¿Revertir la aterosclerosis es posible?
Tabla de contenido:
- ¿Qué es la aterosclerosis?
- ¿Cómo se diagnostica?
- ¿Se puede revertir?
- ¿Qué pasa si el medicamento no funciona?
La aterosclerosis, más comúnmente conocida como enfermedad cardíaca, es una afección grave y potencialmente mortal. Una vez que haya sido diagnosticado con la enfermedad, tendrá que realizar cambios importantes y duraderos en su estilo de vida para evitar que avance. Pero, ¿se puede revertir la enfermedad? Esa es una pregunta más complicada.
¿Qué es la aterosclerosis?
La palabra "aterosclerosis" proviene de las palabras griegas "athero", que significa pegar, y "sclerosi s ", que significa dureza. Esta es la razón por la cual la condición también se llama "endurecimiento de las arterias". "
advertisementAdvertisementLa enfermedad comienza lentamente y progresa con el tiempo. Si tiene colesterol alto, el exceso de colesterol finalmente comienza a acumularse en las paredes de sus arterias. Luego, el cuerpo reacciona a la acumulación enviando glóbulos blancos para atacarlo, al igual que atacarían una infección bacteriana. Las células mueren después de comer el colesterol y las células muertas también comienzan a acumularse en la arteria. Esto conduce a la inflamación. Cuando la inflamación dura por un período más largo, ocurre una cicatrización. En esta etapa, la placa formada en las arterias se ha endurecido.
Cuando las arterias se estrechan, la sangre no puede alcanzar las áreas que necesita. También existe un mayor riesgo de que si un coágulo de sangre se desprenda de otra área del cuerpo, se quede atascado en la arteria angosta y corte completamente el suministro de sangre, lo que podría causar un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Las grandes acumulaciones de placa también pueden desalojar y enviar repentinamente el suministro de sangre atrapado al corazón. La repentina descarga de sangre puede detener el corazón, causando un ataque al corazón mortal.
¿Cómo se diagnostica?
Su médico observará durante un examen físico regular si tiene factores de riesgo para la aterosclerosis. Estos factores incluyen antecedentes de tabaquismo o condiciones tales como:
Anuncio- diabetes
- presión arterial alta
- colesterol alto
- obesidad
Su médico puede ordenar exámenes que incluyen:
Pruebas de imagen
La ecografía, la tomografía computarizada o la angiografía por resonancia magnética (ARM) le permiten a su médico ver dentro de las arterias y determinar la gravedad del bloqueo.
AdvertisementAdvertisementÍndice tobillo-brazo
La presión arterial en los tobillos se compara con la presión sanguínea en el brazo. Si hay una diferencia inusual, es posible que tenga una enfermedad arterial periférica.
Pruebas de estrés cardíaco
Los médicos controlan su corazón y respiran mientras realiza actividad física, como andar en bicicleta estacionaria o caminar enérgicamente en una cinta rodante. Como el ejercicio hace que su corazón trabaje más, puede ayudar a su médico a encontrar un problema.
¿Se puede revertir?
Dr. Howard Weintraub, cardiólogo en el NYU Langone Medical Center, dice que una vez que se le diagnostica aterosclerosis, lo máximo que puede hacer es hacer que la enfermedad sea menos peligrosa.También explica que "en los estudios que se han realizado hasta ahora, la cantidad de reducción en la acumulación de placa que se ve en el transcurso de un año o dos se mide en una centésima de milímetro. "
Los 6 mejores suplementos y hierbas para la aterosclerosis
El tratamiento médico combinado con el estilo de vida y los cambios en la dieta pueden usarse para evitar que la aterosclerosis empeore, pero no son capaces de revertir la enfermedad. También se pueden recetar algunos medicamentos para aumentar su comodidad, especialmente si tiene dolor en el pecho o en la pierna como síntoma.
AdvertisementAdvertisementLas estatinas son las drogas para reducir el colesterol más efectivas y comúnmente usadas en los Estados Unidos. Funcionan al bloquear la sustancia en el hígado que el cuerpo utiliza para producir lipoproteínas de baja densidad (LDL) o colesterol malo.
Según el Dr. Weintraub, cuanto más bajo derribes la LDL, es más probable que consigas que la placa deje de crecer.
Hay siete estatinas prescritas comúnmente disponibles en los Estados Unidos:
Anuncio- atorvastatin (Lipitor)
- fluvastatin (Lescol)
- lovastatin (Altoprev)
- rosuvastatin (Crestor)
- simvastatina (Zocor) y otros
- pitavastatina (Livalo)
Los cambios dietéticos saludables y el ejercicio regular son partes muy importantes para reducir la presión arterial alta y el colesterol alto, dos factores principales que contribuyen a la aterosclerosis. Incluso si su médico le receta una estatina, igual tendrá que comer alimentos saludables y mantenerse físicamente activo.
Dr. Weintraub dice: "cualquiera puede superar un medicamento que les damos". "Él advierte que sin la dieta adecuada" el medicamento todavía funciona, pero no tan bien. "
AdvertisementAdvertisementEstos son algunos cambios en el estilo de vida que puede realizar:
Exercise
Apunte a 30-60 minutos por día de cardio moderado. Esta cantidad de actividad lo ayuda a perder peso, mantener una presión arterial normal y aumentar sus niveles de lipoproteína de alta densidad (HDL) o colesterol bueno.
Cambios en la dieta
Perder peso o mantener un peso saludable puede reducir el riesgo de complicaciones debido a la aterosclerosis. Las siguientes son algunas formas de hacer esto:
Anuncio- Coma más fibra. Reemplace los panes blancos y las pastas con granos enteros.
- Come muchas frutas y verduras.
- Come grasas saludables El aceite de oliva, el aguacate y las nueces tienen grasas que no aumentarán tus niveles de LDL.
- Limite el colesterol en la dieta. Reduzca la cantidad de alimentos ricos en colesterol, como el queso, la leche entera y los huevos.
- Evite las grasas trans y limite las grasas saturadas. Estos se encuentran principalmente en alimentos procesados, y ambos hacen que su cuerpo produzca más colesterol.
- Limite su consumo de sodio. Demasiado sodio en su dieta contribuye a la presión arterial alta.
- Limite su consumo de alcohol. Beber regularmente puede elevar su presión arterial y contribuir al aumento de peso. El alcohol es rico en calorías
- Deja de fumar.
¿Qué pasa si el medicamento no funciona?
La cirugía se considera un tratamiento agresivo y solo se realiza si el bloqueo es potencialmente mortal y una persona no ha respondido a la terapia con medicamentos.Un cirujano puede eliminar la placa de una arteria o redirigir el flujo sanguíneo alrededor de la arteria bloqueada.
