Alternativas a la cirugía de reemplazo de rodilla
Tabla de contenido:
- Pérdida de peso y ejercicio
- Trabajar con un fisioterapeuta
- Inyecciones de rodilla (ácido hialurónico)
- Medicamentos o inyecciones de cortisona
- Acupuntura
- Proloterapia
- Cirugía artroscópica
- Células madre
- Osteotomía de rodilla
- Evalúe sus opciones
La cirugía de rodilla nunca debería ser su primera opción. A veces puede ayudar a su dolor de rodilla con tratamientos alternativos. Usted y su médico deben analizar formas menos invasivas para aliviar el dolor de rodilla.
Pérdida de peso y ejercicio
Perder libras puede ayudarlo a perder el dolor. Tener solo 10 libras de sobrepeso suma hasta 60 libras de fuerza en la rodilla con cada paso. Un estudio descubrió que perder incluso 15 libras podría conducir a grandes mejoras en su nivel de comodidad y la calidad de su vida. El ejercicio puede ayudarlo a alcanzar su meta de pérdida de peso mientras fortalece sus músculos y reduce el dolor.
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Un fisioterapeuta puede diseñar un régimen que le ayude a reducir el dolor y fortalecer los músculos clave que afectan las rodillas. Pueden trabajar contigo para asegurarte de que estás haciendo los ejercicios correctamente. Su fisioterapeuta puede aplicar hielo y calor o usar una variedad de modalidades como estimulación eléctrica o terapia de ultrasonido para ayudar a reducir su dolor. Estos y otros procedimientos pueden aumentar su flujo sanguíneo cutáneo.
Inyecciones de rodilla (ácido hialurónico)
Las inyecciones de rodilla de ácido hialurónico lubrican la articulación de la rodilla y ayudan a mejorar la absorción de choque. El procedimiento ayuda a reducir el dolor y mejorar la movilidad de la rodilla. Los efectos secundarios potenciales incluyen hinchazón y dolor adicionales. Puede tener una reacción alérgica si ya es alérgico a los huevos o las aves de corral.
Medicamentos o inyecciones de cortisona
Los medicamentos, incluidos los analgésicos de venta libre y las cremas tópicas con los agentes anestésicos lidocaína o Marcaína, pueden ayudar a controlar el dolor de rodilla. Su médico también podría recomendar una inyección de esteroides para reducir la inflamación en su rodilla.
Los esteroides se inyectan en el sitio de la inflamación. Ellos imitan las hormonas naturales en su cuerpo. Las inyecciones de esteroides generalmente funcionan para aliviar el dolor en unos pocos días y duran varias semanas.
Los efectos secundarios incluyen:
AdvertisementAdvertisement- aumento temporal del dolor
- blanqueamiento de la piel
- reacción alérgica
- infección
Acupuntura
Este antiguo método chino usa agujas finas y delgadas para impactar los nervios y cambiar el flujo de energía dentro del cuerpo. La acupuntura se ha vuelto más popular recientemente como un tratamiento alternativo para el dolor. Algunos estudios muestran que la acupuntura puede reducir drásticamente el dolor de rodilla en algunas personas.
Proloterapia
La proloterapia es un enfoque que usa una solución irritante, comúnmente dextrosa, inyectada en el ligamento o tendón para aumentar el flujo sanguíneo y el suministro de nutrientes. La solución de dextrosa es una mezcla de azúcar. Este tratamiento tiene como objetivo irritar el tejido, lo que estimulará el proceso de curación.La terapia generalmente requiere de cuatro a seis tratamientos durante un período de tres a seis meses. La investigación no es concluyente sobre cuán efectivo es este procedimiento. Puede ser útil cuando se usa con otras terapias.
Cirugía artroscópica
Un cirujano puede sugerir una cirugía artroscópica para extirpar fragmentos óseos, quitar pedazos de menisco, reparar ligamentos o eliminar el cartílago dañado. Un artroscopio es un tipo de cámara que le permite a un cirujano ver el interior de su articulación a través de una pequeña incisión. Después de hacer de dos a cuatro incisiones, el cirujano usa el artroscopio para operar en el interior de la rodilla.
Esta técnica es mucho menos invasiva que la cirugía tradicional. La mayoría de las personas se van a casa el mismo día de su cirugía. Dentro de una semana, ya no necesita muletas y puede conducir y reanudar sus actividades diarias.
Células madre
Este tratamiento experimental utiliza células madre de la médula ósea de la cadera para ayudar a regenerar el tejido cartilaginoso de la rodilla. Un pequeño pero creciente número de médicos están recurriendo a la terapia de células madre de vanguardia como una alternativa a la cirugía de reemplazo de rodilla. Un estudio encontró que la terapia con células madre después de la cirugía de rodilla ayudó a reducir el dolor y reparar la rodilla.
AdvertisementAdvertisementOsteotomía de rodilla
Las personas con una deformidad en la rodilla o daño en un solo lado de la rodilla pueden beneficiarse de una osteotomía. Este procedimiento desplaza la carga que soporta el peso del área dañada de la rodilla. Sin embargo, relativamente pocas personas son buenos candidatos para el procedimiento. La osteotomía de rodilla generalmente se usa para pacientes más jóvenes con daño limitado a la rodilla.
Evalúe sus opciones
Es importante considerar todas sus opciones y explorar alternativas a la cirugía de reemplazo de rodilla. Sin embargo, discuta el procedimiento con su médico si ha agotado sus opciones o si su cirujano considera que su rodilla requiere un reemplazo total o parcial. Retrasar una cirugía necesaria puede causar problemas adicionales a largo plazo.
