Suplementos pancreáticos: usos, cómo tomar y más
Tabla de contenido:
- ¿Qué son los suplementos pancreáticos?
- ¿Cómo puedo saber si debo tomar suplementos?
- Opciones de suplemento de enzimas pancreáticas
- ¿Cómo debo tomar suplementos pancreáticos?
- ¿Qué debo comer con suplementos pancreáticos?
- The Takeaway
¿Qué son los suplementos pancreáticos?
Hay muchos suplementos pancreáticos en el mercado para mejorar la función pancreática.
Estos se crean como una alternativa para, o como complemento de, otros enfoques dominantes principales para tratar problemas pancreáticos, como cirugía, radioterapia y otros.
La mayoría de los suplementos pancreáticos contienen enzimas digestivas. Estos ayudan al páncreas cuando está funcionando de manera insuficiente y no producen suficientes enzimas naturales para ayudar con la digestión.
Muchas enfermedades del páncreas pueden hacer que funcione incorrectamente. Otros problemas de salud también pueden interferir con la cantidad de enzimas digestivas que produce el páncreas (o la vesícula biliar, el hígado u otro órgano) de manera natural.
Tomar suplementos pancreáticos podría ayudar a tales problemas. Estos pueden incluir:
- pancreatitis
- insuficiencia pancreática exocrina (EPI)
- fibrosis quística
- diabetes tipo 1
- conducto pancreático estrecho / bloqueado
- post-pancreatectomía (o procedimiento de Whipple)
- cáncer de páncreas
- tumores duodenales
Síntomas
¿Cómo puedo saber si debo tomar suplementos?
Si tiene alguno de los problemas de salud relacionados con el páncreas anteriores, es posible que necesite complementos pancreáticos. Debería estar trabajando con su proveedor de atención médica sobre la mejor forma de tratar, sanar y prevenir la enfermedad.
También puede beneficiarse de las enzimas si experimenta los siguientes síntomas:
- indigestión
- calambres, especialmente después de las comidas
- irregularidad intestinal
- movimientos intestinales frecuentes
- pérdida de peso
- heces anaranjadas, amarillas o de color claro
- flatulencia (frecuente y de olor fétido)
- heces blandas grasosas, grasas y grasas
Estos síntomas son signos de que el páncreas está funcionando por debajo de lo normal y que el aparato digestivo las enzimas pueden estar faltando. También son una señal de que su comida no está digiriendo correctamente.
Si este es el caso, los suplementos de páncreas que contienen enzimas digestivas pueden ser útiles y es posible que desee hablar con su médico. Su médico puede ordenar pruebas enzimáticas para determinar su necesidad.
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Opciones de suplemento de enzimas pancreáticas
Existen varios tipos de suplementos pancreáticos que puede comprar.
Difieren según las enzimas digestivas que contiene cada suplemento. Los tipos de enzimas digestivas que se encuentran en los suplementos pancreáticos se dividen en los siguientes grupos.
- Amilasa. Esta clase de enzima digestiva es necesaria para ayudar a descomponer los carbohidratos y azúcares. El principal síntoma de la deficiencia de amilasa es la diarrea debido a almidones no digeridos atrapados en el intestino delgado. Los tipos de amilasas incluyen α-amilasa, ß-amilasa y ү-amilasa.
- Lipasa. Esta categoría de enzimas digestivas es fundamental para la digestión de aceites y grasas.La deficiencia puede causar heces grasosas, grasas o grasas, o incluso la deficiencia de vitaminas liposolubles en la dieta. Los ejemplos de lipasas incluyen lipasa pancreática, lipasa gástrica o lipasa hepática.
- Proteasa Estas enzimas digestivas son necesarias para la descomposición de las proteínas. Cuando no produce suficiente, puede tener un mayor riesgo de desarrollar alergias o infecciones bacterianas intestinales. Los tipos de proteasa incluyen cisteína proteasas, serina proteasas y proteasas glutámicas.
Cómo tomar
¿Cómo debo tomar suplementos pancreáticos?
Hable con su proveedor de atención médica sobre su salud y cualquier síntoma que indique que su páncreas podría necesitar ayuda.
Si se determina que necesita un apoyo más centrado, es posible que le recomiende una terapia de reemplazo de enzimas pancreáticas (PERT) más rigurosa para usted. Esto implicará el uso de suplementos pancreáticos que contienen enzimas digestivas en dosis más altas, y con mayor frecuencia.
La dosis que debe tomar variará de persona a persona. Comience con la dosis más baja o más básica en la etiqueta de su suplemento y las instrucciones. Hable con su proveedor de atención médica antes de tomar dosis más altas para ver si realmente lo necesita.
Asegúrese de tomar suplementos al comienzo de las comidas y los refrigerios, y no al final. De lo contrario, no funcionarán muy bien. Si toma más de un tipo de enzima, márquelas. Comience por tomar uno al comienzo y luego continúe tomándolo durante la comida o el refrigerio.
Sigue las instrucciones del suplemento. Las enzimas generalmente vienen en forma de píldora o cápsula, y se tragan enteras con la ayuda de un líquido frío (no caliente). No mastique ni muele las tabletas a menos que se lo indique su profesional de la salud. Si le resulta difícil tragar, abra la cápsula y disperse el contenido de polvo sobre la comida, y luego cómalo inmediatamente.
Evite dejar que los suplementos pancreáticos se sienten en su boca por un largo período de tiempo. Las enzimas que contienen pueden tener un efecto irritable en las membranas mucosas de la boca. Esto puede provocar llagas en la boca, los labios o la lengua.
Por la misma razón, evite tomar suplementos pancreáticos con el estómago vacío. Tómelos siempre con una pequeña cantidad de comida.
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¿Qué debo comer con suplementos pancreáticos?
Las enzimas digestivas generalmente se toman con todas las comidas y bocadillos.
Sin embargo, puedes evitar tomar suplementos enzimáticos si incorporas alimentos en tus comidas que mejoran tus propias enzimas digestivas naturales. Estos alimentos incluyen:
- frutas
- verduras
- chocolate
- pan o productos horneados simples
- dulces sin grasa como mentas, jaleas bebés o gomitas
Alimentos que contienen un poco de fibra soluble son recomendado para mejorar la digestión de las enzimas. Esto incluye puré de manzana, gelatina o una fruta o verdura en puré.
Algunos alimentos y otros artículos de consumo pueden interferir con la absorción de las enzimas. Asegúrese de no tomar sus enzimas con grandes cantidades de estos alimentos:
- productos lácteos como leche, crema, helado, natillas y yogur
- bebidas calientes o sopas como el té o el café (las altas temperaturas destruyen las enzimas)
- antiácidos que contienen calcio o magnesio (como Rolaids o Tums)
Takeaway
The Takeaway
Si tiene un problema de salud que afecta al páncreas, hable con su equipo de atención médica sobre los suplementos pancreáticos.Estos suplementos contienen muchos tipos de enzimas digestivas.
Si experimentas ciertos síntomas digestivos, estos suplementos pueden ser un gran beneficio para ti. Podrían ser un reemplazo o un complemento de sus tratamientos principales.
Hay muchos tipos de enzimas digestivas para elegir para beneficiar a tu sistema digestivo. Es importante hablar con su médico antes de tomar cualquier. Lo ayudarán a determinar si debe tomarlos y cuál debería ser su dosificación.
