Aguja seca versus acupuntura: beneficios y riesgos
Tabla de contenido:
- ¿Es la punción seca lo mismo que la acupuntura?
- ¿Qué es Needling seco?
- ¿Cuáles son los beneficios de la punción seca?
- ¿Qué dice la investigación sobre la punción seca?
- ¿Hay efectos secundarios o riesgos para la punción seca?
- ¿Qué es la acupuntura?
- ¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?
- ¿Qué dice la investigación sobre la acupuntura?
- ¿Hay efectos secundarios o riesgos para la acupuntura?
- Aguja seca versus acupuntura para la osteoartritis
- Cómo encontrar un profesional
- Si está sopesando la acupuntura o la punción seca como una opción de tratamiento, la elección puede ser una cuestión de preferencia.
¿Es la punción seca lo mismo que la acupuntura?
Si solo comparas la punción seca y la acupuntura con una foto, es posible que te sorprendas al identificar cada una. Tanto la acupuntura como la punción seca utilizan agujas finas de acero inoxidable. Para ambas prácticas, esas agujas se insertan en la piel. Y ambas prácticas también dicen tratar el dolor.
Pero ahí es donde terminan las similitudes. Las cualidades únicas ayudan a diferenciar a los dos con bastante claridad. Una práctica se ha utilizado durante miles de años como tratamiento alternativo, y la otra solo se adoptó en las últimas décadas. Uno está diseñado para aliviar el dolor, la incomodidad o los problemas al abrir el flujo de energía de una persona (o chi). El otro está diseñado para estimular "puntos gatillo" o músculos irritables. Conocer las diferencias puede ayudarlo a decidir qué tipo de tratamiento es el adecuado para usted.
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¿Qué es Needling seco?
La punción seca es un tratamiento moderno diseñado para aliviar el dolor muscular. Su popularidad está creciendo. Durante la punción seca, un practicante inserta varias agujas filiformes en su piel. Las agujas filiformes son agujas finas de acero inoxidable que no inyectan líquido en el cuerpo. Es por eso que se usa el término "seco".
Los médicos colocan las agujas en "puntos gatillo" en su músculo o tejido. La punción seca a veces también se llama estimulación intramuscular. Los puntos son áreas de músculos anudados o duros. Los practicantes de punción seca dicen que la aguja ayuda a liberar el nudo y aliviar cualquier dolor o espasmo muscular. Las agujas permanecerán en su piel por un corto período de tiempo, a menudo entre 10 y 30 minutos.
Técnicas de entrada y salida
Algunas formas de punción seca usan una técnica llamada pistoneo o picoteo de gorrión. Ambas técnicas se basan en la inserción de aguja de entrada y salida. En otras palabras, las agujas no permanecen insertadas en la piel durante un período de tiempo. Las agujas pinchan los puntos de activación y luego se eliminan. Sin embargo, la investigación no es compatible con este método de punción seca.
Técnica de punto sin gatillo
Algunas técnicas de punción seca tratan un paisaje más amplio del sistema nervioso central. Esto se llama tratamiento de punto sin gatillo. En lugar de insertar agujas solo en el área del dolor, el médico puede insertar agujas en las áreas alrededor pero no directamente en el punto de dolor. Esta técnica se basa en la idea de que el dolor es el resultado de un problema nervioso o muscular mayor, no uno focalizado solo en el área principal del dolor.
La punción seca generalmente es realizada por terapeutas de lesiones físicas y deportivas. Actualmente, los practicantes de punción seca no necesitan una capacitación exhaustiva para realizar punciones en seco.Ninguna agencia reguladora controla el entrenamiento, la licenciatura o la supervisión de este procedimiento. Debido a que no hay una junta de credenciales, tampoco hay forma de determinar si la capacitación de alguien es legítima y satisfactoria.
Beneficios de la punción seca
¿Cuáles son los beneficios de la punción seca?
La punción seca puede proporcionar alivio para algunos dolores musculares y rigidez. Además, facilitar los puntos de activación puede mejorar la flexibilidad y aumentar el rango de movimiento. Es por eso que este método se usa a menudo para tratar lesiones deportivas, dolores musculares e incluso dolor por fibromialgia.
Anuncio Anuncio AnuncioInvestigación sobre agujas secas
¿Qué dice la investigación sobre la punción seca?
