Depresión en estudiantes universitarios: signos, causas y estadísticas
Tabla de contenido:
- Los riesgos y las consecuencias de la depresión entre los estudiantes universitarios
- El problema del amor joven
- Suicidio y estudiantes universitarios
- Diagnosticar y tratar la depresión en estudiantes universitarios
La falta de sueño, los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicio son una receta para la depresión entre los estudiantes universitarios. El estrés que acompaña a la academia, incluidas las preocupaciones financieras, la presión para conseguir un buen trabajo después de la escuela y las relaciones fallidas, es suficiente para obligar a algunos estudiantes a dejar la universidad o algo peor.
Los riesgos y las consecuencias de la depresión entre los estudiantes universitarios
Muchos factores de la vida universitaria contribuyen a los factores de riesgo de la depresión. Muchos estudiantes no están preparados para la vida universitaria. Los estudiantes de hoy enfrentan una gran deuda. También tienen menos perspectivas de empleo después de la graduación que las generaciones anteriores. Estas preocupaciones adicionales pueden conducir a episodios depresivos en estudiantes universitarios.
advertisementAdvertisementLos estudiantes deprimidos corren un mayor riesgo de desarrollar problemas como el abuso de sustancias. Los estudiantes universitarios deprimidos son más propensos a beber en exceso, fumar marihuana y participar en comportamientos sexuales de riesgo para lidiar con el dolor emocional que sus compañeros no deprimidos.
El problema del amor joven
A menudo, una ruptura precipitará un ataque de sentimientos depresivos. Los riesgos de depresión relacionados con una ruptura incluyen pensamientos intrusos, dificultad para controlar esos pensamientos y problemas para dormir. Hasta el 43 por ciento de los estudiantes experimentan insomnio en los meses posteriores a la ruptura. Los estudiantes que tienen más probabilidades de angustiarse después de una separación experimentaron negligencia o abuso durante la infancia, tenían un estilo de apego inseguro, se sentían más traicionados y no estaban preparados para la ruptura.
Afortunadamente, la mejor terapia para la depresión precipitada por una ruptura es el tiempo. La terapia cognitivo-conductual, la terapia interpersonal y, especialmente, la terapia de duelo complicada también tienen altas tasas de éxito para ayudar a sanar un corazón roto.
AnuncioSuicidio y estudiantes universitarios
En los Estados Unidos, el suicidio es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 34 años. Entre los adultos jóvenes de entre 18 y 25 años, el 8. 3 por ciento ha tenido pensamientos serios de suicidio.
La depresión es el mayor factor de riesgo para los jóvenes suicidas. Otros factores de riesgo incluyen:
Anuncio Publicidad- abuso de sustancias
- antecedentes familiares de depresión y enfermedad mental
- intento de suicidio previo
- eventos estresantes de la vida
- acceso a armas de fuego
- exposición a otras estudiantes que han muerto como resultado de suicidio
- comportamientos autolesionantes como quemaduras o corte
Diagnosticar y tratar la depresión en estudiantes universitarios
La universidad es un ambiente estresante para la mayoría de los jóvenes, por lo tanto, es especialmente importante para los padres, amigos, profesores y consejeros para involucrarse si sospechan que un alumno padece depresión.
Los propios estudiantes a menudo son reacios a buscar ayuda debido a los estigmas sociales relacionados con la depresión.Se debe realizar una evaluación de salud mental que abarque los antecedentes familiares y del desarrollo del alumno, el rendimiento escolar y cualquier comportamiento autolesivo para evaluar a los alumnos en riesgo antes de que se elabore un plan de tratamiento.
Los mejores tratamientos para estudiantes universitarios con depresión suelen ser una combinación de medicamentos antidepresivos y terapias de conversación, como la terapia cognitiva conductual y la psicoterapia interpersonal. Los estudiantes deprimidos también son más propensos a beneficiarse del ejercicio, comer una dieta saludable y descansar lo suficiente que muchos otros grupos.
