¿La diabetes aumenta mi riesgo de desarrollar cálculos renales?

¿Cuál es la conexión entre la diabetes y los cálculos renales?

La diabetes es una condición en la cual su cuerpo no produce suficiente insulina o no puede usarla adecuadamente. La insulina es crucial para regular los niveles de azúcar en la sangre. El nivel alto de azúcar en la sangre puede causar problemas en cualquier parte de su cuerpo, incluidos los riñones.

Si tiene diabetes tipo 2, es posible que tenga orina muy ácida. Eso aumenta su riesgo de desarrollar cálculos renales.

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Piedras en el riñón

¿Qué son los cálculos renales?

Se forman cálculos renales cuando tiene altas concentraciones de ciertas sustancias en la orina. Algunos cálculos renales se forman a partir del exceso de oxalato cálcico. Otros se forman a partir de estruvita, ácido úrico o cisteína.

Las piedras pueden viajar desde su riñón a través de su tracto urinario. Las piedras pequeñas pueden pasar a través de su cuerpo y salir a la orina con poco o ningún dolor. Las piedras más grandes pueden causar mucho dolor. Incluso pueden alojarse en su tracto urinario. Eso puede bloquear el flujo de orina y causar infección o hemorragia.

Otros síntomas de cálculos renales incluyen:

• dolor de espalda o abdominal
• náuseas
• vómitos

Si experimenta síntomas graves de cálculos renales, consulte a su médico. Su médico puede sospechar cálculos renales según sus síntomas. El análisis de orina, los análisis de sangre y las pruebas de imágenes pueden ser necesarios para confirmar el diagnóstico.

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Racundo de riesgo

Factores de riesgo

Cualquiera puede formar un cálculo renal. En los Estados Unidos, casi el 9 por ciento de las personas han tenido al menos un cálculo renal, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales.

Además de la diabetes, otros factores de riesgo para cálculos renales incluyen:

• obesidad
• dieta alta en proteína animal
• antecedentes familiares de cálculos renales
• enfermedades y afecciones que afectan a los riñones
• enfermedades y afecciones que afectan la cantidad de calcio y ciertos ácidos en su cuerpo
• trastornos del tracto urinario o inflamación crónica del intestino

Ciertos medicamentos también pueden aumentar el riesgo de desarrollar cálculos renales. Entre ellos se encuentran:

• diuréticos
• antiácidos que contienen suplementos de calcio
• que contienen topiramato de calcio
• (Topamax, Qudexy XR), un medicamento anticonvulsivo
• indinavir (Crixivan), un medicamento utilizado en el tratamiento Infección por VIH

A veces, no se puede determinar la causa.

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Tratamiento

Tratamiento de cálculos renales

Los cálculos renales pequeños no siempre requieren tratamiento. Probablemente se le aconseje beber agua extra para ayudar a expulsarlos. Sabrá que está bebiendo suficiente agua cuando su orina está pálida o clara. Orina oscura significa que no está bebiendo lo suficiente.

Los analgésicos de venta libre pueden ser suficientes para aliviar el dolor de una piedra pequeña.De lo contrario, su médico puede recomendarle un medicamento más fuerte. En algunos casos, su médico puede recetarle un bloqueador alfa para ayudarlo a pasar la piedra más rápido.

Los cálculos renales grandes pueden requerir analgésicos recetados potentes y más intervención. Pueden causar hemorragias, infecciones del tracto urinario o incluso dañar los riñones.

Un tratamiento comúnmente usado es la litotricia extracorpórea por ondas de choque, que usa ondas de choque para romper la piedra. Si la piedra está en su uréter, su médico puede romperlo con un ureteroscopio. Si sus cálculos son muy grandes y no puede pasarlos, es posible que necesite cirugía.

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Reduzca el riesgo

Prevención de cálculos renales

Una vez que ha tenido un cálculo renal, tiene un mayor riesgo de tener otro. Puede reducir su riesgo general manteniendo una dieta nutritiva y controlando su peso. También es importante tomar muchos líquidos todos los días. Beba aproximadamente ocho tazas de 8 onzas de agua o bebidas sin calorías al día. Los jugos de cítricos también pueden ayudar.

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Si ya ha tenido un cálculo renal y desea tratar de prevenir el desarrollo de cálculos renales adicionales, saber qué causó las piedras en primer lugar lo hará ayuda a prevenir piedras en el futuro Una forma de descubrir la causa es analizar tu piedra. Cuando se le diagnostica un cálculo renal, es probable que su médico le pida que tome orina y atrape la piedra cuando pasa. El análisis de laboratorio puede ayudar a determinar el maquillaje de la piedra.

El tipo de piedra ayudará a su médico a decidir qué cambios debe realizar en su dieta.

Algunos cálculos renales se forman a partir del oxalato de calcio, pero eso no significa que deba evitar el calcio. Muy poco calcio aumenta los niveles de oxalato. Lo mejor es obtener su calcio diario de los alimentos. También necesitará la cantidad adecuada de vitamina D para absorber adecuadamente el calcio.

El exceso de sodio puede aumentar el calcio en la orina. Reducir el consumo de alimentos salados puede ayudar.

Demasiada proteína animal puede elevar el ácido úrico y promover la formación de cálculos. Disminuya su riesgo comiendo menos carne roja.

Otros alimentos también pueden causar cálculos renales. Considere limitar el chocolate, el té y la soda.

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DASH

Dieta DASH

La dieta Enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH) puede ayudar a disminuir la presión arterial. También puede reducir sus posibilidades de desarrollar cálculos renales. En la dieta DASH, destacará los siguientes alimentos:

• verduras
• frutas
• productos lácteos bajos en grasa

También incluirá:

• granos integrales
• frijoles, semillas, y nueces
• pescado y aves de corral

Comerás solo pequeñas cantidades de:

• sodio
• azúcar y dulces añadidos
• grasa
• carne roja

El control de las porciones también es un componente importante de DASH. Aunque se llama dieta, debe ser un enfoque de por vida para comer bien. Pregúntele a su médico o dietista para obtener más información acerca de DASH.