Linea Nigra: ¿Debería preocuparme?

El embarazo puede hacer cosas extrañas y maravillosas para tu cuerpo. Sus senos y su panza se agrandan, su flujo sanguíneo aumenta y comienza a sentir movimientos desde lo más profundo de su ser.

Cómo el "bebé" cambia el cuerpo: vea el poder del embarazo

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Alrededor de la mitad de su embarazo, puede notar otro cambio inusual: una línea oscura que corre por la parte frontal de su abdomen. Se llama linea nigra y no es motivo de alarma. Aquí hay una explicación de por qué se forma la línea y qué hay que hacer al respecto, si es necesario.

¿Qué causa Linea Nigra?

Su piel, como el resto de su cuerpo, sufre algunos cambios durante el embarazo. Se estira para acomodar su vientre y senos en crecimiento, y puede cambiar de color.

La mayoría de las mujeres embarazadas notan manchas más oscuras de la piel, especialmente las mujeres que ya tienen el cabello o la piel oscuros. Estos parches de piel se llaman la "máscara del embarazo". "También puede notar que otras áreas de su cuerpo se vuelven más oscuras, como sus pezones. Si tienes cicatrices, pueden ser más notorias. Las pecas y las marcas de nacimiento pueden ser más obvias también.

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Estos cambios de color ocurren gracias a las hormonas estrógeno y progesterona, que su cuerpo produce en grandes cantidades para ayudar al desarrollo de su bebé. El estrógeno y la progesterona estimulan las células llamadas melanocitos en su piel, lo que provoca que produzcan más melanina, el pigmento que hace que su piel se broncea cuando se acuesta al sol. El aumento de la producción de melanina es lo que hace que su piel cambie de color durante el embarazo.

En algún momento durante el segundo trimestre, es posible que notes una banda de color marrón oscuro que corre por la mitad del abdomen, entre el ombligo y el área púbica. Esta banda se llama linea alba, y siempre la has tenido, pero antes de tu embarazo era demasiado liviana para verla. Cuando la producción de melanina aumenta durante el embarazo, la línea se vuelve más oscura y más obvia. Luego se llama linea nigra.

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¿Qué debe hacer con respecto a Linea Nigra?

No necesitas hacer nada con linea nigra. No es dañino para usted o su bebé.

Es posible que desee prestar más atención a lo que come, sin embargo. La investigación ha vinculado a linea nigra con la falta de ácido fólico. Es menos probable que vea la línea si toma sus vitaminas prenatales y come alimentos ricos en ácido fólico, como pan fortificado, naranjas y verduras de hoja verde. Este nutriente no solo es bueno para tu piel. También es esencial para el desarrollo de su bebé y para la prevención de defectos de nacimiento graves.

Algunas personas creen que la linea nigra podría enviar una señal sobre el sexo de su bebé. Dicen que si se dirige hacia tu ombligo, estás teniendo una niña, y si continúa hasta las costillas te espera un niño.Pero eso es solo un viejo cuento de mujeres.

¿Qué pasa con Linea Nigra después del embarazo?

Poco después de que nazca su bebé, la línea nigra debería comenzar a desvanecerse. En algunas mujeres, sin embargo, puede que nunca desaparezca por completo. Y si te vuelves a quedar embarazada, esperas ver reaparecer esa línea.

Si la línea no desaparece después del embarazo y le molesta su apariencia, consulte a su dermatólogo sobre el uso de una crema blanqueadora de la piel. Eso debería ayudar a que la línea se desvanezca más rápidamente. Simplemente no use este tipo de crema durante su embarazo o durante la lactancia, ya que puede ser perjudicial para su bebé. También puede intentar ocultar la línea con maquillaje hasta que desaparezca.

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Asegúrese de usar protector solar cada vez que exponga su vientre y otras áreas de su piel al sol. La exposición al sol puede hacer que la línea sea aún más oscura.