4 Semanas Embarazada: síntomas, consejos y más

Resumen

En el momento en que tiene 4 semanas de embarazo, por lo general, puede obtener un resultado positivo claro en una prueba de embarazo en la orina.

Es algo divertido, pero es posible que tu óvulo solo haya sido fertilizado en las últimas dos semanas. Aún así, la datación del embarazo comienza con el comienzo de su último período menstrual.

Al ingresar esta fecha en una calculadora de fecha de vencimiento, puede estimar el día en que su pequeño podría ingresar al mundo. Pruebe esta prueba de embarazo para obtener más información.

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Tu cuerpo

Cambios en tu cuerpo

Aumento de peso durante el embarazo Si comienzas un embarazo con un peso saludable o un índice de masa corporal (IMC) entre 18. 5 y 24.9, debe planear ganar entre 25 y 35 libras durante el transcurso de su embarazo. Si está empezando un embarazo con un IMC inferior a 18. 5, su médico puede recomendar aumentar de 28 a 40 libras durante el embarazo. Si está empezando un embarazo con un IMC superior a 30, su médico puede recomendarle que aumente de 11 a 20 libras durante el embarazo.

Su bebé acaba de implantarse en su revestimiento uterino. Su cuerpo ahora está comenzando la increíble serie de cambios que tendrán lugar durante las próximas 36 semanas, más o menos.

Uno de los primeros signos físicos que experimentará es un período perdido. Esto indica que sus niveles de progesterona están tomando control de su equilibrio hormonal para mantener su embarazo.

A medida que su bebé se desarrolla, su cuerpo producirá más y más gonadotropina coriónica humana (hCG) también. Esta hormona está presente en su sangre tan pronto como de 7 a 11 días después de la concepción. Viene de las células que eventualmente se convierten en la placenta.

A las 4 semanas, los niveles normales deben oscilar entre 5 y 426 mUI / ml.

Su bebé

Su bebé

Actualmente, su bebé es una colección de células llamadas blastocisto. El desarrollo esta semana es rápido. Alrededor de la mitad de estas células se convertirá en un embrión del tamaño de una semilla de amapola al final de la semana. La otra mitad de las células trabaja para mantener a su bebé seguro y alimentar su crecimiento.

El tamaño puede sonar increíblemente pequeño, pero lo que es aún más desconcertante es que muchas de las características de su hijo, como el color de ojos, el color de pelo, el sexo y más, ya se han determinado a través de sus cromosomas.

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Gemelos

Desarrollo gemelo en la semana 4

Los síntomas del primer trimestre pueden amplificarse si está embarazada de gemelos. Después de todo, tienes dos paquetes de alegría, por lo que es más probable que tengas niveles más altos de hormonas. Incluso puede sospechar que está embarazada antes que si tuviera un bebé. Puede hacerse una prueba de embarazo esta semana para averiguarlo, pero no sabrá la cantidad de bebés hasta la primera cita con el médico, que generalmente es alrededor de la semana 8.Su primera cita podría ocurrir antes si tuvo tratamiento de fertilidad.

Si ha tenido tratamientos de fertilidad para el embarazo, también puede confirmar sus niveles de gonadotropina coriónica humana (hCG) y progesterona con un análisis de sangre. Todavía no hay nada que ver en un ultrasonido, pero los altos niveles de hCG y progesterona pueden darte una pista de que llevas varios.

Síntomas

Síntomas de embarazo de 4 semanas

En esta etapa inicial, es posible que no note mucho que su cuerpo está pasando. De hecho, algunas mujeres no saben que están embarazadas por semanas si no están siguiendo de cerca sus ciclos menstruales o si sus ciclos tienden a ser irregulares.

Por otro lado, en la semana 4 de su embarazo puede experimentar lo siguiente:

• sensibilidad en los senos
• agotamiento
• micción frecuente
• náuseas
• aumento en el sentido del gusto u olor
• antojos o aversiones a los alimentos

En general, los síntomas en la semana 4 a menudo imitan sus síntomas premenstruales normales. Tanto es así que muchas mujeres juran que sus períodos comenzarán en cualquier momento.

