Terapia asistida por animales para la depresión

Descripción general

Cómo funciona la terapia asistida con animales

Se cree que jugar, cuidar o simplemente acariciar a un animal tiene varios efectos positivos en un persona. Crea una sensación de calma y un sentido de propósito. Aunque cualquier animal puede proporcionar esto, los animales comúnmente utilizados para la terapia incluyen:

gatos
perros
caballos
pájaros
conejos

Acariciar a un animal puede hacer que tu cerebro libere sustancias químicas llamadas endorfinas. Estos productos químicos contrarrestan la reacción de su cuerpo al dolor al causar una sensación de placer o bienestar. Esto puede ayudar a aliviar la depresión.

Pet Partners es una organización que apoya el uso de animales de terapia. Describen dos tipos de interacciones terapéuticas con animales: actividades asistidas por animales y terapias asistidas por animales. La diferencia está en la estructura de la interacción.

Las sesiones de actividades generalmente implican reuniones y saludos con varias personas y animales. Las reuniones no están estructuradas ni tienen objetivos detallados. Las sesiones de terapia son más formales y generalmente incluyen metas establecidas.

La terapia asistida con animales aún no tiene mucha evidencia clínica que respalde su utilidad. Sin embargo, un gran cuerpo de evidencia anecdótica lo respalda.

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Pros y contras

Ventajas y desventajas de la terapia asistida con animales

Los beneficios de la terapia asistida con animales incluyen:

llamar su atención sobre el animal y alejarse de sus problemas
alentar capacidad de empatía y nutrición
infundir una sensación de aceptación o satisfacción
que causa un efecto calmante

Los riesgos de la terapia asistida con animales son los mismos que los de manejar o estar cerca de los animales. Estos incluyen la posibilidad de una reacción alérgica o ataque. Tanto los animales como sus manejadores deben estar entrenados para escenarios de actividad y terapia.

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Outlook

La terapia asistida por animales puede brindar a una persona una sensación de compañía y aceptación, combatiendo los sentimientos de depresión y aislamiento.Dar a alguien algo por lo que preocuparse le da un propósito en la vida y es gratificante y gratificante.

Hable con su médico o terapeuta si cree que podría beneficiarse de la terapia asistida con animales. Es importante establecer objetivos al usar esta terapia. Asegúrese de consultar a su médico o terapeuta regularmente para que puedan controlar su progreso.