Factor de sensibilidad a la insulina: lo que debe saber

Resumen

Lo más destacado

1. La insulina ayuda a controlar el azúcar en la sangre en personas con diabetes. Algunas personas son más sensibles a la insulina que otras.
2. Saber qué tan sensible eres con la insulina puede ayudarte a controlar tu diabetes.
3. Puede usar una fórmula para determinar su dosis de insulina según su sensibilidad a la insulina.

Para muchas personas con diabetes, las inyecciones de insulina son la clave para mantener el nivel de azúcar en la sangre en niveles normales. Obtener la cantidad correcta de insulina puede parecer un poco complicado al principio. Aquí es donde tendrá que hacer algunos cálculos para obtener la dosis correcta.

El páncreas produce la hormona insulina. La insulina ayuda al cuerpo a usar el azúcar como fuente de energía. También ayuda a equilibrar sus niveles de glucosa en sangre.

Las personas con diabetes tipo 1 no producen suficiente insulina. Las personas con diabetes tipo 2 no usan adecuadamente la insulina que producen sus cuerpos. Tomar insulina es necesario para las personas con diabetes tipo 1, pero también puede ser importante para las personas que tienen diabetes tipo 2.

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Factores de riesgo

¿Por qué es tan importante obtener la cantidad correcta de insulina?

Una dosis de insulina demasiado alta podría reducir demasiado el nivel de azúcar en la sangre. Esto puede causar hipoglucemia. La hipoglucemia ocurre cuando su nivel de azúcar en la sangre cae por debajo de 70 miligramos por decilitro (mg / dL). La hipoglucemia puede conducir a una pérdida de la conciencia y las convulsiones.

Más información: Humalog vs. NovoLog: diferencias importantes y más »

Una dosis de insulina demasiado baja puede no llevar el azúcar en la sangre al nivel deseado. El nivel alto de azúcar en la sangre resultante se llama hiperglucemia. La hiperglucemia puede ocasionar serias complicaciones con el tiempo que pueden afectar su:

• corazón
• riñones
• ojos
• nervios
• otros órganos

Deberá saber qué tan sensible es usted a la insulina saber la dosis correcta de insulina que tomar. En otras palabras, necesitará saber cuánta insulina necesita para disminuir su nivel de azúcar en sangre en una cierta cantidad.

La sensibilidad a la insulina no es la misma para todos. Algunas personas con diabetes son más sensibles a la insulina que otros. En general, las personas con diabetes tipo 1 son más sensibles a la insulina que las personas con diabetes tipo 2. Su sensibilidad a la insulina puede variar durante el día según su nivel de actividad y el ritmo de secreción de hormona diaria de su cuerpo. La enfermedad también puede afectar su sensibilidad a la insulina.

Puede averiguar su sensibilidad a la insulina al encontrar su factor de sensibilidad a la insulina.

Factor de sensibilidad a la insulina

¿Cuál es el factor de sensibilidad a la insulina?

El factor de sensibilidad a la insulina le indica cuántos puntos, en mg / dL, disminuirá su nivel de azúcar en la sangre por cada unidad de insulina que tome. El factor de sensibilidad a la insulina también se denomina a veces un "factor de corrección". "Necesita saber este número para corregir un nivel de azúcar en la sangre demasiado alto.

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Cálculo del factor

¿Cómo puede encontrar su factor de sensibilidad a la insulina?

Puede calcular su factor de sensibilidad a la insulina de dos maneras diferentes. Una forma le dice su sensibilidad a la insulina regular. El otro le indica su sensibilidad a la insulina de acción corta, como la insulina aspart (NovoLog) o la insulina lispro (Humalog).

Leer más: Los efectos del nivel bajo de azúcar en la sangre en el cuerpo »

Insulina regular

Para la insulina regular, use la" regla 1500 ". "Esto le dice cuánto bajará su nivel de azúcar en la sangre por cada unidad de insulina regular.

Por ejemplo, si toma 30 unidades de insulina regular al día, divida 1500 entre 30, lo que equivale a 50. Esto significa que su factor de sensibilidad a la insulina es 1: 50 o que una unidad de insulina regular reducirá su nivel de azúcar en la sangre aproximadamente 50 mg / dL.

Insulina de acción corta

Para insulina de acción corta, use la "regla 1800". "Esto le dice cuánto bajará su nivel de azúcar en la sangre por cada unidad de insulina de acción corta.

