Beneficios del aceite de oliva para su cara
Tabla de contenido:
- Aceite de oliva y cuidado de la piel
- Beneficios para la piel del aceite de oliva
- ¿Cómo se puede usar aceite de oliva en la cara?
- Riesgos y advertencias
- Para llevar
Aceite de oliva y cuidado de la piel
El aceite de oliva, que se elabora presionando aceitunas y extrayendo su aceite, se presenta en muchas formas y tiene muchos usos.
La mayoría de nosotros tenemos una botella de aceite de oliva en nuestros armarios, perfecta para utilizar en un aderezo de ensalada o sofreír. Es probable que la mayoría de la gente no haya considerado usarlo para nada más que para mejorar su cena. Pero la gente cada vez más busca el aceite de oliva por sus beneficios como un humectante facial.
De hecho, un estudio encontró que cuando los investigadores aplicaron aceite de oliva a la piel de ratones que estuvieron expuestos a los rayos ultravioleta que podrían causar cáncer, el aceite de oliva realmente funcionó para combatir las células cancerígenas. Las tasas de tumores fueron significativamente menores en los ratones que tenían aceite de oliva aplicado a la piel.
AdvertisementAdvertisementBenefits
Beneficios para la piel del aceite de oliva
Es rico en vitaminas
El aceite de oliva tiene algunos beneficios reportados para la piel. Según el Consejo Oleícola Internacional, el aceite de oliva contiene muchas vitaminas, incluidas A, D y K, así como vitamina E.
Tiene propiedades antioxidantes
El aceite de oliva también es un antioxidante, por lo que podría ayudar a prevenir o daño inverso de la radiación ultravioleta causante de cáncer. Tiene una concentración muy alta de un ingrediente llamado escualeno en comparación con los otros tipos de grasas y aceites que los humanos normalmente comen. El escualeno es lo que le da al aceite de oliva un impulso antioxidante adicional.
Hidrata y combate las bacterias
Si eres propenso al acné, usar un jabón hecho con aceite de oliva puede ayudar a disminuir tu acné matando las bacterias que causan el acné. El aceite de oliva también es conocido por hidratar e hidratar tu piel.
AnuncioUsos
¿Cómo se puede usar aceite de oliva en la cara?
El aceite de oliva a menudo se usa como ingrediente en productos de lavado facial. Hay cosméticos que tienen bases de aceite de oliva. También se puede encontrar en algunos jabones, jabones corporales y lociones.
Es posible usar aceite de oliva como humectante sin ningún ingrediente adicional al aplicarlo directamente sobre la piel. A partir de ahí, puede borrar el exceso de aceite con una toalla o un paño. Puede ser especialmente útil utilizar aceite de oliva como crema hidratante después de haber estado expuesto al sol o de haber sufrido una quemadura de sol.
Anuncio PublicidadRiesgos y advertencias
Riesgos y advertencias
Mientras que el aceite de oliva podría ser beneficioso de alguna manera, otros estudios han sugerido que si tiene piel sensible, en particular piel grasa o una afección de la piel como dermatitis, el aceite de oliva podría no ser la mejor opción. Un estudio encontró que el aceite de oliva realmente empeoró ciertas condiciones de la piel en adultos y recomendó que los padres eviten usar aceite de oliva en sus bebés. Si tiene piel sensible, haga una prueba de alergia antes de aplicarla a su cara.Frote una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos en su antebrazo con la marca de aceite de oliva que planea usar. Si no observa ninguna reacción en 24 a 48 horas, debería ser seguro de usar.
Otro estudio conectó que el uso de aceites naturales, incluido el aceite de oliva, en bebés podría en realidad contribuir a que desarrollen eccema más tarde en la vida. Esto es especialmente cierto si tiene antecedentes familiares de eccema.
El aceite de oliva es un aceite pesado y no se absorbe fácilmente en la piel. Limpie el exceso de aceite para evitar obstruir los poros o atrapar bacterias. Elija un producto de alta calidad que no contenga aditivos ni productos químicos.
AnuncioPara llevar
Para llevar
Si desea usar aceite de oliva en su cara, recuerde que la calidad es importante. Tenga cuidado con las mezclas de aceite en comparación con el aceite de oliva puro. Un estudio encontró que algunas marcas populares de aceite de oliva no cumplían con los estándares reales de lo que debería ser el aceite de oliva.
El aceite de oliva puede arruinarse durante el transporte si está expuesto a calor, luz u oxígeno excesivos. La calidad del aceite de oliva puede verse afectada si se usan aceitunas dañadas o demasiado maduras en su producción o si el aceite se almacena incorrectamente. Busque una etiqueta con una certificación del International Olive Council en su botella de aceite de oliva. Y cuando use aceite de oliva en su cara, asegúrese de probar primero la reacción de su piel al aceite de oliva en una pequeña parte de su piel.
