Esto es lo que se siente tener un episodio maníaco bipolar
Tabla de contenido:
- 7 a. metro.
- 7: 15 a. metro.
- 8 a. metro.
- 9 a. metro.
- 12 p. metro.
- 12: 30 p. metro.
- 6 p. metro.
- 10 p. metro.
- 11: 30 p. metro.
- 1: 30 a. metro.
- 6: 30 a. metro.
- De cara al futuro
La primera vez que me volví maníaco, estuve despierto durante tres días seguidos.
El trastorno bipolar se presenta en mi familia, pero no lo sabía cuando tuve mi primer episodio maníaco.
Era un escritor y fotógrafo trabajador y autónomo. Una lechuza nocturna de toda la vida, no era ajeno a las últimas horas de la noche. A veces me quedaba despierto toda la noche, enfocado en una tarea de escritura. Otras veces me quedaba fuera hasta el 3 a. metro. fotografiando conciertos, luego procesando fotos en bruto hasta el amanecer para que puedan publicarse esa tarde. Estaba viviendo en mis propios términos, teniendo el mejor momento de mi vida.
advertisementAdvertisementEntonces, cuando apareció ese primer episodio maníaco, repentino y sin advertencia, tomó unos días darse cuenta de que algo andaba mal.
Recibí un diagnóstico de trastorno bipolar en 2012 y he estado bajo un tratamiento estricto para controlar la afección desde entonces. Mi vida cotidiana es normal y está bien administrada. Me cuido y tomo mis medicinas sin falta. Si no lo supieras, no sabrías que vivo con bipolar.
Pero a pesar de mis mejores esfuerzos, he experimentado la manía de nuevo. Si no sabe mucho sobre las implicaciones del trastorno bipolar, es importante que sepa que la manía no es lo que parece. No es un "super high" o es "extremadamente feliz". "Mania es abrumadora, aterradora y agotadora. Esto es lo que se siente un día en la vida de un episodio maníaco bipolar.
Anuncio7 a. metro.
La alarma se apaga. No pude dormir la noche anterior.
Nunca me cansé, mi mente estaba corriendo. Idea tras idea pasaron por mi mente, una después de la siguiente después de la siguiente. Artículos que debería escribir Fotografías que debería tomar. Y letras de canciones Tantas letras de canciones, todas tomando nuevos significados.
AdvertisementAdvertisementEstoy tan ansioso. La aplicación Brainwave Tuner Sleep Induction en mi teléfono por lo general me ayuda a conciliar el sueño y permanecer dormido, pero no fue de ayuda la noche anterior. Tomé dos dosis de pastillas para dormir en el transcurso de la noche, pero mi cuerpo anuló su efecto. ¿Soy maníaco otra vez?
Sé que no me he olvidado de ninguna dosis.
¿Mi dosis es demasiado baja?
7: 15 a. metro.
Me siento. Con mi mano izquierda, alcanzo la botella marrón de pequeñas píldoras blancas en mi lado de la cama y agarro mi botella de agua roja con la derecha. Saco una pastilla y trago mi dosis diaria de medicamento hipotiroideo, que debe tomarse con el estómago vacío. Muchas personas con trastorno bipolar también tienen una afección tiroidea u otro diagnóstico dual.
8 a. metro.
No quiero comer. No tengo hambre. Pero mi medicación bipolar debe tomarse con alimentos y una nutrición adecuada es fundamental, así que preparo una tortilla vegetariana, enjuago una taza de bayas frescas y me siento en la mesa con el fortín de hoy.
AdvertisementAdvertisementTodo sabe horrible.Yo también podría estar masticando cartón. Después de asfixiar la comida, tomo mi primera de dos cápsulas bipolares diarias junto con la mitad de mi dosis diaria de aceite de pescado. Lo lavo todo con agua y café descafeinado. Tuve que abandonar la cafeína hace años porque la cafeína y los bipolares no van bien juntos.
9 a. metro.
Me siento en mi escritorio. Escribo y escribo, hipercentrado en mi último proyecto. Las ideas son muchas, pero la próxima semana lo leeré y odiaré cada palabra, estoy seguro.
12 p. metro.
Es la hora del almuerzo. Todavía no tengo hambre Estoy deseando los hidratos de carbono de los espaguetis, pero no mantengo alimentos como este en la casa. Forzo sopa de verduras y una ensalada en mi garganta porque sé que necesito comer.
AnuncioComer es una tarea ardua. No sabe a nada. Trago la mitad de mi dosis diaria de multivitamínico, una cápsula de biotina para mi cabello ralo y vitamina E porque mi última prueba de sangre mostró una deficiencia leve. Más pastillas.
12: 30 p. metro.
De acuerdo, ha vuelto al trabajo. Cambio de marcha y comienzo a editar fotos de mi última sesión de fotos. Decenas de ideas pasan por mi mente. Necesito hacer cambios en mi sitio web. Siento una gran necesidad de hacerlos todos en este momento.
