Remedios caseros para la abstinencia de opiáceos

Abuso y abstinencia de opiáceos

Más de 12 millones de personas en los Estados Unidos informaron el uso de analgésicos recetados para uso no médico en 2010. Los analgésicos recetados, también conocidos como analgésicos opiáceos, incluyen oxicodona, hidrocodona, hidromorfona, y otros.

Muchas personas que abusan de estos analgésicos se vuelven dependientes de ellos. Algunos incluso pasan a abusar de narcóticos ilegales, como la heroína.

Si deja de usar opiáceos después de volverse dependiente, es probable que experimente síntomas de abstinencia extremadamente incómodos. De hecho, muchas personas continúan abusando de las drogas para evitar los síntomas difíciles que acompañan a la desintoxicación.

Aunque la abstinencia de opiáceos normalmente no pone en peligro la vida, el proceso puede provocar síntomas que son difíciles de controlar. Algunos efectos de la abstinencia pueden incluso causar serias complicaciones de salud. La gravedad de sus síntomas de abstinencia también puede depender de su nivel de dependencia.

Pasar por la retirada es un desafío. Pero romper su dependencia es un primer paso vital para vivir una vida más saludable.

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Retiro

¿Cómo funciona el retiro?

Si usa opiáceos durante un período prolongado de tiempo, su cuerpo se vuelve insensible a la droga. Esto significa que necesitarás más para sentir sus efectos.

El uso prolongado de opiáceos cambia la estructura de las células nerviosas de su cerebro. Estas células comenzarán a necesitar la droga solo para funcionar correctamente. Cuando deje de usar opiáceos abruptamente, su cuerpo reaccionará, lo que provocará síntomas de abstinencia.

La abstinencia de opiáceos ocurre en dos fases. La primera fase incluye una serie de síntomas, como:

• dolores musculares
• inquietud
• ansiedad
• agitación
• lagrimeo
• secreción nasal
• sudoración excesiva
• insomnio <999 > bostezos excesivos
• baja energía
• La segunda fase está marcada por:

diarrea

• calambres abdominales
• náuseas y vómitos
• pupilas dilatadas
• latidos cardíacos rápidos
• piel de gallina <999 > Estas fases iniciales, que pueden durar desde una semana hasta un mes, pueden estar acompañadas de síntomas de abstinencia a largo plazo. Los síntomas a largo plazo a menudo son de naturaleza menos física y pueden involucrar problemas emocionales o de comportamiento.
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En el hogar

Opciones en el hogar

Cuando dependes de opiáceos, tu cuerpo está acostumbrado a tenerlos en tu sistema. Su cuerpo también puede desarrollar una tolerancia a muchos de los efectos secundarios del medicamento, como sequedad de la piel y estreñimiento. De repente, aislarse de los opiáceos puede causar una reacción fuerte.

Si intenta atravesar el retiro por su cuenta, deberá estar preparado. Intente disminuir lentamente los opiáceos antes de que se vayan por completo. Esto podría limitar la intensidad de su retirada.Sin embargo, dada la naturaleza compulsiva de la adicción, la mayoría de las personas considera que la reducción autorregulada es imposible. A menudo conduce a una recaída total en la adicción.

La deshidratación debida a vómitos y diarrea es común y podría provocar complicaciones graves de salud. Muchas personas terminan en el hospital con deshidratación cuando están en retirada. Beber muchos líquidos hidratantes durante la abstinencia es muy importante. Las soluciones de electrolitos, como Pedialyte, pueden ayudarlo a mantenerse hidratado.

Ayuda sin receta

Usar las dosis correctas de medicamentos de venta libre puede ayudar. Considere la loperamida (Imodium) para la diarrea. Si tiene náuseas, puede probar medicamentos como meclizina (Antivert o Bonine) o dimenhidrinato (Dramamine). También puede probar antihistamínicos como Benadryl. Los dolores y dolores que parecen surgir en todas partes pueden tratarse con acetaminofeno (Tylenol) o medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno (Motrin, Advil). Nunca use ningún medicamento por más tiempo que el recomendado o en dosis mayores a las recomendadas.

La preparación puede ser esencial. Los síntomas de abstinencia pueden durar de días a semanas. Si tiene un par de semanas de medicamentos, puede evitar la necesidad de salir por más. Pero tenga cuidado de no usar estos medicamentos en cantidades superiores a la dosis recomendada. Si la dosis regular no ayuda, asegúrese de discutir el problema con su médico.

Soporte alternativo

Aunque no hay mucha evidencia con respecto al uso de vitaminas y suplementos en el tratamiento de los efectos de la abstinencia de opiáceos, algunos estudios investigaron la medicina complementaria, como la acupuntura y la medicina herbal china.

En el caso de la acupuntura, varios estudios demostraron una reducción de los síntomas de abstinencia cuando se combina con ciertos medicamentos. El informe de estudios sobre medicamentos herbales chinos descubrió que las hierbas en realidad eran más efectivas para manejar los síntomas de abstinencia que la clonidina.

