Tratamiento de aceite de onagra para la menopausia
Tabla de contenido:
- Aceite de onagra para la menopausia
- ¿Qué es la prímula?
- ¿Cómo funciona?
- Efectos secundarios del aceite de onagra
- Además de mantener una salud adecuada, el GLA que se encuentra en la EPO produce prostaglandinas, una hormona que genera una respuesta inflamatoria y también regula el flujo sanguíneo.
- Si bien ha habido algunas historias de éxito que usan EPO como un tratamiento efectivo para la menopausia, no se deben ignorar las opciones de tratamiento tradicionales y los cambios en el estilo de vida.
Aceite de onagra para la menopausia
La perimenopausia y la menopausia pueden causar una serie de síntomas incómodos como bochornos. Si bien hay una serie de mejores prácticas y cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a reducir estos síntomas, es posible que no funcionen para todos.
Los síntomas de la perimenopausia pueden ocurrir durante años antes de que finalicen los períodos. Una vez que una mujer no ha tenido un período de 12 meses, está en la menopausia. Los síntomas continúan, pero la mayoría de las mujeres informan que disminuyen con el tiempo.
El aceite de onagra es un tratamiento alternativo para aliviar el dolor y la incomodidad durante la menopausia.
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¿Qué es la prímula?
La onagra es una flor originaria de América del Norte pero también se encuentra en Europa y en partes del hemisferio sur. La onagra tiene pétalos de flores amarillas que florecen en la noche.
En el pasado, los nativos americanos usaban la onagra con fines curativos. Las hojas se usaron para heridas menores y dolores de garganta, mientras que toda la planta se usó para hematomas.
La medicina moderna usa el extracto de aceite de las semillas de la onagra en suplementos para tratar el eczema, el dolor en los senos y los síntomas de la menopausia. El aceite de onagra (EPO) es rico en ácidos grasos específicos.
Anuncio¿Cómo funciona?
¿Cómo funciona?
Su cuerpo necesita un equilibrio de nutrientes y ácidos grasos para funcionar correctamente. Los ácidos grasos omega-3 y los ácidos grasos omega-6 son esenciales para la función cerebral y la salud ósea. Solo puede obtener estos ácidos saludables a través de alimentos y productos como EPO.
EPO contiene altos niveles de ácido gamma-linolénico (GLA) y ácido linolénico, que son ácidos grasos omega-6. Estos ácidos reducen la inflamación.
EPO puede tomarse por vía oral o aplicarse por vía tópica. Es importante discutir su dosis con su proveedor de atención médica. Si la dosis es demasiado alta, puede experimentar efectos secundarios dolorosos.
AdvertisementAdvertisementEfectos secundarios
Efectos secundarios del aceite de onagra
El uso a corto plazo de EPO ha demostrado ser seguro. Sin embargo, no se recomienda tomar este suplemento de aceite durante largos períodos de tiempo.
EPO puede causar algunos efectos secundarios adversos, que incluyen:
- malestar estomacal
- dolor abdominal
- dolores de cabeza
- náuseas
- diarrea
- reacción alérgica
- hemorragia
- convulsiones <999 > Los médicos también recomiendan tomar este suplemento solo en lugar de en combinación con otros medicamentos. Las interacciones con otros medicamentos pueden causar hemorragias, aumentar el riesgo de convulsiones y reducir la efectividad de los medicamentos recetados.
Hay muchos menos efectos secundarios por el uso tópico de este aceite. Sin embargo, aún es posible una reacción alérgica.
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InvestigaciónInvestigación sobre el aceite de onagra
Además de mantener una salud adecuada, el GLA que se encuentra en la EPO produce prostaglandinas, una hormona que genera una respuesta inflamatoria y también regula el flujo sanguíneo.
Algunas mujeres han tenido cierto éxito al usar EPO para tratar los síntomas de la menopausia.
En un ensayo clínico de 2013, se administró EPO por vía oral durante seis semanas frente a un placebo para probar la efectividad del complemento en la mejora de los sofocos. Los resultados mostraron que hubo una reducción en la severidad de los sofocos y, en menor medida, en la frecuencia o duración.
Otros estudios encuentran que la EPO es un tratamiento no efectivo para la menopausia. Un estudio de 2006 enumera EPO como un tratamiento no hormonal para los bochornos de la menopausia, pero también confirmó que había pocos datos para mostrar su eficacia en esta condición.
De manera similar, un artículo de 2016 sobre el alivio de los síntomas de la menopausia explicó que los productos a base de hierbas, incluida la EPO, no son soluciones confiables. También explicó que el uso de este producto junto con otro tratamiento médico puede causar efectos adversos, como sangrado.
Los suplementos no son monitoreados por un organismo rector, por lo que son más susceptibles de ser de mala calidad o estar contaminados. Investigue sus elecciones de marca.
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OutlookOutlook
Si bien ha habido algunas historias de éxito que usan EPO como un tratamiento efectivo para la menopausia, no se deben ignorar las opciones de tratamiento tradicionales y los cambios en el estilo de vida.
Coma alimentos integrales, duerma en una habitación fresca con un ventilador y mantenga geles de enfriamiento y paquetes de arroz frío a la mano para la parte posterior del cuello.
Mantén una dieta rica en calcio y haz ejercicio regularmente.
Hable con su proveedor de atención médica para obtener opciones naturales adicionales para controlar los síntomas de la menopausia.