La investigación que apoya el uso de punciones en seco es limitada, pero está creciendo. La mayoría de las investigaciones existentes sobre punción seca respaldan la práctica para aliviar el dolor leve a moderado.
En algunos estudios, la punción seca proporcionaba más alivio que un tratamiento con placebo. Sin embargo, un estudio mostró que la punción seca no es más efectiva que el estiramiento solo para aliviar el dolor muscular. Además, un estudio de 2012 comparó inyecciones de plasma rico en plaquetas con agujas secas para las lesiones del manguito de los rotadores. Las inyecciones proporcionaron más alivio.
Riesgos de punción seca
¿Hay efectos secundarios o riesgos para la punción seca?
Los efectos secundarios leves son muy comunes con la punción seca, pero los efectos secundarios graves siguen siendo escasos.
Los efectos secundarios más comunes alrededor del sitio de inyección incluyen:
- hematomas
- sangrado
- dolor temporal
Si se usan agujas no estériles, puede estar en riesgo de contraer enfermedades transmitidas por la sangre y enfermedades
Anuncio PublicidadAcupuntura
¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura es una forma de tratamiento médico tradicional que se ha usado durante cientos, incluso miles, de años. La acupuntura se originó en las prácticas médicas asiáticas. Es por eso que muchas juntas de licenciatura y supervisión usan el término "medicina oriental" para clasificar la acupuntura.
La acupuntura es practicada por decenas de miles de acupunturistas con licencia. Los acupunturistas expertos entrenan de tres a cuatro años. El entrenamiento incluye tanto instrucción en el uso de agujas como instrucciones para diagnosticar condiciones. Los practicantes tienen supervisión directa de otro practicante senior o experto.
Además de esta capacitación, deben someterse a las pruebas de una junta nacional de examinadores y continuar tomando cursos de instrucción cada año para mantener su licencia.
La Asociación Médica Estadounidense acepta la acupuntura como tratamiento médico, y algunas compañías de seguros pueden cubrir el costo.
AnuncioBeneficios de la acupuntura
¿Cuáles son los beneficios de la acupuntura?
La creencia fundamental de la acupuntura es que la enfermedad es el resultado de "chi" bloqueado o interrumpido. "Chi proporciona a tu cuerpo energía curativa. La acupuntura busca eliminar estos bloqueos y devolver el flujo de energía a un estado de equilibrio.
La acupuntura se usa para tratar cientos de afecciones con síntomas que incluyen:
- dolor
- náuseas
- vómitos
- dolor de cabeza
- cólicos menstruales
Algunas personas usan la acupuntura para tratar la adicción y la dependencia química.
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Anuncio PublicidadInvestigación sobre acupuntura
¿Qué dice la investigación sobre la acupuntura?
La acupuntura se usa para tratar varios tipos de dolor. Esto es lo que dice la investigación.
Dolor lumbar
Una revisión de 2015 de estudios encontró que la acupuntura podría brindar alivio a corto plazo del dolor lumbar. Esto es cierto si la acupuntura se usa sola u otros tratamientos más tradicionales, como medicamentos o fisioterapia.
Dolor de rodilla
El dolor causado por la osteoartritis en la rodilla es la principal causa de discapacidad entre los adultos. Una revisión de 2010 de 10 estudios encontró que la acupuntura es un tratamiento efectivo para el dolor de rodilla y los síntomas físicos de la osteoartritis.
Dolor de cuello
La acupuntura puede reducir significativamente el dolor de cuello, según un estudio de 2015. Cuando la acupuntura se usa con otras técnicas para aliviar la tensión del cuello y reducir la tensión muscular, el alivio de los síntomas fue significativo en comparación con la atención tradicional.
Migrañas y dolores de cabeza
Una revisión de 2012 de estudios de migraña encontró que la acupuntura era al menos tan efectiva para aliviar los síntomas de la migraña como los tratamientos clásicos, incluida la medicación. También tiene algunos beneficios sobre los tratamientos clásicos, que incluyen efectos más duraderos, menor uso de medicamentos y menos complicaciones graves o efectos secundarios.
Además, un estudio de 2017 sugiere que los tratamientos regulares de acupuntura pueden ayudar a las personas con antecedentes de migrañas a prevenir futuros episodios.
