Fenómeno de Raynaud

El fenómeno de Raynaud es una afección en la que el flujo sanguíneo a los dedos de las manos, los pies o las orejas se restringe o interrumpe. Esto ocurre cuando los vasos sanguíneos en sus manos o pies se contraen. Los episodios de constricción se llaman vasospasmos. Lea más

El fenómeno de Raynaud es una afección en la que el flujo de sangre a los dedos de las manos, los pies o las orejas se restringe o interrumpe. Esto ocurre cuando los vasos sanguíneos en sus manos o pies se contraen. Los episodios de constricción se llaman vasospasmos.

El fenómeno de Raynaud puede acompañar a las condiciones médicas subyacentes. Los vasos espasmos que son provocados por otras afecciones, como la artritis, la congelación o la enfermedad autoinmune, se denominan Raynaud secundario.

El fenómeno de Raynaud también puede ocurrir por sí mismo. Se dice que las personas que experimentan Raynaud pero que por lo demás están sanas tienen Raynaud primario.

Las temperaturas frías y el estrés emocional pueden desencadenar episodios del fenómeno de Raynaud.

Síntomas del fenómeno de Raynaud

El síntoma más común del fenómeno de Raynaud es la decoloración de los dedos de las manos, los pies o las orejas. Cuando los vasos sanguíneos que transportan sangre a las extremidades se bloquean, las áreas afectadas se vuelven de color blanco puro y se sienten heladas. Perderás sensación en las áreas afectadas. Su piel también puede adquirir un tinte azul.

Las personas con Raynaud primario generalmente sienten una caída en la temperatura corporal en la región afectada, pero poco dolor. Aquellos que tienen la forma secundaria de la condición a menudo experimentan dolor intenso, entumecimiento y hormigueo en los dedos de las manos o los pies. Los episodios pueden durar unos minutos o hasta varias horas.

Cuando termina el vasoespasmo y entra en un ambiente cálido, los dedos de las manos y los pies pueden palpitar y aparecer de color rojo brillante. El proceso de recalentamiento comienza después de que su circulación mejora. Es posible que los dedos de las manos y los pies no se sientan calientes durante 15 minutos o más después de que se haya restablecido la circulación.

Si tienes Raynaud primario, es posible que los mismos dedos de las manos o de los pies se vean afectados al mismo tiempo en cada lado de tu cuerpo. Si tiene la forma secundaria de la afección, puede tener síntomas en uno o ambos lados de su cuerpo. No hay dos episodios de vasoespasmo exactamente iguales, ni siquiera en la misma persona.

Causas del fenómeno de Raynaud

Los médicos no comprenden completamente la causa de Raynaud. El Raynaud secundario generalmente está relacionado con afecciones médicas o hábitos de estilo de vida que afectan a los vasos sanguíneos o al tejido conectivo, como:

fumar
uso de medicamentos y medicamentos que estrechan las arterias, como betabloqueantes y anfetaminas
artritis
aterosclerosis, que es endurecimiento de las arterias
enfermedades autoinmunes, como lupus, esclerodermia, artritis reumatoidea o enfermedad de Sjogren

Los desencadenantes comunes de los síntomas de Raynaud incluyen:

temperaturas frías
estrés emocional
trabajando con herramientas manuales que emiten vibraciones

Los trabajadores de la construcción que usan martillos neumáticos, por ejemplo, pueden tener un mayor riesgo de vasoespasmo.Sin embargo, no todos los que tienen esta afección tendrán los mismos factores desencadenantes. Es importante prestar atención a su cuerpo y saber cuáles son sus desencadenantes.

¿Quién tiene el fenómeno de Raynaud?

Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, las mujeres son más propensas que los hombres a desarrollar el fenómeno de Raynaud.

Los adultos jóvenes menores de 30 años tienen un mayor riesgo de desarrollar la forma primaria de la afección. El inicio de Raynaud secundario es más común en adultos de entre 30 y 40 años.

Los que viven en regiones geográficas más frías tienen más probabilidades de verse afectados por el fenómeno de Raynaud que los habitantes de climas más cálidos.

