8 Semanas Embarazada: síntomas, consejos y más

Descripción general

¡Felicitaciones! Tienes ocho semanas de embarazo. La edad gestacional de su bebé es de seis semanas, y él o ella ahora se está graduando de embrión a feto.

Pero esta semana suceden muchas cosas más con usted y su bebé. Sigue leyendo para obtener más información y saber cuándo debes llamar a tu médico.

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Tu cuerpo

Cambios en su cuerpo

Aumento de peso en la semana 8Si aún no lo ha hecho, es hora de su primera cita prenatal. Su médico medirá su peso, su presión arterial y hará una evaluación completa. Su médico utilizará su primer peso como referencia. Le darán recomendaciones sobre la cantidad de peso que debe planificar ganar durante su embarazo de acuerdo con esta línea de base. Debe comenzar con las vitaminas prenatales si aún no las está tomando.

Puede comenzar a notar que su ropa se ajusta más cómodamente a medida que avanza hacia el final de su primer trimestre. En este momento, el aumento de peso suele ser solo de un par de libras, si es que tiene alguno, pero su útero se está expandiendo lentamente para adaptarse al rápido desarrollo de su bebé. Sus senos también pueden sentirse llenos y sensibles, tal vez incluso con hormigueo.

Según la Oficina de Salud de la Mujer de los Estados Unidos, el volumen de sangre aumenta enormemente durante el embarazo. Entonces, más allá de lo que ves en la superficie, todos tus sistemas están trabajando en sobremarcha. Los cambios y las incomodidades, incluso en esta etapa temprana, suceden a medida que su cuerpo se adapta a sus nuevas demandas.

Su bebé

Su pequeño podría tener ya media pulgada de largo, o de 11 a 14 milímetros. Crecen muy rápido, ¿verdad?

Por ahora, su bebé se parece cada vez más al recién nacido que traerá a casa del hospital. Su cuerpo ha germinado pequeños brazos y piernas, dedos de manos y pies, huesos y músculos. Sus características faciales únicas continúan desarrollándose junto con todos sus órganos y funcionamientos internos.

Aunque todavía no lo puedes sentir, tu pequeño también se mueve constantemente.

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Gemelos

Desarrollo gemelo en la semana 8

Al final de la semana ocho, sus bebés medirán alrededor de media pulgada de largo. También están empezando a parecerse más a bebés reales. Sus brazos se alargan, sus orejas se están formando e incluso su labio superior y nariz han brotado.

Síntomas

8 semanas de síntomas de embarazo

A las ocho semanas de embarazo, puede experimentar los siguientes síntomas:

dolor o sensibilidad en los senos
fatiga
náuseas matutinas
ganancia de peso mínima < 999> náuseas durante el día
pirosis
micción frecuente
dificultad para dormir
Es probable que la fatiga continúe esta semana. Si aún no ha comenzado, sus niveles hormonales en aumento, que llegarán a su punto máximo pronto (alrededor de la semana 10), pueden provocarle mareos matutinos.Las náuseas matutinas no tienen un nombre adecuado, realmente pueden ocurrir en cualquier momento del día. Coma galletas lentamente para calmar las náuseas. Esto generalmente se resolverá en 3 a 4 semanas. Todas estas experiencias son normales.

Comer comidas pequeñas y frecuentes puede ayudar a regular el azúcar en la sangre y aliviar las náuseas. Comer merienda con jengibre y menta o consumir más proteínas también puede ayudarlo a sentirse mejor.

Existe una amplia gama de síntomas de mujer a mujer y embarazo a embarazo. Si algo se siente extremo o lo hace sentir incómodo, llame a su médico para obtener alguna confirmación o sugerencia.

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Cosas que hacer

Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable

Si aún no lo ha hecho, es hora de hacerse su primer control prenatal. Programe una cita con un obstetra / ginecólogo o partera.

En la cita, es probable que le dé una muestra de orina para confirmar el embarazo, proporcione su historial médico, le extraigan sangre para controlar los niveles de hormonas y discutan sus pensamientos y preocupaciones. Es posible que incluso tenga un ultrasonido temprano para medir el crecimiento y la frecuencia cardíaca de su bebé y determinar su fecha de parto.

Es útil traer una lista de preguntas a esta cita. No hay una pregunta correcta o incorrecta. Aquí hay algunas sugerencias:

¿Los medicamentos o suplementos que estoy tomando siguen siendo aceptables?

¿Qué tipos de ejercicios son seguros durante el embarazo?
¿Hay alguna actividad o comida que deba evitar?
¿Se considera mi embarazo de alto riesgo?
¿Qué pruebas debo considerar a lo largo de mi embarazo?
¿Qué debo hacer si siento que algo anda mal?
El ejercicio es otra forma de cuidar a su cuerpo y a su bebé durante esta etapa. Si estuvo activo antes de concebir, es seguro continuar la mayoría de sus actividades habituales con la autorización de su médico. Caminar es particularmente efectivo ya que es un entrenamiento de bajo impacto y cuerpo total que puede realizar prácticamente en cualquier lugar, de forma gratuita.

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Llame al médico

Cuándo llamar al médico

La pérdida repentina de los síntomas no siempre significa que hay algún problema con su embarazo. De hecho, los senos adoloridos y las náuseas pueden aparecer y desaparecer.

Dicho eso, si se siente diferente o tiene algún otro motivo de preocupación, llame a su médico. Los signos de aborto espontáneo pueden incluir desde manchas vaginales o sangrado hasta calambres o el paso de tejido de la vagina.

También puede que no haya signos de aborto espontáneo. Algunas parejas descubren que su bebé ha fallecido en su primera cita con un ultrasonido.

Los investigadores estiman que hasta el 20 por ciento de los embarazos conocidos terminan en abortos espontáneos. La situación puede ser bastante devastadora, pero si experimentas esta desgracia, no estás solo. La mayoría de las veces, los abortos son causados por anomalías cromosómicas y de ninguna manera están bajo el control de la madre.

La buena noticia: una vez que su bebé llega a las ocho semanas, su riesgo de aborto disminuye a alrededor de 1. 5 por ciento.

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Para llevar

32 semanas para ir