Placa mucoide: definición, tratamiento y más
Tabla de contenido:
- Resumen
- ¿Qué es la placa mucoide?
- ¿Es real?
- ¿Cómo se puede eliminar?
- ¿La placa mucoide limpia es segura?
- Consejos para un colon saludable
- The takeaway
Resumen
Algunos profesionales de la salud, tanto naturales como médicos, creen que la placa mucoide puede acumularse en el colon y evitar que el cuerpo elimine las toxinas. Los tratamientos para esta placa están ganando popularidad, pero ¿son necesarios y realmente funcionan?
AdvertisementAdvertisementDefinición
¿Qué es la placa mucoide?
Algunas personas creen que el moco puede acumularse en las paredes del colon con el tiempo. Tu colon es la parte final de tu sistema digestivo. Es responsable de eliminar los desechos de su cuerpo.
La teoría detrás de la placa mucoide es que esta sustancia pegajosa se adhiere a las paredes del colon. Eso causa un bloqueo y hace que sea más difícil para su cuerpo eliminar los desechos.
¿Hecho o ficción?
¿Es real?
Los médicos niegan cualquier prueba de la existencia de placa mucoide. No hay evidencia de que la sustancia exista o de que cause problemas con la eliminación de desechos.
Los intestinos producen moco para la lubricación, pero este moco es importante para el funcionamiento de los intestinos y no se convierte en una placa adhesiva. El revestimiento de los intestinos es un entorno para buenas bacterias, pero este microbioma no es una placa mucoide como la describen aquellos que afirman su existencia. El microbioma intestinal es importante para un sistema inmune saludable.
Tratamiento
¿Cómo se puede eliminar?
Si bien no hay suficiente investigación médica para recomendar el tratamiento o la eliminación de la placa mucoide, muchos proveedores holísticos recomiendan el tratamiento. Siempre verifique que los proveedores holísticos tengan licencia en su estado para asegurarse de que estén aplicando enfoques éticos dentro de las pautas de práctica.
Los enemas están ganando popularidad para la eliminación de la placa mucoide porque se cree que eliminan las toxinas del colon. Durante un enema, se coloca un tubo en el recto y el agua y posiblemente otras sustancias se lavan a través del colon.
Pero no hay pruebas suficientes para recomendar su uso para otra cosa que no sea el estreñimiento o en preparación para ciertos procedimientos médicos, como una colonoscopia.
Existen peligros para los enemas frecuentes, que incluyen desarrollar dependencia de ellos para evacuar, e incluso perforaciones que requieren cirugía.
Otras personas usan ayunos y limpiezas de jugo, como el Master Cleanse, para desintoxicar sus cuerpos y limpiar el colon. Una vez más, no hay evidencia científica para apoyar el uso de este método para la eliminación de la placa mucoide.
Es importante hablar con su médico antes de probar cualquiera de estos tratamientos. Pueden ayudarlo a determinar si alguno de estos tratamientos es adecuado para usted.
Seguridad
¿La placa mucoide limpia es segura?
Los defensores de la limpieza electiva del colon creen que están seguros con el proveedor adecuado. Sin embargo, pueden ser riesgosos. Las limpiezas pueden conducir a la deshidratación y ponerlo en riesgo de infecciones graves. También pueden causar efectos secundarios, como náuseas, dolores de cabeza, hinchazón y diarrea.
AdvertisementAdvertisementTips
Consejos para un colon saludable
Hay varias opciones de estilo de vida que puede hacer para ayudar a mantener su colon saludable.
Manténgase activo
Un estilo de vida activo mantiene saludable a todo su cuerpo, pero también puede promover la salud del colon.
En los resultados de un metanálisis de 2009, los investigadores encontraron que las personas que son muy activas tenían un 24 por ciento menos de probabilidades de desarrollar cáncer de colon que las personas menos activas en el análisis.
Otro análisis encontró evidencia de que las personas que son más activas tienen menos probabilidades de desarrollar adenomas de colon. Los adenomas de colon son pólipos que se desarrollan en el colon. Si bien generalmente son benignos, en algunos casos pueden volverse cancerosos.
Coma el arco iris
Una dieta alta en frutas y verduras y baja en carnes rojas se asocia con un colon saludable. Aquí hay algunos consejos para adoptar este tipo de dieta:
- Limite la carne procesada: Comer tan poco como 50 gramos de carne procesada al día, como tocino de salchichas o mortadela, aumenta su riesgo de cáncer colorrectal en un 18 por ciento.
- Reduzca el consumo de azúcar: Una dieta rica en azúcar se asocia con un mayor riesgo de trastornos del colon como la enfermedad de Crohn.
- Ir por granos enteros: Una dieta alta en fibra y granos integrales se ha asociado con una reducción del riesgo de cáncer colorrectal. La fibra dietética también puede ayudar a mantener sus deposiciones regulares y prevenir o reducir su riesgo de estreñimiento. En lugar de pan blanco y pasta, pruebe la quinua, la cebada o el arroz integral.
Realícese la prueba
La única forma de ver qué sucede en su colon es visitar a su médico y someterse a exámenes de detección de problemas de colon. A partir de los 50 años, o de los 45 años para los afroamericanos, la Fundación para el Cáncer de Colon recomienda someterse a una colonoscopia.
AnuncioPara llevar
The takeaway
Las mejores maneras de mantener el colon saludable incluyen mucho ejercicio y comida saludable. Hable con su médico sobre su riesgo de problemas de colon y haga un seguimiento con las evaluaciones recomendadas.