Estos son algunos remedios caseros para los síntomas comunes de la gestación temprana:

• Para aliviar los senos adoloridos, use un sostén de sostén durante el día y, si es útil, acostándose.
• Si te sientes lento, intenta tomar una siesta por la tarde. El ejercicio también puede darle un impulso de energía muy necesario.
• Es posible que desee moderar el consumo de líquidos si se encuentra en el baño con demasiada frecuencia. No recortes demasiado, porque necesitas la hidratación ahora más que nunca.
• Las náuseas son poco comunes tan temprano, pero si lo experimenta, trate de comer comidas pequeñas y frecuentes y evite los alimentos que provocan enfermedades. Muchas mujeres encuentran alivio mientras comen bocadillos de carbohidratos y alimentos ácidos.

Obtenga más información sobre los mejores remedios contra las náuseas para las náuseas matutinas.

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Consejos para un embarazo saludable

Cosas para hacer esta semana para un embarazo saludable

Una vez que su prueba de embarazo se vuelve positiva, querrá llamar a su médico o partera para programar su primera consulta prenatal cita. No se preocupe si la fecha de vencimiento es lejana en el futuro. La mayoría de las mujeres son vistas por primera vez alrededor de la semana 8.

Dependiendo del protocolo de su proveedor de atención médica, es posible que también deba dirigirse a la oficina para realizar un análisis de sangre preliminar. Esto confirmará su embarazo y controlará sus niveles hormonales. Una prueba verificará su hCG. Este número debería duplicarse aproximadamente cada 48 a 72 horas. El otro controlará tus niveles de progesterona.

Ambas pruebas se repiten al menos una vez para evaluar el aumento en los números.

Incluso en la semana 4, nunca es demasiado temprano para comenzar hábitos saludables. Intente comer alimentos integrales, evite fumar y el alcohol y, si aún no lo está, comience a tomar una vitamina prenatal.

El ejercicio también es una excelente forma de aliviar los síntomas del embarazo y mantener su cuerpo y bebé saludables. Por lo general, cualquier actividad que estuvieras haciendo antes del embarazo es seguro para continuar en el primer trimestre. Para un ejercicio vigoroso, es posible que desee hablar con su médico acerca de ciertos cambios que podrían ser necesarios.

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Llame al médico

Cuándo llamar al médico

Si bien no debe preocuparse, es importante saber que las tasas de aborto son altas al principio del embarazo. Los investigadores estiman que hasta el 20 por ciento de los embarazos conocidos terminan en aborto involuntario, muchos de los cuales ocurren alrededor del tiempo que una mujer espera que comience su período.

En la semana 4, el aborto espontáneo se denomina embarazo químico ya que el embrión no se puede detectar en el ultrasonido, solo a través de análisis de sangre y orina.

Los signos de aborto espontáneo incluyen cólicos, manchado y sangrado abundante. Si experimentas estos síntomas, no necesariamente temes lo peor. A medida que el blastocito entierra más profundo en su revestimiento, es posible que tenga manchas y molestias. En otras palabras, no toda la sangre significa que el aborto es inminente.

La mejor manera de evaluar lo que sucede es vigilarse a sí mismo y hablar con su médico sobre los síntomas que está experimentando.

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Takeaway

The waiting game

Las primeras semanas pueden parecer un juego de espera difícil. Es fácil comparar notas con amigos y familiares. Tenga en cuenta que cada embarazo y cada mujer es único. Lo que podría haber funcionado o haber sido un problema para otra persona podría no aplicarse en su situación.

Si alguna vez tiene preguntas o inquietudes durante el embarazo, su primer recurso debería ser su proveedor de atención médica. Están acostumbrados a llamadas frecuentes e incluso preguntas tontas, ¡así que pregunta!