Kris Freeman: Pensamientos de clausura en Vancouver 2010
Tabla de contenido:
Es cierto que estoy un poco retrasado aquí en la publicación la última entrega de mis conversaciones de los Juegos Olímpicos de Invierno con el esquiador de fondo Kris Freeman. Tiene diabetes tipo 1 y fue la mejor esperanza de Estados Unidos para obtener una medalla en su deporte en Vancouver este año, pero por desgracia, esta vez no le fue nada bien a Kris. Él sufrió un BG bajo en los 15k, su mejor evento; se quedó muy atrás en los 30k; y terminó abandonando los 50k el domingo pasado, cuando los Juegos Olímpicos llegaron a su fin.
Hablé con él por teléfono ese día, mientras su conductor intentaba dirigirse hacia el aeropuerto a través de multitudes de deportistas olímpicos.
DM) Kris, si alguna vez hay un momento en que te sientas maldecido por la diabetes, ¿supongo que sería ahora …?
KF) Mi problema es que puedes hacer cualquier cosa con diabetes, pero a veces es más difícil.
Esta semana, una de mis razas se vio afectada por la diabetes, pero es difícil decir cuánto se afectaron los demás. Tengo muy pocas respuestas sobre lo que salió mal ahora. Estuve sentado con mi entrenador durante un par de horas hablando de ello …
Tener diabetes definitivamente arroja otra variable allí, pero es un desafío que voy a seguir abordando.
¿Debe ser realmente difícil decir dónde terminan los problemas de diabetes y otras barreras para un rendimiento óptimo?
Bueno, (el domingo) no tuve ningún problema con la diabetes. Simplemente sentí que me estaba quedando sin nada.
No me arrepiento de haber terminado la carrera (15k) después de esa baja, pero no he estado sintiendo lo mismo desde entonces.
He estado practicando carreras de esquí con diabetes durante los últimos 10 años, y he tenido la mayor atención de los medios en las últimas dos semanas. Y fue el peor momento de mi carrera. Eso es desafortunado, porque ese no es el mensaje que quiero enviar: la diabetes lo hace imposible.
Rompí mi glucosa en la sangre una vez y, aparte de eso, era plana y mala.
Has dicho que no querías un "DNF" (no terminó) en los Juegos Olímpicos, pero no completaste la carrera final de 50k el domingo. ¿Que pasó?
La razón por la que detuve esa carrera no fue porque no pude continuar. Estaba claro a mitad de camino que las posibilidades de anotar una medalla habían desaparecido, y competir por nada simplemente no tenía sentido. Me sentí fuera de forma, y estaba emocional y físicamente agotado.
¿Qué sigue para ti entonces?
Mi entrenador y yo decidimos que es mejor si me voy a casa ahora, en lugar de ir al evento de la Copa del Mundo en Finlandia. Esta semana ha sido agotador. Las últimas tres carreras estuvieron tan lejos de la meta para mí, no vemos ningún punto en mi continuación en este momento.
Iré a US Nationals en Maine a fines de marzo; Creo que puedo dar vuelta la esquina y ponerme en forma para entonces.
Me resfrié después de la última carrera. Siento que soy susceptible a la enfermedad en este momento. Y no estoy en el mejor estado de ánimo en este momento. Volver a casa y volver a estar en forma es lo mejor: dormir en mi propia cama.
Aún así, debe haber sido la experiencia de su vida. ¿Cómo fue estar en los Juegos Olímpicos?
La organización fue genial. La Villa Olímpica fue genial. Siempre es increíble estar entre los mejores atletas de todo el mundo, siempre con un buen ambiente. Solo desearía haber podido agregarle un poco más.
Pero Gary Hall Jr. (nadador olímpico con diabetes tipo 1) dice que las elecciones de alimentos allí son especialmente desafiantes para los diabéticos …?
Esta vez la comida era bastante buena. De todos modos estoy acostumbrado a tener que tomar decisiones cuidadosas con mi comida. Pero definitivamente fue un problema para mí en Torino.
