Embarazo Calambres: cuándo preocuparse
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La mayoría de las futuras madres experimentarán dolores leves durante el embarazo. Después de todo, tu cuerpo está cambiando con cada nuevo día. Y enfrentémoslo: ¡no es tan fácil llevar a un bebé en crecimiento!
Los calambres pueden ser una parte normal de su embarazo, pero a veces puede ser una preocupación grave. Con un poco de conocimiento, podrás descubrir qué es lo que está causando tu incomodidad.
AdvertisementAdvertisement¿Por qué tengo calambres?
Durante su primer y segundo trimestre, su cuerpo está ocupado trabajando horas extras para prepararse para su nuevo bebé.
Los músculos de su útero pronto comenzarán a estirarse y expandirse. Esto puede causar una sensación de tirón en ambos lados de su estómago. Muy temprano en su embarazo, incluso puede sentir dolores que son similares a los de su período. "Aumentar la presión pélvica durante el embarazo es bastante común", explica Annette Bond, M. D., directora de medicina materno-fetal en el Hospital de Greenwich en Connecticut.
Los efectos secundarios típicos del embarazo temprano, como el estreñimiento, pueden causar calambres. A veces, también puede experimentar calambres mientras está ocupado con su rutina normal de ejercicios. Esto puede causar que sus músculos tengan estrés adicional. Los calambres durante el ejercicio son una señal para que se detenga y tome un descanso que tanto necesita.
AnuncioLas infecciones del tracto urinario o de levadura (UTI, por sus siglas en inglés) también pueden causar calambres. March of Dimes dice que alrededor del 10 por ciento de las futuras madres desarrollarán una ITU durante su embarazo. Las infecciones urinarias pueden conducir rápidamente a una infección en los riñones. Esto aumenta su riesgo de tener un parto prematuro. Su médico debe examinar su orina en cada cita para asegurarse de que no haya signos de infección.
Las relaciones sexuales también pueden conducir a calambres. Muchas mujeres que tienen la suerte de tener un embarazo saludable y normal pueden continuar teniendo relaciones sexuales hasta que nacen.
AdvertisementAdvertisementPero durante el embarazo, puede encontrar que el sexo se siente algo diferente. Puede sentirse menos que placentero, debido a su panza en expansión. Más adelante en su embarazo, el orgasmo posiblemente puede hacer que sienta contracciones leves. Si siente alguno de estos síntomas después de tener relaciones sexuales, hable con su médico.
¿Son mis calambres serios?
Es importante recordar que aunque los calambres leves son una parte normal de su embarazo, debe hablar con su médico acerca de su incomodidad.
Embarazo ectópico
Si comienza a ver manchas o sangrado junto con los cólicos, podría ser un signo de aborto espontáneo o un embarazo ectópico.
Con un embarazo normal, el ovario libera un huevo en la trompa de Falopio. Cuando los espermatozoides fecundan el óvulo, se mueve hacia el útero y se adhiere al revestimiento.El huevo continúa creciendo durante los próximos nueve meses.
La Academia Estadounidense de Médicos de Familia dice que los embarazos ectópicos ocurren en 1 a 2 por ciento de los embarazos durante el primer trimestre. El óvulo fertilizado no se mueve dentro del útero, sino que permanece en la trompa de Falopio. En casos raros, el óvulo fertilizado puede adherirse a uno de sus ovarios, cuello uterino o incluso a su abdomen.
AdvertisementAdvertisementPre-eclampsia
Otra causa de preocupación es una condición llamada preeclampsia. La preeclampsia puede ocurrir en cualquier momento después de la semana 20 de embarazo. La Fundación de Preeclampsia de América explica que del 5 al 8 por ciento de todas las mujeres embarazadas son diagnosticadas con preeclampsia.
La preeclampsia puede provocar dolor en la parte superior derecha de su estómago. Esto puede aumentar su riesgo de desarrollar desprendimiento de la placenta, una afección en la que su placenta se desprende de la pared uterina antes del parto.
Su médico controlará su presión arterial y orina en cada cita hasta que nazca su bebé. La proteína que se encuentra en la orina puede ser un signo de preeclampsia.
AnuncioTercer trimestre
Al ingresar a su tercer trimestre, lo más probable es que comience a sentir más presión en la pelvis. Esto es bastante común, ya que su bebé está creciendo muy rápido ahora.
Nunca se considera que los cólicos durante el tercer trimestre sean normales para el embarazo. Annette Bond, M. D.Tu pequeño presiona los nervios que van desde tu vagina hasta tus piernas. Puede sentir más presión y calambres al caminar, mientras el bebé rebota en su vientre. Acostarse de costado por un tiempo puede aliviar su incomodidad. Pero contacte a su médico de inmediato si siente calambres crecientes y constantes.
AdvertisementAdvertisement"Nunca se considera que los cólicos durante el tercer trimestre sean normales para el embarazo", dice Bond. Ella agrega que si una futura mamá está experimentando esto, siempre debe buscar el consejo de su médico lo antes posible.
Si bien los síntomas de parto prematuro pueden ser diferentes en cada futura mamá, Bond agrega que es "importante informar cualquier estiramiento o dureza de su vientre, así como también nuevos dolores de espalda. Especialmente si sus dolores de espalda van junto con cambios en la secreción vaginal. "
| Síntoma | Posibilidad |
|---|---|
| calambres acompañados de manchado o sangrado | aborto espontáneo o embarazo ectópico |
| dolor y calambres en la parte superior derecha de su estómago | preeclampsia |
| aumentados, Calambres permanentes en el tercer trimestre | parto prematuro |
¿Cómo puedo obtener algo de alivio?
No te sientas triste por los calambres. Hay varias cosas simples que puedes hacer para obtener un poco de alivio. Intente reducir la actividad física y evite las posiciones inductoras de calambres. Un baño tibio todas las noches antes de acostarse, y tomarse momentos en el día para descansar tranquila y cómodamente debería aliviar su estómago.
AnuncioUsar una banda abdominal de maternidad también puede ofrecer algo de comodidad contra los calambres, dice Bond. Ella recomienda un simple cinturón elástico de velcro que se usa debajo del abdomen, que es ajustable y no demasiado restrictivo.
Para saber más acerca de cómo una banda abdominal puede soportar su embarazo, consulte Las 5 razones por las que necesita una banda de embarazo para el vientre.
