Manejo del dolor postoperatorio, tumefacción y hematomas después de la cirugía de rodilla

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Comprensión de los efectos secundarios

El dolor general puede ocurrir hasta varias semanas después de un reemplazo total de rodilla.
La inflamación suele durar de 2 a 3 semanas después de la cirugía, pero puede persistir durante un período de 3 a 6 meses.
Los moretones pueden durar de 1 a 2 semanas después de la cirugía.

El dolor, la hinchazón y los moretones postoperatorios son una parte normal del proceso de recuperación luego de una cirugía de rodilla. Sin embargo, hay maneras de controlar el dolor y facilitar su recuperación.

Sigue leyendo para obtener consejos sobre cómo lidiar con estos efectos secundarios comunes de la cirugía.

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Después de la operación

Inmediatamente después de la operación

Según el Massachusetts General Hospital, los cirujanos pueden poner novocaína en la rodilla para aliviar el dolor durante las primeras horas. Después de que esto desaparezca, es posible que reciba medicamentos para el dolor ya sea por vía oral o a través de un tubo intravenoso. Estos medicamentos pueden incluir opiáceos u opiáceos fuertes como morfina, fentanilo u oxicodona. Hay pocas posibilidades de que te vuelvas adicto a estas drogas, ya que solo se usan durante un corto período de tiempo.

Medicamentos para el dolor

Medicamentos para controlar el dolor

La mayoría de las personas tomarán medicamentos orales para el dolor durante varias semanas. Estos incluyen medicamentos antiinflamatorios no esteroideos con receta (NSAID) como el ibuprofeno o el naproxeno. Si el dolor persiste, su médico puede recetarle analgésicos más fuertes, como tramadol (Ultram) u oxicodona.

Es posible que necesite medicamentos de venta libre (OTC) para ayudar a reducir el dolor temporal y la inflamación más adelante. Estos medicamentos pueden incluir paracetamol (Tylenol) y AINE como ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve). Su fisioterapeuta puede proporcionar masajes y prescribir ejercicios para ayudar a reducir la inflamación. El dolor probablemente disminuirá durante un período de varias semanas.

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Hinchazón

Manejo de la hinchazón

La inflamación también es una parte normal del proceso de curación. Es probable que experimente algo de hinchazón durante 2 a 3 semanas después de la cirugía. Puede reducir la hinchazón haciendo sus ejercicios postoperatorios. Elevar la pierna sobre una almohada en la cama durante 1 a 2 horas cada tarde ayudará a hincharlo también.

Según la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos, la hinchazón puede durar de 3 a 6 meses después de la cirugía. Es una buena idea invertir en una bolsa de hielo. Los paquetes de hielo son muy efectivos para reducir la hinchazón y la inflamación en la articulación de la rodilla y el tejido circundante. En general, se recomienda que use un paquete de hielo de 3 a 4 veces al día durante aproximadamente 20 minutos cada vez.Obtenga una recomendación de su fisioterapeuta o médico si no ve una mejoría, o si cree que la formación de hielo adicional podría ayudar. Después de varias semanas, también puede beneficiarse al aplicar calor a la rodilla.

Moretones

Manejo de hematomas

Los moretones alrededor de la rodilla pueden durar de 1 a 2 semanas después de la cirugía. Los hematomas son típicamente una decoloración violácea que indica sangre en el área. También puede causar sensibilidad adicional. Puede reducir la inflamación y los hematomas al elevar la pierna.

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Tratamientos en el hogar

Lo más probable es que use medias de compresión mientras está en el hospital y luego mientras duerme durante hasta seis semanas después. Estos calcetines reducirán el riesgo de desarrollar un coágulo de sangre y pueden ayudar a reducir el dolor en la pierna.

Las cremas y parches tópicos aplicados a la rodilla también pueden ayudar a reducir el dolor y facilitar el sueño por la noche. Estos generalmente incluyen ingredientes activos como capsaicina, mentol o salicilatos. Estos ingredientes son bien conocidos para aliviar el dolor cuando se aplican sobre la piel.

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Terapia física

Su fisioterapeuta puede usar una unidad TENS para estimular el flujo sanguíneo y reducir el dolor en la rodilla y el alrededores. TENS significa estimulación nerviosa eléctrica transcutánea. Estos dispositivos suministran corrientes eléctricas a la piel y pueden reducir el dolor nervioso. De acuerdo con un estudio de 2014 publicado en la revista Pain, TENS no es efectivo para todos. Las personas con altos niveles de ansiedad o dolor catastrófico tenían menos probabilidades de beneficiarse de TENS.

Su fisioterapeuta también puede proporcionar masajes o mostrarle cómo puede estimular los músculos y el tejido que rodea su rodilla.

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Ejercicios

Siga sus ejercicios

Asegúrese de hacer todos los ejercicios que su fisioterapeuta le indique. Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos, aumentar el rango de movimiento y aumentar el flujo sanguíneo alrededor de la rodilla. Esto promueve la curación y ayuda a drenar el líquido lejos del tejido adolorido.

Mientras que hacer ejercicio puede ayudar a aliviar el dolor postoperatorio, es importante evitar ciertas posiciones que pueden causar daño. De acuerdo con la Clínica Cleveland, no debe ponerse en cuclillas, saltar, girar o arrodillarse después de la cirugía.

Para llevar

El dolor afecta a las personas de manera diferente, y hay muchos factores que pueden cambiar la forma en que percibes el dolor o la incomodidad.

Debe analizar su nivel de dolor e inflamación con su equipo médico e informar cualquier cambio abrupto. El uso adecuado de medicamentos y terapia lo ayudará a reducir las molestias y acelerar su recuperación.

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