Diagnosticando el Fenómeno de Raynaud

Su médico realizará un examen físico, tomará su historial médico y realizará un análisis de sangre para diagnosticar el fenómeno de Raynaud. Le preguntarán sobre sus síntomas y pueden solicitar un examen microscópico de los pliegues de las uñas cerca de sus uñas para determinar si tiene Raynaud primario o secundario. Este procedimiento se llama capilaroscopia.

Según la Clínica Mayo, las personas con Raynaud secundario a menudo tienen vasos sanguíneos agrandados o deformados cerca de los pliegues de sus uñas. Esto está en contraste con el de Reynaud primario, donde los capilares a menudo parecen normales cuando no se produce el vasoespasmo.

Los análisis de sangre pueden revelar si los resultados de las pruebas de anticuerpos antinucleares (ANA) son positivos. La presencia de ANA puede significar que es más probable que experimente trastornos autoinmunes o del tejido conectivo. Esas condiciones lo ponen en riesgo de secundaria Raynaud.

Tratamiento del fenómeno de Raynaud

Cambios en el estilo de vida

Los cambios en el estilo de vida son una parte importante del proceso de tratamiento del fenómeno de Raynaud. Evitar las sustancias que hacen que sus vasos sanguíneos se estrechen es la primera línea de tratamiento. Esto incluye evitar la cafeína y los productos de nicotina.

Mantener el calor y hacer ejercicio también puede prevenir o reducir la intensidad de algunos ataques. El ejercicio es particularmente bueno para promover la circulación y controlar el estrés.

Medicamento

Su médico puede recetarle medicamentos si tiene episodios de vasoespasmo frecuentes, duraderos o intensos. Los medicamentos que causan vasodilatación ayudan a que los vasos sanguíneos se relajen. Estos incluyen:

antidepresivos
medicamentos antihipertensivos
medicamentos para la disfunción eréctil

Algunos medicamentos también pueden empeorar su condición porque contraen los vasos sanguíneos. Los ejemplos incluyen:

betabloqueantes
medicamentos a base de estrógenos
medicamentos para la migraña
píldoras anticonceptivas
medicamentos para la gripe basados en pseudoefedrina

Perspectiva para personas con Raynaud

Si tiene Raynaud fenómeno, su perspectiva depende de su salud general. A largo plazo, el segundo Raynaud plantea preocupaciones mayores que la forma primaria. Las personas que tienen Raynaud secundario tienen más probabilidades de sufrir infecciones, úlceras en la piel y gangrena.

Cómo lidiar con un ataque de fenómeno de Raynaud

Si tiene un ataque de vasoespasmo, es importante mantenerse caliente.Para ayudar a hacer frente a un ataque, puede:

Cubrirse las manos o los pies con medias o guantes.
Salga del frío y del viento y caliente todo su cuerpo.
Pase las manos o los pies por debajo de agua tibia (no caliente).
Masajea tus extremidades.

Mantener la calma puede ayudar a reducir la severidad de su ataque. Trate de permanecer lo más relajado y libre de estrés posible. Puede ayudar a eliminarse físicamente de situaciones estresantes. Concentrarse en tu respiración también puede ayudarte a calmarte.

Escrito por Erica Roth

Revisado médicamente el 19 de febrero de 2016 por William A Morrison, MD

Fuentes del artículo:

Personal de la Clínica Mayo. (2015, 4 de marzo). Enfermedad de Raynaud: pruebas y diagnóstico. Obtenido de // www. mayoclínica. org / diseases-conditions / raynauds-disease / basics / tests-diagnosis / con-20022916
Preguntas y respuestas sobre el fenómeno de Raynaud. (2015, octubre). Obtenido de // www. niams. nih. gov / Health_Info / Raynauds_Phenomenon / default. asp
Fenómeno de Raynaud: Corazón e instituto vascular. (2015, diciembre). Obtenido de // my. clevelandclinic. org / services / heart / disorders / arterial-disease / raynauds-phenomenon-vascular

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