Anuncio publicitario6 p. metro.
Mi esposo llega a casa del trabajo. Yo sigo trabajando. Él viene a chatear y me molesta la interrupción. Me pregunta si había dormido algo. Mi esposo sabe que estaba dando vueltas toda la noche, y eso lo asustó.
Hace la cena: pollo y arroz salvaje con verduras. En un día normal, esto sería delicioso. Hoy, se convierte en polvo seco y sin sabor en mi boca. Tomo la segunda de dos dosis diarias de medicación bipolar, aceite de pescado y multivitamínico.
Durante la cena, se da cuenta de lo rápido que estoy hablando, de lo rápido que mi mente está trabajando.
AnuncioEl televisor está encendido. Los episodios sindicados y la risa enlatada me dan un déjà vu. Esto ha sucedido todo antes. Mi pierna derecha está temblando, mi talón golpea contra el suelo.Él sabe qué hacer. Él empaca mis maletas y me dice que me lleve al auto para que pueda llevarme a la sala de emergencias. Estoy aterrorizado y no quiero ir. Estoy paranoico, convencido de que tendremos un accidente en el camino.
La sala psiquiátrica está al otro lado de la ciudad. Hace algunos años, su sala de emergencias cerró debido a recortes presupuestarios. Entonces ahora tenemos que pasar por la ER en el hospital de la ciudad.
AdvertisementAdvertisementEstoy cantando fuerte detrás de mi cortina. La enfermera intenta tomar mis signos vitales, pero estoy demasiado asustado para dejarla. Llaman a la sala de psiquiatría, aseguran una cama y hacen los arreglos para que la ambulancia me lleve allí.
10 p. metro.
Ha sido un día largo. Finalmente estoy en la sala de psiquiatría. Doctores y enfermeras de blanco se mueven a mi alrededor. Las luces son tan brillantes. Las puertas se abren y cierran, se abren y cierran constantemente. Me dan un bocadillo: galletas de mantequilla de maní. Más comida seca y sin sabor. Subieron mi dosis de medicación bipolar y me enviaron a la cama. ¿Podré dormir?
11: 30 p. metro.
No dormí anoche, pero todavía estoy despierto.
Es puro terror.Me siento poseído. Me miro en el espejo y veo un demonio. En silencio, grito.Me acerco a la estación de enfermeras y pido una pastilla para dormir.
1: 30 a. metro.
La enfermera nocturna se ha detenido a verme cada 20 minutos desde que me metí en la cama. Si he dormido, solo ha sido por unos minutos. Si no tomo otra pastilla para dormir antes de 2 a. metro., no me dejan tener uno más tarde, así que me dirijo a la estación de enfermeras.
6: 30 a. metro.
La enfermera viene a tomar mis signos vitales y me da mi dosis matutina de medicamentos hipotiroideos.
¿Estaba dormido? ¿Había dormido en absoluto?
Pronto nos llamarán para el desayuno. Servirán un sándwich de desayuno sin brillo preparado al menos dos horas antes. Iré a terapia de grupo, donde podríamos hacer arte. Ha sido conocido para ayudar a las personas con su salud mental. Aparte de eso, no hay nada que hacer más que mirar televisión. Es muy aburrido.
Aumentarán mi dosis de medicamentos y en tres días, me compensarán y los enviaré a casa. No recordaré mucho de lo que sucedió.De cara al futuro
La manía bipolar puede ser algo aterrador de experimentar. Pero la buena noticia es que el trastorno bipolar es tratable. Desde que recibí mi diagnóstico, encontré el medicamento adecuado y la dosis correcta para que la vida cotidiana sea totalmente normal.
No he tenido otro de estos episodios en cinco años. Me acuesto temprano y presto mucha atención a mis patrones de sueño. Planeo comidas saludables para la semana y nunca pierdo una dosis de medicamento.
El trastorno bipolar es una afección bastante común, por lo que si usted o un ser querido viven con una enfermedad mental, consuele que no está solo. Bipolar puede afectar a personas de todos los ámbitos de la vida. Y aunque actualmente no hay cura, usted puede vivir una vida normal.
Es cierto que los episodios de manía o depresión pueden reaparecer después de años de remisión, y puede ser necesario ajustar los medicamentos en un entorno médico u hospitalario. Pero con el tratamiento adecuado y una perspectiva positiva, es posible llevar una vida equilibrada y productiva. Lo estoy haciendo. Sé que tú también puedes.
Mara Robinson es una especialista independiente en comunicaciones de marketing con más de 15 años de experiencia. Ha creado muchas formas de comunicación para una amplia variedad de clientes, incluidos artículos destacados, descripciones de productos, textos publicitarios, materiales de ventas, empaques, kits de prensa, boletines informativos y más. También es una ávida fotógrafa y amante de la música que con frecuencia se puede encontrar fotografiando conciertos de rock en MaraRobinson. com.