Siempre es un poco frustrante porque estoy cerca de cientos de atletas que tienen hambre y no tienen que pensar en nada. Pueden bajar un cuarto de Gatorade todo de una vez y no pensar dos veces.
¿Cuáles son algunos de los desafíos particulares de ser diabético y entrenar con otros atletas que no lo son?
Es un trato muy diferente. A veces miro con envidia a mis compañeros de equipo cuando terminamos un entrenamiento y sacan un Power Bar y un cuarto de galón de Gatorade y lo bajan en unos tres minutos. Eso es alrededor de 115 carbohidratos allí mismo, y simplemente no puedo hacerlo de esa manera.
Lo que es realmente difícil es cuando estamos en el camino. Lo más difícil es equilibrar las necesidades alimenticias y de insulina entre competir tan duro como pueda durante 2 días y luego estar sentado en el avión yendo a nuestro próximo evento. Los niveles de actividad son muy diferentes y mis necesidades de insulina cambian tan rápidamente.
¿Vas a utilizar nuevas herramientas D cuando vuelvas a competir a finales de este mes?
Me di cuenta de que la mayor parte de mi entrenamiento y la mayoría de mis datos se basan en la carrera de 15k, que fue de lejos la más decepcionante que tuve aquí. Vamos a hacer algunas pruebas nuevas, y tendré en mis manos un CGM lo más pronto posible y lo usaré lo mejor posible.
¿Qué hay de la conexión con otros atletas diabéticos, como ciclistas y triatletas competitivos - para compartir estrategias de CGM?
Estoy abierto a cualquier cosa en este punto. Realmente depende del nivel en el que están compitiendo; no se trata solo de terminar una carrera. Quiero liderar y ganar carreras.
¿Fue una buena elección cambiar a la bomba OmniPod?
Definitivamente siento que en este punto no aprendí cómo usarlo correctamente en los eventos de 30k y 50k.
Si cometí un error, fue una vez que tuve el 15k descubierto, pensé que sería una variación de eso. Pero el doble de distancia realmente cambia sus necesidades de insulina.
¿Y el Pod permanece encendido sin ningún problema?
Sí. Siempre afeito el área donde lo coloco para maximizar la adhesión.También siempre alcohol completamente el área para eliminar los aceites corporales.
A veces me lo pongo en el pecho, en los pezones superiores. No he notado ninguna diferencia en la absorción entre mis brazos y mi pecho.
¡Debe saber que todavía es una inspiración para todos nosotros con diabetes! Deberías sentirte bien con tus esfuerzos …
Me siento bien al respecto, pero trato de nunca pensar en mí mismo como una persona "diabética". No me gusta pensar, 'Me está yendo bien para un diabético. '
La diabetes es parte de lo que soy, pero no es la forma en que me identifico. Tengo muy pocas dudas de que volveré a los Juegos Olímpicos en cuatro años, y tendré mucha más información la próxima vez.
¿Seguirás actuando como Embajador de Buena Voluntad de Eli Lilly?
Me gustaría mucho continuar la relación con Lilly. Me encanta que me envíen a campamentos de verano sobre diabetes. Me pusieron en una posición para hacer la diferencia.
¿Y usas sus productos?
He estado usando insulina Humalog durante 10 años y no tengo planes de cambiar en este momento.
Sé que este es un momento difícil para ti. ¿Tienes algo especial que decir a la comunidad de diabetes?
Solo quiero reiterar que tener un buen resultado en el esquí de fondo implica tantas variables, y la diabetes es solo una de ellas. No estoy culpando eso en absoluto. Otras cosas salieron mal. A veces haces lo mejor que puedes y todavía no sucede, y eso es lo que sucedió esta semana.
Gracias de nuevo siendo tan sincero, Kris. Esperamos que sepa que realmente es una inspiración para las PCD en todo el país y más allá.
Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