Ejemplos de medicamentos a base de hierbas chinas utilizados para tratar la adicción a los opiáceos incluyen:

Tai-Kang-Ning, que se cree que es eficaz para la abstinencia de heroína de moderada a grave

ginseng

• U'finer, que es un Mezcla de hierbas chinas pensada para reparar el daño que los opiáceos pueden causarle al cerebro
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• Consejos

Manténgase cómodo y seguro

Las personas que han sufrido abstinencia recomiendan tratar de mantenerse lo más cómodos posible. Mantén tu mente ocupada con películas, libros u otras distracciones. Asegúrate de tener mantas suaves, un ventilador y sábanas extra. Es posible que deba cambiar su ropa de cama debido a la sudoración excesiva.

Asegúrese de que un amigo o familiar sepa que planea intentar el proceso de retiro. Más allá del soporte, necesitarás que alguien te controle. Tenga cuidado con las recetas y las historias anecdóticas que se describen en los foros en línea. Ninguno de ellos ha pasado por rigurosas pruebas de seguridad o eficacia.

Es importante mantener tu mente ocupada y comprometida. Intente hacer las cosas que disfruta para aumentar las endorfinas de su cuerpo.Esto puede mejorar sus posibilidades de éxito a largo plazo.

Disfrute de un poco de chocolate. Salga al aire libre y haga ejercicio, incluso si es solo un paseo por la cuadra. Ya sea que esté en un programa de tratamiento o luchando contra la abstinencia por su cuenta, sea positivo y crea que puede superar su dependencia de los opiáceos.

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Soporte

Encontrar soporte

Puede ser peligroso pasar solo por el retiro. Busque ayuda de su médico u otros profesionales médicos. Incluso pueden recetarle medicamentos para ayudar a aliviar los síntomas que puede experimentar y hacer que el período de retiro sea más fácil de manejar.

Las instalaciones de desintoxicación pueden controlar su salud y hacer que el proceso sea más seguro y más efectivo. Una instalación de atención puede proporcionar un plan de tratamiento personalizado. Los profesionales médicos brindan un control importante y pueden tratarlo si tiene efectos secundarios extremos o si experimenta complicaciones peligrosas. Una instalación también funcionará para garantizar que su recuperación dure.

Una instalación de desintoxicación puede proporcionar medicamentos para ayudar a facilitar el proceso de abstinencia. Puede descubrir que medicamentos como la clonidina pueden disminuir algunos de sus síntomas. Librium a veces se usa para disminuir la agitación significativa. El hidrato de cloral o la trazadona podrían usarse para ayudarlo a dormir. Si pasa por un retiro sin supervisión médica, no tendrá acceso a estos valiosos recursos.

Los alimentos y las bebidas pueden parecer repulsivos durante la abstinencia grave. Esto puede conducir a deshidratación y otras complicaciones. Debe llamar a su médico si está vomitando o no puede comer. Es posible que no pueda realizar el retiro en su hogar.

Encontrar grupos de apoyo como Narcóticos Anónimos puede ayudarlo a mantenerse sobrio. Muchas personas que alguna vez fueron adictas a los opiáceos luchan para no volver a abusar de ellos en el futuro. Estos grupos pueden ayudar a prevenir eso.

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Llamar a un médico

Cuándo llamar a un médico

La abstinencia de opiáceos puede ser un proceso frustrante con síntomas que, aunque por lo general no son potencialmente mortales, son difíciles de controlar. Su médico puede ayudarlo a controlar los síntomas que puede experimentar con recomendaciones personalizadas y medicamentos recetados para facilitar el proceso. También pueden realizar pruebas como análisis de sangre para evaluar cualquier daño a su sistema causado por los opiáceos.

Los medicamentos que pueden usarse para tratar la abstinencia de opiáceos incluyen:

metadona, que ayuda a aliviar los síntomas de abstinencia y hace que el período de desintoxicación sea más fácil

buprenorfina, que puede acortar el período de desintoxicación y disminuir los síntomas de abstinencia < 999> clonidine, que puede tratar síntomas como ansiedad, agitación y dolores musculares

• Si está preocupado por sus síntomas, o sabe que no podrá hacerlo solo por medio de la abstinencia, consulte a su médico o busque una rehabilitación. instalación de ayuda.
• Si tiene náuseas o vómitos, puede deshidratarse. Es importante buscar tratamiento médico. La deshidratación puede ser un problema grave que conduce a latidos cardíacos anormales, que en casos raros pueden provocar problemas circulatorios y cardíacos.
• Los síntomas de la deshidratación incluyen:

sed extrema

boca muy seca

poca o ninguna micción

• fiebre
• irritabilidad o desorientación
• latidos cardíacos rápidos
• respiración rápida
• hundidos ojos
• No debe intentar pasar por un retiro de opiáceos en el hogar si tiene una afección cardíaca preexistente o diabetes.
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