Por ejemplo, si toma 30 unidades de insulina de acción corta al día, divida 1800 entre 30, lo que equivale a 60. Esto significa que su factor de sensibilidad a la insulina es 1: 60 o que una unidad de insulina de acción corta disminuirá su azúcar en la sangre en aproximadamente 60 mg / dL.

Cálculo de la dosis

¿Cómo se determina la dosis de insulina?

Una vez que sepa cuán sensible es usted a la insulina, puede calcular la cantidad de insulina que necesita para disminuir su nivel de azúcar en sangre en una cierta cantidad.

Por ejemplo, si su nivel de azúcar en la sangre es de 200 mg / dL y desea usar su insulina de acción corta para reducirla a 125 mg / dL, necesita que su nivel de azúcar en la sangre baje en 75 mg / dL.

Del cálculo del factor de sensibilidad a la insulina, usted sabe que su factor de sensibilidad a la insulina de acción corta es 1: 60. En otras palabras, una unidad de insulina de acción corta reduce su nivel de azúcar en sangre en aproximadamente 60 mg / dL.

¿Cuánta insulina necesita para bajar su nivel de azúcar en la sangre en 75 mg / dL?

Tendrá que dividir la cantidad de mg / dL que desea reducir, que es 75, por el número del cálculo del factor de sensibilidad a la insulina, que es 60. La respuesta de 1. 25 le indica que necesita tome 1. 25 unidades de insulina de acción corta para disminuir su nivel de azúcar en sangre en 75 mg / dL.

Estos son cálculos aproximados que usan principalmente las personas con diabetes tipo 1. Si tiene diabetes tipo 2, deberá consultar con su médico para obtener orientación.

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Más ayuda

¿Dónde puede obtener más ayuda si lo necesita?

Si te gusta usar tu teléfono inteligente, puedes usar una aplicación para ayudarte a calcular el factor de sensibilidad a la insulina y la dosis. Busque la sensibilidad a la insulina o las calculadoras de corrección de insulina en su dispositivo iPhone o Android. Encuentre uno que parezca fácil de usar y juegue con él hasta que se sienta cómodo.

También puede encontrar recursos en línea, como el sitio web de la Asociación Estadounidense de Educadores de la Diabetes, o puede pedir ayuda a su médico.

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Para llevar

Para llevar

Comprender su sensibilidad a la insulina es importante para mantener su nivel de azúcar en la sangre.Puedes determinar esto usando una fórmula matemática. Las aplicaciones también pueden ayudar.

El uso de este método solo se aplica a la disminución del nivel de azúcar en la sangre cuando ya es alto. Idealmente, estas fórmulas no serían necesarias, pero la realidad es que habrá ocasiones en que su nivel de azúcar en la sangre será demasiado alto. Este método puede ayudarlo a reducir sus niveles de azúcar en la sangre de manera segura a un nivel más razonable.

La mejor manera de controlar su diabetes es tratar de evitar que el nivel de azúcar en la sangre aumente. Puede lograr esto utilizando insulina de acción prolongada una o dos veces al día e insulina de acción más corta antes de cada comida. Este método implicará contar sus carbohidratos en las comidas y dosificar su insulina antes de las comidas en función de su factor de corrección individual.

Las aplicaciones y las calculadoras en línea pueden ayudarlo a determinar su factor de corrección. Sin embargo, debe colaborar estrechamente con su médico para establecer su régimen de insulina. Disminuirá su riesgo de sufrir complicaciones a causa de la diabetes controlando su nivel de azúcar en la sangre.

Debería controlar su nivel de azúcar en la sangre después de tomar insulina adicional para asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre baje de manera adecuada. Si está usando insulina regular, deberá volver a controlar su nivel de azúcar en la sangre después de tres horas. Ahí es cuando son los picos de efectividad. Solo tiene que esperar 90 minutos para analizar su nivel de azúcar en la sangre después de usar una insulina de acción corta.

Si su nivel de azúcar todavía es demasiado alto cuando lo vuelve a revisar, puede administrarse otra dosis según una de las fórmulas. Si su nivel de azúcar es demasiado bajo, debe tomar un refrigerio o un jugo. Si todavía tiene dificultades para determinar su dosis, solicite ayuda de su médico.