Más Niños que se lastiman Jugando fútbol
Tabla de contenido:
- Quién y qué se lesiona
- En los Estados Unidos, alrededor de 15 millones de personas participan en el deporte.
- Snow dijo que los padres pueden hacer su parte para ayudar a los niños a evitar lesionarse.
Para muchos padres en todo el país, la temporada de fútbol juvenil de otoño ha comenzado.
Eso significa que sus hijos que practican este deporte corren el riesgo de lesionarse, y esas lesiones aparentemente se disparan.
AdvertisementAdvertisementInvestigadores del Hospital Infantil Nationwide en Ohio completaron el primer estudio nacional exhaustivo sobre lesiones infantiles en el fútbol.
Evaluaron datos sobre niños de 7 a 17 años de edad desde 1990 hasta 2014. Publicaron sus hallazgos en la revista Pediatrics.
Los investigadores dijeron que durante ese tiempo hubo un aumento del 78 por ciento en las lesiones relacionadas con el fútbol tratadas en los departamentos de emergencia de los hospitales. La tasa anual de lesiones ha aumentado en un 111 por ciento.
El aumento en las lesiones es más que el aumento en el número de niños jugando, dijeron los investigadores.
Leer más: El fútbol juvenil puede ser lo suficientemente seguro »
AnuncioPublicidadQuién y qué se lesiona
La mayoría de las lesiones ocurrieron cuando un jugador fue golpeado por otro jugador o la pelota, o por una caída.
Los niños de 12 a 17 años representaron el 73 por ciento de las lesiones.
Las niñas tenían más probabilidades que los niños de sufrir una lesión en la rodilla o el tobillo.
En los últimos años, los medios se han centrado principalmente en los peligros asociados con el fútbol juvenil, a saber, las conmociones cerebrales.
Lesiones de fútbol juvenil Esguinces, distensiones: 35 por cientoFracturas: 23 por ciento
Tejido blando: 22 por ciento
Conmociones cerebrales: 7 por ciento < En el estudio del Nationwide Children's Hospital, las conmociones cerebrales representaron el 7 por ciento de las lesiones, pero la tasa anual aumentó un 1, 600 por ciento en el lapso de 25 años.
AdvertisementAdvertisement
Además, el 35 por ciento de las lesiones fueron esguinces y distensiones, el 23 por ciento fueron fracturas y el 22 por ciento fueron lesiones de partes blandas.Un informe de la Academia Americana de Pediatría (AAP) de 2010 indica que la mayoría de las lesiones en el deporte son para las extremidades inferiores.
"Si bien no podemos decir a partir de nuestros datos por qué está aumentando la tasa de conmociones cerebrales entre los jugadores de fútbol, es importante que los atletas y las familias estén al tanto de este problema y lo que pueden hacer para reducir los riesgos", dijo Tracy Mehan, gerente de investigación traslacional en el Centro de investigación y política de lesiones, dijo en un comunicado.
Anuncio
"Los atletas jóvenes tardan más tiempo en recuperarse de las conmociones cerebrales que los atletas mayores y pueden correr el riesgo de desarrollar un síndrome de segundo impacto y repetir las conmociones cerebrales si vuelven a jugar demasiado pronto, lo que puede llevar a ser graves. lesiones que alteran la vida ", agregó Mehan.Leer más: El fútbol causa conmociones cerebrales, especialmente en las niñas »
AdvertisementAdvertisement
Reproducción proactivaEn los Estados Unidos, alrededor de 15 millones de personas participan en el deporte.
Hay dos organizaciones juveniles nacionales: US Youth Soccer y American Youth Soccer Organization (AYSO), con 3 millones y 650, 000 jugadores registrados, respectivamente.
Entre 2001 y 2007, el número de adolescentes que jugaban aumentó un 7 por ciento. Entre los estudiantes de secundaria, más de 700,000 jugaron de 2008 a 2009, según el informe de AAP.
Anuncio
La Federación de Fútbol de los EE. UU., Por ejemplo, ejecuta un programa llamado Reconocer para recuperar, que tiene como objetivo enseñar a los jugadores y entrenadores sobre la seguridad del juego.Más del 50 por ciento de estas lesiones son por uso excesivo y son potencialmente evitables. Dra. Elizabeth Matzkin, Hospital Brigham and Women's
AYSO también administra la capacitación de entrenadores y jugadores. Y Sam Snow, director de entrenamiento de US Youth Soccer, dice que su organización ofrece un programa de entrenamiento para entrenadores, similar al programa Heads Up Football de USA Football.AdvertisementAdvertisement
Entonces, ¿por qué están subiendo las lesiones?Dr. Elizabeth Matzkin, cirujana ortopédica del Hospital Brigham and Women's de Boston, dijo que cada vez más jóvenes participan en deportes y que hay más oportunidades para hacerlo.
Los niños también se están especializando en deportes a edades más tempranas, lo que podría ser una razón para el aumento de las lesiones.
"Más del 50 por ciento de estas lesiones son por uso excesivo y son potencialmente prevenibles", dijo a Healthline.
Leer más: el próximo objetivo de la Copa Mundial de fútbol: conquistar el lupus »
Mantener el fútbol seguro
Snow dijo que los padres pueden hacer su parte para ayudar a los niños a evitar lesionarse.
Asegúrate de que sigan una dieta saludable y duerma lo suficiente. Jugar con niños, cualquier actividad, realmente, también puede ayudar a su alfabetización física.
Se debe alentar a los adolescentes a realizar la cantidad correcta de entrenamiento físico para destacar en los deportes.
El equilibrio correcto de actividad y descanso, recuperación y regeneración es crucial para reducir la posibilidad de lesiones durante la competición. Sam Snow, US Youth Soccer
"Sin embargo, el detalle más importante para los padres es ayudar a controlar la carga física total en el jugador", dijo Snow a Healthline. "Ellos conocen la extensión de la experiencia física total que el jugador está teniendo". El equilibrio correcto de actividad y descanso, recuperación y regeneración es crucial para reducir la posibilidad de lesiones durante la competición. "Nationwide Children's Hospital recomienda que los jugadores participen en el acondicionamiento de pretemporada, se calienten bien, usen equipo de protección y aprendan sobre las conmociones cerebrales.
También dicen que los entrenadores deberían limitar el manejo del balón hasta que los niños tengan al menos 11 años de edad.
