Quemaduras solares Remedios | Remedios caseros para las quemaduras solares

Remedios caseros para las quemaduras solares

El verano está aquí, y eso significa que es hora de salir y tomar el sol. Pero junto con todas esas horas pasadas al aire libre durante la temporada de verano, generalmente ocurre algo inevitable: quemaduras solares. Afortunadamente para todos nosotros, hay muchos artículos para el hogar que puedes usar para enfriar la quemazón, la picazón y la descamación que vienen dañadas por el sol.

Sigue leyendo para aprender sobre los remedios caseros que pueden ayudar a sanar y calmar tu piel.

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Agua fría

Quemaduras de sol, básicamente, es la inflamación de la piel. Una de las formas más fáciles de tratar la inflamación es enfriar el área afectada. Una forma efectiva de ayudar de inmediato a las quemaduras solares, incluso cuando aún está afuera, es sumergirse en el agua, ya sea un océano, lago o arroyo. Inmersiones durante todo el día pueden ayudar a evitar que las quemaduras solares empeoren. Tenga cuidado con las piscinas, ya que el agua clorada puede irritar más la piel. También debes evitar aplicar hielo directamente. Aunque puede parecer atractivo cuando su piel se está quemando, en realidad podría causar aún más daño a su piel extra-sensible quemada por el sol.

También puedes intentar saltar al baño para refrescarte y calmar la piel.

Bicarbonato de sodio y avena

Tirar unas cucharadas soperas de bicarbonato de sodio en una bañera llena de agua fría y remojar durante unos 15 a 20 minutos ayuda a minimizar el daño solar. Agregar una taza de avena al baño también alivia la irritación y ayuda a la piel a retener su humedad natural.

No frotes la piel, ni en el baño ni después de salir. Séquese con una toalla, no frote.

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Aloe vera

Si no tiene una planta de aloe vera en su casa, debe obtener una. El gel dentro de esta planta suculenta se ha utilizado durante siglos para todo tipo de dolencias, desde malestar estomacal hasta infecciones renales. También es el alivio de la quemadura de sol que se encuentra más comúnmente en el mostrador.

Romper un trozo de la planta y aplicar el gel directamente sobre la piel proporciona alivio inmediato y calmante del ardor de las quemaduras menores. Si no puede poner sus manos en una planta, intente con un gel 100% de aloe vera (no una loción o ungüento a base de aloe). Puede encontrar estos geles en la mayoría de las farmacias.

Té de manzanilla

El té de manzanilla puede ser calmante para su espíritu, pero también puede calmar su piel quemada por el sol. Prepara el té como lo harías normalmente y déjalo enfriar. Cuando esté listo, empape un paño y aplíquelo al área afectada.

Si es alérgico al polen, no debe usar este tratamiento. Puede causar una reacción alérgica en su piel.

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Vinagre

Las opiniones sobre el uso de vinagre para aliviar las quemaduras de sol son variadas.Algunos dicen que agregar dos tazas de vinagre al agua fría del baño puede ayudar a aliviar la picadura de la quemadura, mientras que otros dicen que la alta acidez en el vinagre solo empeora las cosas. Si no ha usado el tratamiento anteriormente con quemaduras solares más pequeñas y más livianas, lo mejor es no intentarlo para quemaduras más grandes y más serias.

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Ropa suelta

Use ropa suelta

Como su piel se está reparando sola, asegúrese de usar ropa que no se adhiera a su piel. Su piel es el órgano más grande de su cuerpo, por lo que es mejor darle un poco de espacio para respirar a medida que se recupera de un episodio traumático importante, como una quemadura solar. Las fibras naturales, como el algodón o el bambú, son las mejores coberturas después de una quemadura solar.

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Hidratación

Beba mucha agua

Como su piel está luchando contra el daño de los rayos del sol, necesita la humedad que perdió durante su tiempo bajo el sol. Si aún no está bebiendo sus ocho vasos de agua al día, una quemadura de sol desagradable debe ser motivo suficiente para que comience a hacerlo.

Hidratante

No olvides la crema hidratante

Después del tratamiento inicial, tu piel aún necesitará un poco de cuidado y cuidado. Una de las cosas más importantes que puede hacer para evitar que la piel se pele, o al menos mantenerla al mínimo, es aplicar humectante con regularidad a las áreas afectadas. Use un humectante sin olor y sin colorantes (comercializado para "piel sensible") para mantener la irritación de la piel al mínimo.

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Obtenga más información

Manténgase hidratado, manténgase fresco y si la quemadura solar es demasiado dolorosa, puede tomar ibuprofeno. También debes asegurarte de mantenerte cubierto la próxima vez que salgas para que tu quemadura solar no esté expuesta a más sol. Llame a un médico si una quemadura de sol le causa fiebre o si muestra signos de deshidratación.

Y recuerda, la manera más fácil de tratar las quemaduras solares es evitarlo.