Dolores de parto
Los investigadores se mezclan en el uso de la acupuntura para reducir los dolores de parto durante el parto. Algunos estudios muestran una reducción estadísticamente significativa en la experiencia del dolor. Otros estudios señalan que la medición precisa de la efectividad de la acupuntura durante el trabajo de parto es difícil de medir. Aún así, la acupuntura sigue siendo un área de interés para muchas madres que buscan opciones sin medicamentos.
Dejar de fumar
La acupuntura a veces se usa para el tratamiento de afecciones que no sean el dolor físico. La investigación aún no ha establecido la acupuntura como una terapia efectiva para dejar de fumar. Cuando se comparó con la terapia de reemplazo de nicotina, la acupuntura fue menos efectiva. Sin embargo, la misma investigación no descarta firmemente la acupuntura como terapia para dejar de fumar. Se necesita más investigación.
Depresión
Un estudio analizó el uso de la acupuntura y la medicación antidepresiva para aliviar los signos de depresión. Sugiere que la medicación y la acupuntura juntas pueden ser efectivas. También es bien tolerado y presenta pocas complicaciones. Pero una revisión de estudios no pudo declarar a la acupuntura como un tratamiento confiable para la depresión. El autor concluyó que los hallazgos fueron suficientes para justificar una investigación adicional.
En general, la Organización Mundial de la Salud reconoce que la acupuntura es efectiva para tratar cientos de enfermedades y síntomas.
Riesgos de la acupuntura
¿Hay efectos secundarios o riesgos para la acupuntura?
Si lo realiza un acupunturista capacitado y con licencia, los efectos secundarios y los riesgos son muy raros.Ocasionalmente, alguien puede experimentar dolor al momento de la inyección, hematomas y sangrado durante el procedimiento. Además, algunas personas pueden desarrollar problemas si se utilizan agujas no estériles.
AnuncioPublicidadAnunciaciónOsteoartritis
Aguja seca versus acupuntura para la osteoartritis
Tanto la acupuntura como la punción seca se usan para tratar la osteoartritis. En particular, la investigación muestra que la acupuntura y la punción seca son particularmente útiles para el tratamiento del dolor de rodilla causado por la condición de la artritis.
Para el tratamiento de la osteoartritis de rodilla y cadera, la punción seca sin puntos gatillo es más efectiva que la punción seca tradicional sola. Una revisión de 2014 de estudios encontró que la punción seca en músculos y tejidos alrededor del punto de dolor reduce el dolor y la sensibilidad más que la punción solo en el punto de dolor. Esta estrategia de punción seca es más similar a la acupuntura ya que trata una franja más grande de músculos y nervios. La punción seca del punto de activación se enfoca completamente en el punto de dolor.
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Encuentra un profesional
Cómo encontrar un profesional
Los grupos nacionales de licencia para terapeutas de acupuntura mantienen listas de profesionales certificados y con licencia.
Para encontrar un profesional de la acupuntura, comience con estas opciones:
- Acufinder. com
- Academia Americana de Acupuntura Médica
- Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental
Antes de confirmar su cita, verifique que su licencia esté actualizada. Si desea pagar el tratamiento con su seguro médico, confirme que su compañía de seguros cubra el tratamiento y que el profesional esté en su red.
Encontrar un terapeuta de punción seca puede ser un poco más difícil. Un organismo o comisión de acreditación nacional no existe.
Si está interesado en la punción seca, comience con estos recursos:
- Instituto de tratamientos musculoesqueléticos avanzados
- KinetaCore
- Asociación estadounidense de fisioterapia
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Conclusión
Si está sopesando la acupuntura o la punción seca como una opción de tratamiento, la elección puede ser una cuestión de preferencia.
La acupuntura se estudia mejor y los profesionales se regulan en el entrenamiento y la práctica. Si prefiere una opción de tratamiento alternativo bien establecida de un terapeuta altamente capacitado, la acupuntura puede ser más beneficiosa para usted.
Sin embargo, si está dispuesto a intentar algo que está menos establecido con menos principios rectores pero resultados prometedores, puede estar dispuesto a probar la punción seca.
La punción seca es bastante nueva, por lo que la investigación sigue siendo limitada. La investigación existente muestra muy pocos efectos secundarios pero es una buena promesa como analgésico. Aún así, faltan estudios a gran escala.
Además, no hay ninguna consistencia en la capacitación, certificación o licencia en este momento. Esto puede conducir a prácticas de aguja inseguras.
