puede experimentar manchas e irregularidades períodos y se preguntan qué está pasando. Es completamente normal tener ciclos inconsistentes cuando estás amamantando a un bebé, y puedes atribuirlo a las mismas hormonas que causaron amenorrea.

¿Mi período será diferente si estoy amamantando?

Si bien puede no ser tan regular y constante como los períodos anteriores al parto, la menstruación durante la lactancia será similar en otros aspectos.

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Independientemente de si su ciclo fue inconsistente antes de su bebé, su período durante la lactancia podría ser más largo, más corto o incluso perderse en acción durante varios meses a la vez. Puede ser irritable o de mal humor antes de que comience su período. Puede notar sensibilidad del pezón durante la ovulación, en los días previos a su período, o ambos.

Una vez más, la consistencia de su ciclo y los síntomas relacionados con su período se verán afectados por la frecuencia con que amamanta y cómo eso afecta sus hormonas.

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¿Afectará la menstruación mi suministro de leche?

No considere su período un signo de que la lactancia debe llegar a su fin. La Leche League International informa que la enfermería puede y debe continuar cuando regrese su período. Sin embargo, puede notar que su bebé está un poco molesto con su época del mes. No asuma que es porque su leche "se ha descompuesto". "Su leche materna es tan nutritiva y adecuada para su bebé como lo es cuando no está menstruando.

Es probable que la irritabilidad de su bebé se deba al hecho de que algunas madres experimentan una reducción pequeña y temporal en su suministro de leche solo unos días antes de que comience su período, y durante los primeros días en uno.

Una vez que sus niveles hormonales vuelvan a la normalidad, su suministro volverá a la normalidad. Muchos bebés compensarán la disminución de su suministro amamantando más a menudo.

Tomando precauciones

El regreso de su período, incluso mientras está amamantando, significa que una vez más es fértil y podría quedar embarazada. La Leche League señala que la lactancia natural como método anticonceptivo, que se conoce como el método de amenorrea de la lactancia (MELA), se considera eficaz solo cuando se cumplen ciertas condiciones. Estos incluyen:

su bebé tiene menos de 6 meses de edad

• su período aún no ha comenzado
• su bebé está amamantando exclusivamente sin usar chupetes o suplementos de ningún tipo
• usted está amamantando a su bebé bebé bajo demanda durante el día y durante la noche también
• Cuando se cumplen estas condiciones, hay menos de un 2 por ciento de probabilidades de quedar embarazada. Eso hace de LAM una forma de control de la natalidad que es tan confiable como un condón o un diafragma.

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Opciones de control de la natalidad mientras amamanta

Una vez que comience su período o que ya no se satisfagan otras condiciones de LAM, tendrá que considerar una forma alternativa de control de la natalidad si queda embarazada. No es lo que quieres en este momento.

Para evitar problemas para su bebé lactante, debe explorar métodos de barrera no hormonales. Estos incluyen condones, diafragmas y espermicidas. El dispositivo intrauterino (DIU) también se considera seguro si está amamantando.

Los métodos de planificación familiar natural también son una opción, aunque a menudo tienen una tasa de fallas más alta que los métodos de barrera. La mayoría de estos métodos implican una combinación de rastreo de moco cervical, temperatura corporal basal, manchado o sangrado menstrual y la posición y firmeza del cuello uterino.

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Si desea explorar las opciones de control de la natalidad hormonal mientras continúa amamantando, tenga cuidado de usar opciones solo de progestina para reducir cualquier efecto negativo en su suministro de leche. Algunas mujeres han tenido un impacto significativo en su producción de leche con anticonceptivos de progestina sola.

Puede intentar evitar esto introduciendo esta opción de control de la natalidad mucho después de que haya establecido exitosamente la lactancia materna, pero es posible que desee evitar cualquier anticoncepción que tenga estrógeno mientras está amamantando. Es una buena idea discutir cómo su suministro de leche y composición pueden verse afectados por los anticonceptivos hormonales con su médico. Algunos recomendarán que se eviten por completo, mientras que otros piensan que presentarlos después de que su bebé tenga más de 6 meses está bien.