'Boot Camp' de alzheimer para miembros de la familia
Tabla de contenido:
- Una creciente necesidad de educación
- Cómo lidiar con la prestación de cuidados
- El crecimiento de un cuidador
El cuidado de una persona con demencia a menudo dura años.
Primero, la persona que amas tiene problemas para recordar palabras simples.
AdvertisementAdvertisementLuego, ella pone su teléfono en el refrigerador.
Antes de darte la vuelta, sale por la puerta hacia la calle y no puede encontrar el camino a casa.
No es fácil saber qué hacer, incluso para enfermeras y médicos.
anuncioLos miembros de la familia generalmente aprenden a medida que avanzan.
Pero el consejo de un experto puede facilitar las vidas de los cuidadores y sus seres queridos.
AdvertisementAdvertisementAsistir a un "campamento de entrenamiento" de un día para cuidadores, organizado por la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA), marcó la diferencia para Hugo Schmidt.
Schmidt, un profesor de secundaria retirado en Los Ángeles, cuida a su esposa de 72 años, Alice, desde 2012.
Durante un tiempo, Alicia ha estado usando un andador. Cuando estaban afuera, Schmidt la tomó del brazo.
En el programa de educación de la UCLA, se enteró de que podría desequilibrarlo o podría torcerle el brazo.
En vez de eso, aprendió a apoyarla sosteniendo la parte de atrás de sus pantalones o un cinturón.
"Le pregunté si la hacía sentir segura y dijo que era mejor", dijo a Healthline.
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Una creciente necesidad de educación
Alrededor del 9 por ciento de los estadounidenses mayores de 65 años padecen demencia, cuando la pérdida de memoria y las habilidades de razonamiento interfieren con la vida cotidiana.
AnuncioPueden vivir hasta 26 años con la afección y necesitan atención personal.
Pueden tener la enfermedad de Alzheimer, causada por una acumulación de placas en el cerebro, o demencia vascular, que ocurre después del accidente cerebrovascular.
AdvertisementAdvertisementMás de 15 millones de estadounidenses cuidan a sus seres queridos con demencia. Un tercero dice que esta responsabilidad ha dañado su propia salud.
Al igual que Schmidt, asistir a uno de los muchos programas de educación en todo el país podría facilitarles la vida.
Todos necesitan capacitación, observó la Dra. Zaldy S. Tan, directora médica del Programa de Alzheimer y Demencia de la UCLA.
Anuncio"No importa cuán inteligente, educado o sofisticado sea, incluso si es médico o enfermera", le dijo a Healthline.
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Publicidad publicitariaCómo lidiar con la prestación de cuidados
En el programa de UCLA, entre 20 y 30 cuidadores reciben capacitación de 8 a. metro. a 5 p. metro.
El día incluye informes de expertos sobre el lado médico de la demencia.
Un fisioterapeuta demuestra cómo usar diferentes tipos de andadores y bastones.
Los participantes pueden hablar con otros cuidadores, intercambiar historias y sugerencias, y aprender sobre los grupos de apoyo en curso a los que pueden unirse.
También juegan escenas con actores que hacen de la persona con demencia.
Cada persona puede tener 5 o 10 minutos con un actor. Otros cuidadores luego dan su opinión.
En la escena, el cuidador podría explicar cómo evitarían que la persona con demencia salga de la casa.
"[Los cuidadores] necesitan estar preparados para el largo plazo. Dr. Zaldy S. Tan, Programa de Atención de Alzheimer y Demencia de la UCLA Otra escena podría ser alentar a alguien a tomar medicamentos. El cuidador puede elegir entre la muestra de alimentos que sería mejor para alguien con un problema de deglución.
Hasta ahora, el 84 por ciento de los participantes calificaron el programa como "excelente". "
También informaron en una encuesta de la UCLA que su sentido de saber qué hacer seis meses después de sus sesiones seguía siendo mayor de lo que había sido antes del entrenamiento.
Tan dijo a Healthline que los cuidadores pueden no querer que se les diga qué hacer.
Pueden enorgullecerse de sus maneras y no querer cambiar.
"Necesitan estar preparados para el largo plazo", dijo, y el hecho de que su ser querido cambiará con el tiempo.
