Haciendo que la diabetes sea más sexy, menos aterradora, para la comunidad negra
Tabla de contenido:
Este mes de febrero es el 37 ° año de Mes de la Historia Afroamericana (anteriormente Mes de la Historia Afroamericana), y nos complace celebrar la ocasión dando la bienvenida a Chrystal Leary, un compañero de D-advocate que se ha vuelto muy activo en línea difundiendo educación y conciencia entre la población afroamericana
Chrystal vive en el área de Los Ángeles, California, y le diagnosticaron diabetes tipo 2 hace poco más de cinco años. Desde entonces, rápidamente ha asumido su nuevo papel como defensora, superando mitos, contrarrestando los estereotipos y trabajando para educar a la gente en su blog, The Sexy Diabetic. En su trabajo diario, Chrystal es una química (!), Que trabaja en la industria del cuidado personal / cosmética.
Hoy, Chrystal comparte su propia historia y algunos de los importantes problemas relacionados con la raza que la diabetes trae a la mesa, tal como lo ve:
Un Guest Post de Chrystal Leary, a. k. a. The Sexy Diabetic
¡Hola a todos!
Me diagnosticaron diabetes tipo 2 en 2007 después de varios meses de exhibir síntomas clásicos. Discutí con mis enfermeras y les dije que debían estar bromeando, pero no se podía negar el diagnóstico de diabetes cuando el personal del hospital solo podía darme un número aproximado de glucosa de 900 mg / dl según mi orina ya que no tenían un medidor que probado tan alto. Con ese tipo de lectura de azúcar en la sangre, ¡no había ninguna duda de que la diabetes ahora era parte de mi vida!
Lo peor para mí fue el pinchazo del dedo. Lo veía como una forma de automutilación. Tener un temor saludable a las agujas tampoco ayudó a mi situación. Por un tiempo, mi novio tendría que ponerme a prueba porque no podía sostener el dispositivo de lanceta de forma estable. Tendría una reacción física a la idea de apuñalarme por una gota de sangre porque tenía tanto miedo a las lancetas afiladas. Trabajando solo en un laboratorio en el turno de noche en ese momento, pasé varias noches llorando porque no podía pincharme.
Por otro lado, tenía que ser muy consciente de mi consumo de alimentos porque mi energía se desplomaría y no podría moverme después de comer. Al principio no tenía ningún concepto de azúcar y carbohidratos. En ese momento, solo tomaba metformina. Siendo un científico, decidí tomar el control de mi situación y educarme. Leí todo sobre la diabetes que pude encontrar en Internet.En comparación con lo que estaba aprendiendo, no pensé que mi médico general actual que me diagnosticó estaba haciendo un buen trabajo al educarme o darme el tratamiento adecuado para reducir mis niveles de glucemia, así que encontré el Centro de Diabetes de la UCLA para obtener ayuda. Aquí es donde recibo mi tratamiento ahora.
Eventualmente, mi tratamiento requirió que incorporase insulina. Nunca tuve miedo de tomar insulina porque mi temor a las agujas y los pinchazos de alfiler se había calmado dos años después de mi diagnóstico. Pero como diabético tipo 2, el tratamiento con insulina no es bien recibido y se lo veía de esa manera cuando lo necesitaba. El uso de insulina se considera un paso atrás y así es como muchos en la profesión médica lo hacen parecer. Acepté el tratamiento sin problemas, porque mi punto de vista es que cualquier cosa para ayudar a mi cuerpo es algo bueno. Sin embargo, muchos en la comunidad negra no lo ven de esa manera, y es parte de un problema mayor de cómo ven a la diabetes tipo 2 como la peor de todas.
Falta de … Todo
Después de mi diagnóstico, me di cuenta de cómo la Comunidad Negra sufría silenciosamente con esta epidemia. Algunos de los factores que están causando esta epidemia incluyen: una dieta alta en grasas, un estilo de vida sedentario, escuelas que cortan las clases de gimnasia, demasiada televisión, menos tiendas de comestibles y fácil acceso a comidas rápidas.
El acceso a alimentos de calidad es un problema importante en las áreas minoritarias de Los Ángeles, como probablemente lo sea en muchas otras grandes ciudades, e incluso en las áreas más rurales del país. Las áreas negras y latinas están llenas de restaurantes de comida rápida y tiendas de conveniencia. Hay pocas tiendas de comestibles tradicionales con precios razonables. Esta difícil situación ha sido destacada varias veces en los medios de comunicación sin una solución real, y es solo uno de los factores que intervienen en la explosión de la diabetes tipo 2.
La falta de atención médica o la falta de un diagnóstico adecuado también prevalecen en la Comunidad Negra, y lo he visto de primera mano aquí en el área de Los Ángeles. El año pasado, cuando patrociné un evento de detección de diabetes en un centro comercial local, escuché tantas historias sobre cómo las personas no estaban seguras de si eran diabéticas después de una visita a la sala de emergencias de una clínica o un hospital. O fueron dados de alta con un diagnóstico D, pero sin información actual sobre cómo mantener su diabetes, dónde podrían tomar clases de diabetes o incluso dónde podrían buscar apoyo. La naturaleza insidiosa de la diabetes tipo 2 nunca se explica.
