Hallazgos saludables: CrossFit
Tabla de contenido:
- Supernova
- Gemini
- Wide Voodoo Floss
- Proteínas vitales péptidos de colágeno
- Normatec
- Crema de superfood de Laird
- Marc Pro
- Cerebro. fm
CrossFit es un régimen de entrenamiento extremo ampliamente popular que continúa tomando al mundo por sorpresa. La incorporación de ejercicios de una amplia gama de disciplinas, como levantamiento de pesas, remo y gimnasia, los entrenamientos están diseñados para ser de alta intensidad, con el objetivo final de ser la resistencia y un cuerpo más fuerte y saludable.
Para encontrar los mejores productos que te ayuden a alcanzar tus objetivos de CrossFit, contactamos a Dave Beatie de MobilityWOD, un programa con sede en San Francisco que ofrece movimientos guiados, videos instructivos sobre movilidad y más, en un esfuerzo por ayudar a sus suscriptores eliminar el dolor y mejorar el rendimiento físico.
advertisementAdvertisementAquí están los hallazgos favoritos de Dave para CrossFit:
Supernova
La Supernova ofrece una alternativa a los rodillos de espuma tradicionales y bolas de masaje, con un innovador patrón de surco para la terapia de tejido profundo. Si esta bola tuviera un lema, sería: "Más cizalla, más mejor, más impresionante". "
Gemini
La MobilityWOD Gemini es una de las primeras herramientas de movilidad científicamente diseñadas y contorneadas naturalmente diseñadas específicamente para atacar la T-espina y otros puntos gatillo difíciles.
AnuncioWide Voodoo Floss
El tack y el hilo dental de compresión funcionan en muchos niveles, y puedes usarlo mientras realizas tu entrenamiento de forma normal. Una de las mejores ventajas de Wide Voodoo Floss es que puede ayudar con la reperfusión de músculos y tejidos que se han vuelto rígidos o se han enfriado después de una lesión. La compresión que proporciona también puede ayudar con la hinchazón de los tejidos y las articulaciones.
Proteínas vitales péptidos de colágeno
Debido a que normalmente no comemos carne del hueso y, a menudo, eliminamos la piel, ya no recibimos suficiente colágeno a través de nuestras dietas habituales. El colágeno Vital Proteins se obtiene de pieles de bovino criadas en pasturas y alimentadas con pasto. Se digiere y absorbe fácilmente, y es completamente soluble en líquidos. O puede agregarse a productos horneados o batidos.
AdvertisementAdvertisementNormatec
Los dispositivos de compresión dinámica de Normatec están diseñados para recuperación y rehabilitación, y pueden ayudar a los atletas a recuperarse más rápido entre entrenamientos y después del ejercicio. El sistema usa aire comprimido para masajear sus extremidades, movilizar líquidos y acelerar la recuperación.
Crema de superfood de Laird
Laird Superfood Original Creamer es un potenciador de café y bebidas sin lácteos, vegano y sin gluten. Combina una mezcla única de leche de coco en polvo y Aquamin, un producto de algas marinas que contiene altas cantidades de calcio, con aceites de coco y palma roja.
Marc Pro
Marc Pro es un dispositivo de estimulación eléctrica único que puede proporcionar beneficios sustanciales de recuperación y alivio del dolor mediante la creación de contracciones musculares no fatigantes, que pueden eliminar los desechos y proporcionar alimento al área.El dispositivo ayuda a los atletas a recuperarse mejor y más rápido, y maximiza los resultados de entrenamiento.
Cerebro. fm
Este avanzado compositor de música A. I. fue diseñado para ayudar a mejorar el enfoque de los oyentes, así como para apoyar la meditación y el sueño. Es una excelente manera de relajarse después de un entrenamiento intenso e inducir a una buena noche de sueño para garantizar que su cuerpo obtenga el descanso que necesita para recuperarse para el día siguiente.
Dave Beatie es el director de operaciones en MobilityWOD con más de una década de experiencia en diseño y desarrollo web.