Un error común es seguir dietas bajas en grasas o bajas en calorías, aunque las personas con demencia tienden a dejar de comer y pueden perder peso. Tan recomienda aflojar la dieta para que su ser querido se nutra.
Ruth Drew, directora de servicios familiares y de información de la Alzheimer's Association, una organización sin fines de lucro, alienta a los cuidadores a buscar educación que les permita participar con preguntas o en grupos de apoyo.
Es importante aprender a ver el mundo a través de los ojos de su ser querido y jugar, le dijo a Healthline.
Ella dio el ejemplo de un esposo que amartilló un pestillo en la parte superior de la puerta de entrada demasiado alto para que su esposa lo alcanzara. Cuando ella intentaba abrirlo, él decía: "¿Estás teniendo problemas con esa puerta? Hay algo mal con eso. Tengo que arreglarlo. "
Entrar en una discusión, ordenarlos o tratarlos como niños no funciona. Ruth Drew, Alzheimer's Association"Entrar en una discusión, ordenarlos o tratarlos como niños no funciona", dijo.
Tampoco puedes obligar a alguien con demencia a aprender.
Drew se encontró con dos hijas adultas que estaban preocupadas cuando su madre preguntaba: "¿Cuándo regresará papá a casa? "Después de que él había muerto. Explicarían que él había muerto y que su madre lloraría. Incluso la llevaron a la tumba de su padre.
Pero las personas con demencia han perdido la capacidad de absorber nueva información, sin importar qué tan paciente sea usted. El mejor movimiento, dijo Drew, es decir: "Papá no volverá a casa esta noche". Regresará más tarde en la semana. "
El equipo de UCLA está buscando financiación para apoyar futuros campamentos de entrenamiento. Se necesitan más programas, dijo Drew.
"Hay tantas personas lidiando con Alzheimer en sus familias, mi esperanza es ver más programas de educación de todo tipo, con una variedad de opciones", dijo.
La Alzheimer's Association ofrece recursos como capacitación en línea, talleres locales, DVD y libros. Su programa Savvy Caregiver es un programa gratuito de cinco sesiones.
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El crecimiento de un cuidador
La relación de Schmidt con su esposa ha cambiado desde que asistió al campamento de entrenamiento de UCLA hace dos años.
Durante años, había estado molestando a Alice, intencionalmente haciéndola enojar. Para él, era una forma de divertirse y pensó que le gustaría tener la oportunidad de expresar enojo.
"Me gustó bastante. No recibe mucha atención de alguien con demencia ", dijo.
No creía que fuera desagradable porque, dijo, "no lo recordaría media hora después". "
Pero en el campo de entrenamiento, recibió el mensaje de que debería detenerse.
Lo más importante que aprendí es que tengo mucha suerte. Hugo Schmidt, cuidador de AlzheimerOtra lección: Dar información a Alice lentamente. En lugar de decir: "Vamos al baño a maquillarnos", él dirá: "Vamos al baño … y te contaré todo lo demás cuando llegues allí". "
En restaurantes, Schmidt ahora ordena para ella. En el campo de entrenamiento, le dijo a Healthline, aprendió a hacer sus elecciones simples: dos opciones como máximo.
Tanto él como Alice se resistieron a las sugerencias de ir a un programa de guardería. Los expertos de UCLA lo recomendaron, y ahora va todos los jueves desde el 10 a. metro. a 3:30 p. metro. Schmidt se toma un día libre y se da cuenta de que Alice es "más aguda" durante varios días.
"Hay mucho que debes saber", dijo. "Se aprende algo por prueba y error, pero es mucho más efectivo ir al campo de entrenamiento para que los expertos y otras personas con el mismo problema le den información y se vayan con conocimiento práctico y personas a las que recurrir. "
La hija adulta de Schmidt también asistió a un campamento de entrenamiento de UCLA. Y le gustaría regresar para un curso de actualización para ayudar a entrenar a su nieta de 5 años sobre cómo responderle a Alice.
"Lo más importante que aprendí es que tengo mucha suerte", dijo.
Él y Alice todavía pueden hablar, después de 40 años juntos.
