Depresión perinatal: síntomas y tratamiento

Descripción

La depresión posparto -la depresión que ocurre en las madres primerizas después del nacimiento de su bebé- puede ser mejor conocida, pero los trastornos del estado anímico durante el embarazo son más comunes en las mujeres embarazadas de lo que alguna vez pensaron los expertos.

Ahora hay un término colectivo para la depresión prenatal antes del nacimiento del bebé y la depresión posparto después de la depresión perinatal del bebé.

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Causes

Causas y prevalencia

El embarazo puede ser uno de los momentos más felices en la vida de una mujer. Pero también puede causar estragos con las hormonas y crear mucho estrés.

Alguna vez se creyó que el embarazo protegía a una mujer de desórdenes emocionales, pero eso resultó ser un mito. Además, en los últimos años, ha habido una gran cantidad de medios enfocados en la depresión posparto. Esa puede ser la razón por la que tardó algún tiempo en darse a conocer que la combinación de factores biológicos y emocionales en las futuras madres puede llevar a la ansiedad y la depresión.

Ahora esos síntomas pueden conducir a un diagnóstico de depresión perinatal. Se estima que entre el 10 y el 20 por ciento de las mujeres desarrollan algún tipo de trastorno del estado de ánimo relacionado con el embarazo. Además, aproximadamente 1 de cada 20 mujeres en los EE. UU. Experimentarán un trastorno depresivo mayor (MDD) mientras están embarazadas.

Depresión perinatal

Síntomas de depresión perinatal

El embarazo normal comparte algunos síntomas y signos de depresión. Por ejemplo, con cualquiera de los dos, es probable que esté cansado, tenga algo de insomnio, experimente cambios emocionales y suba de peso. Eso significa que su embarazo puede enmascarar cualquier síntoma de depresión.

Para ayudarlo a reconocer la depresión durante el embarazo, vale la pena consultar con su médico acerca de cualquiera de estos síntomas:

llanto frecuente o llanto
dificultad para dormir no debido a la micción frecuente
fatiga o falta de energía
cambios en el apetito
pérdida de placer en actividades placenteras alguna vez
ansiedad aumentada
problemas para sentirse conectado con su bebé en desarrollo (llamado apego fetal deficiente)

Si tuvo depresión antes del embarazo, sus síntomas pueden ser más significativos durante ella de lo que eran antes.

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Baby blues

Síntomas de 'Baby Blues'

Hasta un 80 por ciento de las mujeres se ven afectadas por lo que se conoce como "baby blues". "

Durante el embarazo, sus niveles de estrógeno y progesterona aumentan dramáticamente. Se necesitan para ayudar a expandir el útero y para sostener la placenta. Estas hormonas también están asociadas con el estado de ánimo.

En las 48 horas posteriores a la llegada de su bebé, los niveles de ambas hormonas disminuyen drásticamente. Muchos investigadores creen que esta "crisis hormonal posparto" causa la tristeza del bebé.

Durante aproximadamente 1 o 2 semanas después del nacimiento de su bebé, es posible que tenga síntomas de melancolía.Por lo general, se van después de eso. Hasta entonces, puede sentirse especialmente:

irritable
ansioso
frustrado
abrumado
probablemente tenga cambios rápidos de humor (euforia en un momento, llorando al siguiente)
exhausto
somnoliento, como si quisiera dormir todo el tiempo (hipersomnia)
incapaz de dormir (insomnio)

Depresión posparto

Síntomas de depresión posparto

Los expertos creen que la misma caída de estrógeno y progesterona después del parto puede hacer que algunas mujeres sean más susceptibles a la depresión posparto. La depresión posparto afecta entre el 10 y el 20 por ciento de las nuevas madres.

Una diferencia entre el baby blues y la depresión posparto es la duración. Los síntomas de la depresión posparto duran más de 2 semanas después del nacimiento de su bebé. Incluyen sensación:

abrumado
intensamente ansioso
lloroso o como si estuvieras llorando todo el tiempo
irritable o enojado
triste todo el tiempo
extremadamente cansado y sin energía
sin valor, sin esperanza, o culpable
como si quisiera dormir o comer más o menos de lo que normalmente lo hace
incapaz de concentrarse u olvidar
intensamente preocupado por su bebé
desinteresado en su recién nacido o haciendo cosas que usted solía disfrutar de
dolores de cabeza o dolor en el pecho o como si no pudiera respirar (hiperventilar)

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Psicosis posparto

Síntomas de la psicosis posparto

Una forma más grave de depresión posparto se llama psicosis posparto. Es una afección extremadamente rara que afecta entre 1 y 2 mujeres por cada 1 000.

Los síntomas comunes de la psicosis posparto incluyen:

ya sea alucinaciones auditivas o visuales
delirios, que es creer algo que no es cierto < 999> pensamientos suicidas
pensamientos sobre dañar a su bebé
La psicosis posparto es una afección extremadamente grave. Requiere cuidado de emergencia inmediato. Una madre puede ser hospitalizada por su propia seguridad y la de su bebé.

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Tratamiento

Los métodos usados para tratar la depresión perinatal son los mismos que se usan para otros tipos de depresión. La buena noticia es que las tasas de éxito suelen ser mucho más altas para la depresión perinatal. Entre el 80 y el 90 por ciento de las mujeres embarazadas y las nuevas madres reciben ayuda con medicamentos, terapia de conversación o una combinación de medicamentos y terapia de conversación.

Medicamentos

Los medicamentos antidepresivos son el tratamiento más común para la depresión perinatal. Los médicos recetan especialmente inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Usted y su médico pueden hablar sobre tomar un antidepresivo mientras está embarazada, después del nacimiento de su hijo o ambos.

Varios estudios, tanto en los Estados Unidos como en los Estados Unidos, han determinado que los ISRS generalmente son seguros para las mujeres embarazadas y las madres que amamantan. Actualmente no hay evidencia de que los medicamentos antidepresivos tengan efectos dañinos a largo plazo en un niño cuando se toman durante el embarazo. Sin embargo, existe la posibilidad de reacciones de abstinencia de drogas en los recién nacidos que pueden incluir nerviosismo o irritabilidad. En casos raros, existe el riesgo de convulsiones.

Es comprensible que a las madres les preocupe que sus bebés estén en riesgo de tener efectos secundarios. Muchas mujeres optan por otros tratamientos en lugar de antidepresivos.

Terapia de conversación y tratamientos alternativos

La terapia de conversación ha demostrado ser muy efectiva para la depresión perinatal.

Algunos tratamientos alternativos también han demostrado ser una gran promesa para ayudar a las mujeres con depresión perinatal. Incluyen masajes y especialmente acupuntura. Para la acupuntura, un especialista inserta agujas pequeñas en partes específicas del cuerpo. Un estudio reciente de la Universidad de Stanford encontró que el 63 por ciento de las mujeres que recibieron una forma de acupuntura específica para la depresión respondieron bien.

Tenga en cuenta que la depresión prolongada puede ser más dañina para la madre y para su hijo que los efectos secundarios de cualquier tratamiento o medicamento. Los familiares y amigos deben alentar la evaluación y la atención temprana.

Si nota signos de depresión durante o después de su embarazo, hable con su médico sobre todas sus opciones de tratamiento. Usted y su médico pueden trabajar juntos para tomar una decisión informada sobre un tratamiento que sea mejor para usted y su bebé.

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Prevención

Prevención de la depresión perinatal