Curiosamente, hay al menos tres o cuatro clínicas en el área de Los Ángeles que se especializan en diabetes y afecciones relacionadas con la diabetes, pero clínicas más pequeñas con financiación insuficiente por cualquier motivo no remiten a las personas recién diagnosticadas con diabetes. a estas instalaciones. Es un misterio por qué eso no sucede, pero la evidencia de qué tipo de deficiencias sistemáticas existen para hacer que las personas con diabetes en la Comunidad Negra lleguen a donde pueden estar mejor informadas y hacerse cargo de su salud.
Un secreto vergonzoso
Gran parte del estigma que rodea a la diabetes es que todavía se la reconoce falsamente como una enfermedad de los ancianos, obesa y perezosa.Básicamente, es una vergüenza privada. Las personas son regañadas por los miembros de la familia por comer demasiado y causar su diabetes. Por supuesto, una persona bien informada sabría que esto es falso y que la culpa es peligrosa. Sin embargo, los mitos diabéticos prevalecen y la sabiduría actual se pierde. A su vez, los diabéticos que necesitan apoyo mantendrán su condición secreta de los miembros de la familia en su propio detrimento.
En realidad, todos estos factores están estrechamente vinculados, si no directamente, a la falta de información y educación que se filtra en la comunidad. Ese es un gran problema, especialmente cuando la mayoría de las personas simplemente vive sus vidas todos los días y no sale activamente buscando recursos e información sobre la diabetes.
Es por eso que elegí hacer algo al respecto.
En mi defensa, trabajo duro para ayudar a las personas de las comunidades oprimidas a tener acceso a la información que está muy extendida en las áreas más acomodadas. No es ningún secreto que los diabéticos tipo 2, especialmente los negros y otras minorías, no utilizan Internet como un recurso de información tanto como otros. El acceso a Internet puede ser difícil cuando hay otras responsabilidades urgentes y gran parte de lo que está disponible en el DOC (Diabetes Online Community) y solo en línea en general sobre la salud no es a lo que recurren estas personas. Con pocos cambios, las comunidades aún dependen de información obsoleta para su cuidado y mantenimiento.
Para llegar a esta población, todos debemos mirar formas nuevas e innovadoras de educar e informar. Solo un par de formas que estoy usando son anuncios de servicio en estaciones locales de radio Black, escribir artículos para periódicos Black, poner factoides y consejos sobre diabetes en folletos de iglesias, pararse en las esquinas con carteles y ser parte de ferias de bienestar. También trabajé en contactar a las fraternidades negras locales, las hermandades y las organizaciones de la sociedad de grupos benéficos para organizar seminarios de información sobre diabetes o enviar correos electrónicos a sus miembros. Todas estas son formas sencillas en que podemos ayudar a correr la voz a la comunidad negra que necesita ayuda para vivir y comprender la diabetes.
"En general, hagamos lo que hagamos, tiene que ver con hacer que la diabetes tipo 2 no sea tan aterradora. No es tal 'esto es mi culpa y mi vida se debe a' el auto-juicio. Tenemos que llevar un mensaje nuevo a más personas ¿Quién lo ve de esa manera ahora? "
- Chrystal Leary, sobre las actitudes cambiantes sobre la diabetes en la comunidad negra
Sobre envejecimiento saludable y cambio
Personalmente, nunca vi mi diabetes como un obstáculo en mi vida, sino un nuevo capítulo. Piénselo de esta manera: el actor Burt Reynolds fue considerado un hombre muy sexy en los años 70 y luego se hizo mayor, pero en lo que se hizo influyó todo ese tiempo. Esa es mi opinión sobre la diabetes: era joven y vibrante, ahora estoy envejeciendo y las cosas han cambiado en gran parte debido a lo que soy.Mis hábitos, horarios de trabajo, falta de sueño, etnia y estilo de vida sedentario contribuyeron a mi desarrollo de diabetes. No estoy avergonzado, ¡es solo lo que soy ahora! La diabetes es parte de mí y me convierte en lo que soy.
Es por eso que le digo a la gente que la diabetes es una experiencia de vida. Todo lo que hago debo ser consciente de cómo mis acciones pueden afectar mi condición diabética, pero eso es parte de ser humano y envejecer. ¡Esto es simplemente natural y nada de lo que avergonzarse!
¡Gracias por tu ingenio para llegar a aquellos que necesitan ayuda, Chrystal! Nos encanta su mensaje de que cualquier tipo de diabetes no es una sentencia de muerte y no tiene por qué ser tan aterradora, ¡que en realidad puede ser "sexy", dependiendo de cómo la miremos!
Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí.Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
