10 Remedios caseros para la vaginosis bacteriana

Vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana es una infección vaginal causada por un crecimiento excesivo de bacterias. La vagina tiene naturalmente un ambiente que contiene bacterias "buenas" y "malas". En los casos de vaginosis bacteriana, hay un exceso de bacterias malas. Esto arroja el ambiente vaginal fuera de balance.

La vaginosis bacteriana es una afección común que muchas mujeres pueden tener, independientemente de si han tenido relaciones sexuales o no. Los remedios caseros se pueden usar para tratar y prevenirlo. Algunos pueden ser más efectivos que otros. Es probable que estos tratamientos no sean tan efectivos como los medicamentos recetados. Pero muchos vienen sin algunos de los efectos secundarios que los medicamentos recetados pueden causar.

1. Yogur

El yogur es un probiótico natural. Esto significa que tiene muchas bacterias saludables. De acuerdo con la Clínica Mayo, comer yogur puede ayudar a introducir bacterias saludables en el cuerpo. Esto ayuda a establecer un entorno vaginal equilibrado y podría ayudar a combatir las bacterias dañinas. Para obtener los beneficios completos, coma al menos una porción de yogur por día.

2. Los probióticos

El yogur contiene algunos probióticos. Pero hay muchos suplementos probióticos disponibles. Según un estudio de 2014, existe evidencia de que tomar suplementos probióticos a diario puede ayudar a tratar y prevenir la vaginosis bacteriana.

Si tiene vaginosis bacteriana, tome probióticos a diario para ayudar a tratar y prevenir futuros casos de vaginosis bacteriana. Los probióticos pueden venir en forma de píldora o líquido. Si ha tomado un antibiótico, este medicamento puede matar tanto a las bacterias buenas como a las malas. Así que reemplace las buenas bacterias con suplementos de probióticos y yogurt.

3. Ajo

El ajo tiene fuertes propiedades antibacterianas, y se ha usado durante mucho tiempo como un remedio casero para la vaginosis bacteriana. Un estudio encontró que tomar una tableta de suplemento de ajo podría ser una opción para tratar la vaginosis bacteriana.

4. Peróxido de hidrógeno

Un estudio de 2003 descubrió que aproximadamente 1 onza de peróxido de hidrógeno se usaba diariamente durante una semana, ya que el riego vaginal podía ayudar a tratar la vaginosis bacteriana y los medicamentos tradicionales. Viene con la ventaja de un costo mucho más bajo que estos medicamentos. También tiene menos efectos secundarios.

5. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té tiene poderosas propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a tratar la vaginosis bacteriana. Un pequeño estudio informó el tratamiento exitoso de la vaginosis bacteriana con solo aceite de árbol de té.

Los aceites esenciales como el aceite de árbol de té deben diluirse con un aceite portador como el coco, la almendra dulce o el aceite de oliva. Elija un aceite al que sabe que no es alérgico y mezcle de 5 a 10 gotas de aceite de árbol de té en 1 onza de aceite transportador.No use aceite de árbol de té sin mezclarlo primero con un aceite portador ya que puede quemar la piel sensible.

Muchas personas son alérgicas al aceite de árbol de té. Antes de probar este remedio casero, pruebe una pequeña cantidad del aceite diluido en su piel antes de usarlo en su tejido vaginal sensible. Si no hay reacción en 24 a 48 horas, debe ser seguro de usar.

Existen diferentes maneras de usar el aceite de árbol de té para tratar la vaginosis bacteriana, incluida la mezcla con aceite de coco (u otro aceite de transporte) y empapar un tampón. Inserte el tampón en la vagina y retírelo después de una hora. Quítelo antes si hay alguna irritación. Repita esto algunas veces por día. No duerma con un tampón de árbol de té diluido en su lugar. También puede comprar supositorios vaginales de aceite de árbol de té.

El árbol de té es un aceite esencial y la FDA no supervisa la seguridad, calidad o pureza. Asegúrese de comprarlo de una fuente acreditada.

6. Ropa interior de algodón transpirable

Ciertos tipos de ropa interior, incluido el spandex, no son tan transpirables como la ropa interior de algodón. El uso de ropa interior hecha de estos materiales puede atrapar la humedad. Esto puede causar un caldo de cultivo para las bacterias y puede empeorar una infección vaginal bacteriana.

Para ayudar a su vaginosis bacteriana a sanar rápidamente y para prevenir futuros casos, use ropa interior de algodón que sea transpirable. Además, no use pantalones ajustados.

7. Ácido bórico

Las cápsulas de ácido bórico pueden usarse para tratar la vaginosis bacteriana. De acuerdo con UWHealth, las cápsulas de ácido bórico se pueden insertar en la vagina todas las noches durante dos semanas para tratar la vaginosis bacteriana.

Es seguro para usar en la vagina y se ha encontrado que es tan efectivo como algunos enfoques médicos para el tratamiento. Sin embargo, tenga en cuenta que el ácido bórico es no comestible; es tóxico para comer Debe mantenerse alejado de niños y animales. Tampoco es seguro usarlo si está embarazada.

8. No se drogue

Algunas mujeres se drogan porque creen que las hace "más limpias". "En realidad, puede alterar el equilibrio natural de las bacterias en la vagina y aumentar las posibilidades de infección. Según la Clínica Mayo, la vagina se autolimpia y las duchas vaginales solo expulsan el entorno natural de la vagina.

9. Sexo seguro

Según Women's Health, el uso de condones puede reducir el riesgo de vaginosis bacteriana. Mientras tanto, tener parejas sexuales nuevas o múltiples puede aumentar su riesgo. Debido a esto, siempre use condones, especialmente con nuevas parejas sexuales.

10. Practique una buena higiene

Las áreas anal y vaginal están muy juntas. Al practicar una buena higiene, puede ayudar a tratar y prevenir los casos de vaginosis bacteriana. Siempre limpie de adelante hacia atrás después de usar el baño. Esto significa limpiarse de la vagina hacia el recto para evitar la contaminación de las heces.

Cambie su almohadilla o tampón varias veces al día durante su período. Siempre limpie sus juguetes sexuales con jabón y agua caliente. Suponga que su pareja también tiene la bacteria en sus órganos sexuales, y es posible que ambos deban ser tratados. Todo esto ayudará a resolver los casos de vaginosis bacteriana lo más rápido posible.

Riesgos y complicaciones

Si los remedios caseros no funcionan, la vaginosis bacteriana podría continuar y empeorar si no se trata. Tener áreas enteras de piel dentro y alrededor de la vagina aumenta una serie de riesgos, que incluyen:

mayor riesgo de contraer el VIH si está expuesto al virus
mayor riesgo de parto prematuro si está embarazada
mayor riesgo de contraer otras infecciones de transmisión sexual (ITS)
desarrollo de enfermedad inflamatoria pélvica (EIP)

Cuándo llamar a su médico

Si sus síntomas no se han resuelto o reducido después de una semana de tratamiento en el hogar, haga una cita con tu ginecólogo. También debe programar una cita con su médico de inmediato si su vaginosis bacteriana es recurrente.

Intente hacer su cita el día en que no tenga su período. Esto le permite a su médico tomar un hisopo de su flujo vaginal para analizarlo. Es probable que su médico le recete antibióticos orales o una crema antibiótica que pueda insertarse en la vagina.

Recursos del artículo

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