¿Qué es una ducha? Uso, seguridad y más

Descripción general

La ducha vaginal consiste en lavar la vagina con agua o una mezcla de líquidos para eliminar los olores y "limpiar" la vagina. Muy a menudo, el vinagre se mezcla con el agua, pero algunos productos de ducha envasados ​​contienen bicarbonato de sodio o yodo. Algunos también contienen antisépticos y fragancias.

Una de cada cinco mujeres entre las edades de 15 y 44 usa duchas con regularidad. Una encuesta de 2002 encontró que la práctica es más común en las mujeres afroamericanas e hispanas. Además, un estudio encontró que los adolescentes de todas las etnias y razas son más propensos a las duchas vaginales.

Las duchas vaginales pueden causar efectos secundarios como ardor e irritación, así como varias complicaciones. Estas complicaciones pueden empeorar cualquier problema que intente ocultar, como un olor inusual. Descubra formas seguras de deshacerse del olor vaginal.

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Función

¿Cómo funciona?

Para realizar una ducha vaginal, se coloca una mezcla de agua y otros ingredientes en una botella o bolsa. La mezcla luego se rocía o chorrea hacia arriba en la vagina. Los fluidos luego se eliminan de la vagina.

Las razones comunes por las que las mujeres informan que usan una ducha incluyen:

• eliminación de olores desagradables
• prevención del embarazo
• lavado de la sangre menstrual después de un período o semen después de la relación sexual
• evitación sexual Infección transmitida

Las duchas vaginales no logran ninguna de estas cosas.

Seguridad

¿Es seguro?

El Colegio Estadounidense de Obstetricia y Ginecología no recomienda que las mujeres usen productos para duchas vaginales. Su vagina está diseñada para mantener naturalmente un equilibrio de pH saludable. Está lleno de bacterias o flora vaginal que ayudan a detener las infecciones y prevenir las irritaciones.

Si elimina o reduce en gran medida la cantidad de bacterias saludables en su vagina, las bacterias problemáticas pueden florecer. Eso puede conducir a infecciones, irritaciones y complicaciones más serias.

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Riesgos

Riesgos de ducha vaginal

Si se ducha, puede alterar el entorno natural de su vagina. Podría terminar lidiando con complicaciones que pueden ser bastante severas. Estos incluyen:

Problemas de embarazo

Las mujeres que se vacían regularmente tienen más probabilidades de experimentar partos tempranos, abortos espontáneos y otras complicaciones del embarazo. Usar una ducha vaginal también puede conducir a un embarazo ectópico, y las mujeres que usan duchas vaginales pueden tener dificultades para quedar embarazadas.

Infecciones

Un equilibrio saludable de bacterias evita que la levadura vaginal crezca demasiado. Eliminar el equilibrio natural puede permitir que la levadura florezca. Esto puede conducir a una infección de levadura.

Del mismo modo, una mujer que se ducha es cinco veces más propensa a desarrollar vaginosis bacteriana que una mujer que no lo hace.

Algunas mujeres usan duchas con la esperanza de que el lavado de la vagina elimine una infección vaginal.La ducha vaginal puede empeorar una infección. Las duchas vaginales mientras tiene una infección vaginal también pueden propagar la infección a otras partes de su sistema reproductivo.

Enfermedad inflamatoria pélvica (EIP)

La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) es una infección que se desarrolla en los órganos reproductivos. La mayoría de los casos de PID son causados ​​por infecciones de transmisión sexual (ITS).

Las duchas vaginales aumentan el riesgo de EPI de una mujer en un 73 por ciento. Una de cada ocho mujeres con antecedentes de EIP tiene dificultad para quedar embarazada.

Cervicitis

La cervicitis es una inflamación del cuello uterino. Al igual que la EPI, la cervicitis es a menudo el resultado de una ITS, pero las mujeres que se drogan también son más propensas a desarrollar esta afección.

Consejos de limpieza

Cómo limpiar la vagina de forma segura

La manera más fácil de limpiarse la vagina es realizar un simple lavado durante el baño o la ducha. El jabón no es necesario, pero si vas a usar uno, asegúrate de que sea suave y no muy perfumado. Fragancias y productos químicos pueden irritar la piel sensible de sus genitales.

1. Con una mano, forma una V con tus dos primeros dedos para retener la piel exterior y extender los pliegues de la vagina.
2. Use agua tibia para salpicar suavemente el área varias veces. Lave con un jabón suave si desea usarlo. No restriegue los pliegues con dureza y evite que entre jabón en su vagina.
3. Enjuague suavemente el área con agua hasta que se haya eliminado todo el jabón.
4. Con una toalla limpia, seque el área con una palmadita.

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Buscar ayuda

Cuándo ver a un médico

Un olor vaginal natural es normal, al igual que una descarga. Algunos signos pueden indicar que tiene un problema más grave y necesita ver a un médico. Estos incluyen:

• secreción vaginal con un fuerte olor
• flujo vaginal que es blanco o amarillo-verde
• olor vaginal que es persistente y no termina después de unos días
• ardor, picazón y enrojecimiento o hinchazón en o alrededor de la vagina
• dolor o malestar durante el sexo
• dolor al orinar

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Prevención

Cómo prevenir el olor vaginal

Todas las vaginas tienen un olor natural. El olor de cada mujer es diferente y el olor natural puede cambiar con el tiempo. Del mismo modo, eventos como el ejercicio o el sexo pueden cambiar el olor natural de la vagina temporalmente.

Aún así, puede reducir el riesgo de desarrollar olores fuertes con unos simples pasos.

Practica la higiene adecuada

Lávate los genitales con regularidad. Evite el uso de jabones que podrían irritar la piel sensible.

Use telas transpirables

El exceso de humedad alrededor de los genitales y la vagina puede aumentar los olores y provocar infecciones. Use ropa interior hecha de 100 por ciento de algodón, que es transpirable y puede absorber el sudor y otros líquidos. Las telas de satén, seda y poliéster no permiten un flujo de aire adecuado y pueden aumentar el crecimiento bacteriano.

Use productos desodorizantes cuidadosamente

Los aerosoles y polvos pueden ayudar a enmascarar el olor vaginal, pero no los use dentro de la vagina. Solo están seguros en el exterior de tu vagina.

No use limpiadores fuertes

No use limpiadores fuertes como lavados vaginales en la vagina.Pueden alterar el equilibrio de pH de su vagina y causar irritación e infecciones.

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Takeaway

Takeaway

Su vagina se autolimpia. Está diseñado para eliminar el semen, la sangre y otros fluidos a través de descargas naturales. No necesita limpiarlo con lavados fuertes.

Si siente un olor o secreción inusual, no use una ducha vaginal para eliminarlo. En cambio, haga una cita con su médico. Las duchas vaginales regulares pueden enmascarar u ocultar problemas subyacentes. También puede conducir a serias complicaciones en el futuro.