5 Antibióticos naturales para probar en casa

¿Realmente funcionan los antibióticos naturales?

Datos rápidos

1. No debe tomar antibióticos a menos que sea absolutamente necesario.
2. Ciertos alimentos, extractos de plantas y aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas
3. La miel es uno de los antibióticos conocidos más antiguos.

Los antibióticos se usan para matar o inhibir el crecimiento de bacterias. Aunque puede pensar en los antibióticos como medicina moderna, en realidad han existido por siglos. Los antibióticos originales, como muchos de los antibióticos actuales, se derivan de fuentes naturales.

Ciertos extractos de plantas, aceites esenciales e incluso alimentos tienen propiedades antibióticas. Por ejemplo, algunos extractos de alimentos y vegetales pueden prevenir el crecimiento de bacterias en los alimentos.

A veces, estas propiedades se extienden más allá de los alimentos y pueden ayudar en su higiene personal. El extracto de arándano contiene compuestos antibacterianos y antioxidantes, por lo que es un remedio casero para las infecciones del tracto urinario (ITU).

Las hierbas también pueden ser antibióticos. Una pequeña muestra de 58 plantas chinas encontró que 23 tenían propiedades antibacterianas y 15 tenían propiedades antifúngicas. Un estudio de 2014 descubrió que una terapia con hierbas era tan efectiva como un antibiótico químico en el tratamiento de un trastorno de sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado.

Sigue leyendo para obtener información sobre cinco antibióticos populares que puedes probar en casa.

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Honey

Opción # 1: Miel

La miel es uno de los antibióticos conocidos más antiguos, que se remonta a la antigüedad. Los egipcios frecuentemente usaban la miel como un antibiótico natural y protector de la piel.

La miel contiene peróxido de hidrógeno, que puede explicar algunas de sus propiedades antibacterianas. También tiene un alto contenido de azúcar, que puede ayudar a detener el crecimiento de ciertas bacterias.

Además, la miel tiene un nivel de pH bajo. Esto funciona para alejar la humedad de las bacterias, lo que hace que las bacterias se deshidraten y mueran.

Para usar la miel como antibiótico, aplíquelo directamente a la herida o al área infectada. La miel puede ayudar a matar a las bacterias y ayudar en el proceso de curación. Si es posible, opta por la miel de Manuka cruda. Esta forma de miel ofrece la mayoría de los beneficios de salud.

También puede ingerir miel para ayudar en el tratamiento de infecciones internas. Simplemente trague una cuchara de sopa entera o revuélvala en una taza caliente de té de hierbas para una delicia relajante.

Generalmente, la miel es segura para usar en la piel o en el cuerpo, aunque nunca debes darle miel a un bebé menor de 1 año. En cambio, consulte a su médico para una alternativa adecuada.

Ajo

Opción # 2: Extracto de ajo

Desde hace mucho tiempo, se cree que el ajo tiene propiedades antimicrobianas. Un estudio de 2011 descubrió que el concentrado de ajo es efectivo contra las bacterias. Puede comprar concentrado o extracto de ajo en su tienda local de alimentos saludables.También puede hacer su propio remojando unos dientes de ajo en aceite de oliva.

Generalmente, el ajo es seguro para ingerir, pero dosis grandes pueden causar hemorragia interna. Hasta dos dientes por día se considera una dosificación aceptable. Si está tomando un suplemento de ajo, asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación tal como se indica.

Si está tomando medicamentos anticoagulantes, consulte a su médico antes de usar ajo como antibiótico. Grandes dosis de ajo pueden amplificar los efectos de este medicamento.

También puede aplicar concentrado de ajo directamente a una herida o imperfección.

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Myrrh

Opción # 3: Extracto de mirra

Muchas personas están familiarizadas con la mirra, pero su capacidad para evitar los gérmenes dañinos no es tan conocida.

Los investigadores en un estudio de 2000 concluyeron que un extracto de mirra podría matar a varios patógenos cotidianos. Esto incluye:

• E. coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Generalmente, la mirra es bien tolerada, pero su ingestión puede causar diarrea. Si aplica mirra a la piel, es posible que experimente una pequeña erupción en la piel. Si se consume en grandes dosis, la mirra puede causar problemas cardíacos. La mirra generalmente está preempacada, así que asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación en la etiqueta.

Tomillo

Opción # 4: Aceite esencial de tomillo

Muchos productos de limpieza para el hogar totalmente naturales usan aceite esencial de tomillo. Este aceite ha demostrado ser especialmente útil contra las bacterias resistentes a los antibióticos.

En un estudio de 2011, los investigadores probaron la efectividad del aceite esencial de lavanda y tomillo. Ambos aceites fueron probados en un grupo de más de 120 cepas de bacterias. Los investigadores encontraron que el aceite esencial de tomillo es más efectivo para matar bacterias que el aceite esencial de lavanda.

El aceite esencial de tomillo es solo para uso externo. No debe tomar aceite de tomillo por la boca. Antes de aplicar al área afectada, asegúrese de diluir el aceite esencial con partes iguales de aceite portador. Los aceites de transporte común incluyen aceites de coco y de oliva.

Aplicar aceite esencial sin diluir a la piel puede causar inflamación e irritación.

Las personas con presión arterial alta o problemas de hipertiroidismo no deben usar el aceite esencial de tomillo.

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Orégano

Opción # 5: aceite esencial de orégano

Carvacrol es un ingrediente que se encuentra en el aceite esencial de orégano. Tiene propiedades terapéuticas importantes que activan aún más la curación en el cuerpo cuando se inhala. Se ha encontrado que el aceite de orégano ayuda a sanar las úlceras gástricas y reducir la inflamación.

Para tratar infecciones fúngicas en su piel, agregue unas gotas de aceite esencial de orégano al agua. Aplicar la mezcla en el área afectada. También puede difundir el aceite de orégano en el aire para ayudar a eliminar las infecciones sinusales. No debe ingerir aceite esencial de orégano ni usar aceite esencial no diluido sobre la piel.

También puede erradicar las bacterias en el hogar con un agente de limpieza casero hecho de aceite esencial de orégano, vinagre, agua y limón.

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Para llevar

Conclusión

Asegúrese de hablar con su médico sobre su interés en los antibióticos naturales.Pueden ayudarlo a explorar sus opciones y ayudarlo a sopesar los posibles beneficios y riesgos de cada régimen.

No debe tomar antibióticos a menos que sea absolutamente necesario. Tomar antibióticos por el bien de tomar antibióticos puede llevar a su cuerpo a desarrollar una resistencia a la medicación. Puede aprender maneras de ayudar a prevenir la resistencia a los antibióticos aquí. Si su médico le receta antibióticos, asegúrese de terminar todo el régimen de tratamiento.